有些人，每天喝水就是不少，但往往就是感到口渴。
尤其是半夜睡覺時，正感覺自己睡得正香時，突然感覺到自己口乾舌燥，需要喝點水來緩解緩解。
實際上，人體處於睡眠時間，表面看似乎處在靜止狀態。
而人體還是有不少器官正處在運行狀態，若遇到環境較熱等情況，新陳代謝加快，進而就會飲水不足，從而大腦發出口渴的信號。
而事實上，偶爾性的半夜口乾舌燥沒有太大問題，但若長期如此，那就要提高警惕了。
臨床調查發現，糖尿病、甲亢等一些疾病也會伴隨半夜口乾舌燥的症狀。
如果頻繁性的半夜口乾舌燥，需警惕這5種問題的「警報」。
第一，甲亢
甲亢又名甲狀腺功能亢進，患者多表現為交感神經處於興奮狀態且新陳代謝比常人更加快速。
日常觀察發現，甲亢患者的排汗量會比常人較多，而且基礎體溫也比常人較高。
正因為這類人群出汗多，所以便會經常性的有口乾舌燥的情況。特別是在夜間，總感覺嘴巴乾渴，想要喝水。
因此，如果大家夜間有經常性的口乾舌燥，想要喝水的情況，建議去醫院檢查下是否有甲亢的情況。
第二，肝臟疾病
臨床研究發現，肝臟疾病患者的毒素代謝異常，體內毒素長期排不出去，也會引起身體異常乾燥的情況，這類患者需要補充水分，尤其在夜間口渴情況會加重。
普通人夜間口渴後喝適量水可以解渴，但若患上肝臟疾病，無論喝多少水，患者都會感到於事無補，仍然感覺口渴難耐。
如果出現這種情況，建議大家一定要及時去正規醫院檢查肝臟情況，排查是否有肝臟疾病隱患。
第三，糖尿病
糖尿病患者常見的症狀表現則是多飲多尿，相較於常人而言，這類患者體內的血糖含量也較高。
由於糖尿病患者本身血糖高會導致滲透性利尿，加上飲水多，排尿次數多，如此循環下去，身體便會很快缺水，特別是在夜間更容易感到口乾舌燥。
此外，糖尿病患者的口渴與正常人有所不同，它一般是長期的，即使大量喝水後也難以緩解口渴的狀態。
因此，如果大家夜間有口渴難耐，補充水分之後還是感覺口渴的話，建議去醫院進行糖耐篩查，以排除糖尿病的可能性。
第四，乾燥症候群
乾燥症候群屬於風濕免疫系統疾病，主要表現為淚腺、唾液腺受損，進而引起口乾、眼乾等症狀。
一般情況下，乾燥症候群患者白天口乾可以通過喝水來緩解，而到了晚上，人體進入睡眠後很難及時補充水分，常常會出現半夜口渴難耐的情況。
第五，尿崩症
正常情況下，人體攝入過量水分後會通過尿液來排除，從而維持日常生理活動。
而控制人體尿量的激素叫做抗利尿激素，這種激素會濃縮人體的尿液，控制人體的尿量處於均衡狀態。
尿崩症患者的抗利尿激素會失調，從而導致患者尿量增加，身體水分大量缺失，半夜會有明顯的口渴症狀。
睡覺前喝水，是否會導致水腫？
有些人一發現自己早上起來，兩隻眼睛變成了「腫眼泡」，甚至臉還是腫腫的。
也正因如此，不少朋友們為了避免水腫，晚上刻意渴著也不喝水，但第二天還是照樣水腫。
而事實上，水腫與睡前喝水關係並不大，人體之所以水腫，主要是因為皮膚以及皮膚組織的液體存儲太多了。
而人體攝入的水分，並不會在組織液內儲存超標，它們往往被小腸吸收後，人體的循環系統、呼吸系統以及泌尿系統就會共同調節，進而維持身體內的水平衡。
而之所以會造成水腫，或許是攝入過量鹽分過多、蛋白質過少，又或者睡覺時長期保持一個姿勢，導致血液回流受到阻礙，水腫就在所難免。
因此，要想減少水腫，並不是不喝水，而是少吃重口味飲食，避免盲目節食以及多多運動。
