65歲的李老頭剛接受了一場大手術，身體虛弱得很。李老頭平日沒有不良生活習慣，但一直有高血壓困擾，聽鄰居說三七可以控制高血壓，便在自己院子裡種了幾棵，研磨成粉，每天喝一勺。
喝了大半年之後，李老頭感覺自己身體還沒什麼異樣，便把原來的降壓藥也給停了。
怎知，沒幾個月，老李頭經常感覺頭暈眼花，走路有時會突然不穩，說話也越來越不利索。
一開始老李頭沒太在意，但這天下午，他突然眼前一黑暈倒在地，家人趕緊將其送往醫院，經檢查後判斷為突發性腦缺血，所幸發現及時，老李頭撿回了一條命。
三七粉難道不是可以控血壓嗎？為什麼還會發生腦出血呢？
一、「南國神草」三七粉，並非保健品
不少人認為三七粉是「有病治病，沒病可以強身」的保健品，實際上這種想法是錯誤的。
三七為五加科植物，三七的乾燥根及根莖，又名田七、參三七，三七粉即是用三七根磨成的粉。三七粉味甘，微苦，性溫，藥用價值甚廣，因此被譽為「南國神草」、「金不換」。
服用三七粉後會有哪些功效？
首先，三七粉能明顯擴張血管，減低冠脈阻力，加強和改善冠脈微循環；
其次，三七粉還可促進身體新陳代謝、促進膽固醇排出，可提高機體免疫力方面。
需要注意的是，三七在中藥材里頗有「名望」，但不少團隊將其活性成分進行深度研究，就目前成果而言，並沒有確切證據證明三七有傳說中的療效。
例如某些「有效成分」可能在細胞或動物實驗中，起作用，但在人體中是否同樣存在、是否具有生理意義、使用劑量多少，仍缺乏臨床試驗數據。
所以有試圖通過食用三七粉來達到控制高血壓的朋友要注意了。在一些營銷宣傳中，三七粉具有「某某」功效的言論是不嚴謹、不可信的。
從健康的角度考慮，萬萬不可把三七粉當藥物使用，若因盲目相信，反過來影響「有確切療效的」藥物，而耽誤病情控制，是非常危險的。
二、三七粉食用要慎重，不是人人都適宜
說到這，可能部分人會不以為然，認為三七是天然植物，祖祖輩輩吃了也不見有事。但是關於食用三七粉的一些不良反應已經被發現了。
1、藥物性食管炎
三七粉對食道有直接刺激作用，若直接口服，可能會感到胸骨後不適，影響吞咽。最好用水送服，且服藥後不應躺臥，至少需站立半小時。
2、過敏反應
三七含有黃酮苷、皂苷、生物鹼等，這些物質都可能會引起過敏反應，嚴重者可出現休克、紫癜等。
3、表皮鬆解型藥疹
三七粉的某些成分會分泌到乳汁中，對於哺乳期婦女應慎用或禁用。臨床出現母親用藥後，嬰兒攝入了含三七的乳汁，面頸部及四肢均有大小不等多數皰疹。
4、出血
三七粉活血化淤作用顯著，月經期間服用易導致出血過多；對於孕期婦女，活血化瘀藥物可能容易導致流產，也有可能對胎兒造成傷害。
綜上所述，三七粉並不適用於兒童、孕婦、哺乳期婦女，另外感冒、胃腸虛弱者，也應慎用，有三七過敏史，或蛋白質過敏的患者，不適合服用。
三、中藥養生要謹慎，別把土三七當成三七用
在我國中藥材應用廣泛，不少中藥因名字相似，常常被民間誤用，導致患者肝臟損傷。這其中，就包括三七、土三七。
從名稱上，土三七和三七僅一字之差，作用卻截然不同。
1、三七
主根呈圓錐形或圓柱形，表面灰褐色或灰黃色，有斷續的縱皺紋及支根痕，頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起，質堅實。看上去，就像一坨干硬的大便。三七無毒，有活血化瘀、消腫止痛的功效，可用於治療跌打損傷。
2、土三七
莖圓柱形，表面灰棕色或灰褐色；質脆，易折斷，斷面中空。看上去，會有點像菜場上的肉醬。
土三七含有吡咯烷生物鹼成分，對肝臟有毒，服用時間長，容易出現乏力、嘔吐、食欲不振現象，嚴重時還會引起肝損傷。所以，服用時，必須仔細辨認兩者，注意其區別。
雖然三七無毒，但服用時，也不可無限制、胡亂食用。
三七有活血功效，主要用於身體虛弱、神經衰弱、食欲不振、氣血不足者。對於正常體質，則過猶不及。服用三七，一天的服用量也不宜超過10g，而且要分兩次服用。
對於生病期間的患者，可能會出現虛不受補的現象，不適宜服用三七。
三七功效雖然廣泛，但它畢竟是中藥，並不適宜長期服用，建議若沒有醫生指導，不要擅自食用。
