很多人只知道缺鈣會抽筋,其實,身體不同部位缺鈣會有不同的表現:
1.大腦缺鈣
神經不穩定,做夢,易醒,磨牙,睡眠質量差。孩子易驚,睡中後腦勺出汗,咬嘴唇,易哭,枕禿,尿床,個矮。
2.牙齒缺鈣
塞牙,牙齒稀疏。
3.心臟缺鈣
心率失常,心慌,心悸。
4.氣管缺鈣
痙攣導致乾咳無痰。
5.骨頭缺鈣
腰酸背痛關節痛骨頭痛,骨刺,怕風,關節響聲,變矮。孩子個矮,X腿,O型腿。
6.手缺鈣
不運動不熱手心也出汗。
7.腸子缺鈣
纖維素夠也照樣便秘,肚子漲。
8.子宮缺鈣
痛經。
9.肌肉缺鈣
抽筋。
10.中小動脈缺鈣
血管痙攣引起血壓高。