蜂蜜遇上它，才是絕配，每天喝一杯，能防止老年斑的形成，可惜現在才知道！
蜂蜜和生薑是絕配，一起共同製成的一種飲品，是很多人常喝的保健茶，有驅寒暖宮、緩解痛經、暖胃、瘦身的作用，但是它還能防老年斑，不少人就不太清楚，今天小編就給大家介紹一下這種茶。
生薑里含有一種辛辣成分「姜辣素」，這種物質具有很強的抗氧化效果，它可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而能夠防止和減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比維生素E的作用更強。
蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基同樣有很強的「殺傷力」。但是，從中醫角度分析，生薑「溫中止血、出汗、逐風」，具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，而蜂蜜「益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……」，正好它的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應。
蜂蜜與生薑二者配在一起是互補互利，相得益彰，長期堅持服用，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可以能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。這種蜂蜜生薑茶的具體做法如下：
原料：蜂蜜15毫升，生薑15克，開水200毫升。
做法：生薑洗淨切片搗碎，放入乾淨的紗布中，擠出薑汁，沖人沸水。待水溫不燙時，加入蜂蜜，拌勻即可飲用。
需要提醒的是，生薑性溫，有牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘等上火症狀的老年朋友，不宜過多飲用。在製作過程中，加入蜂蜜時，水溫不可過高，否則會破壞其中的維生素C，降低其抗氧化能力。
