總是感覺身上沒勁,精神差、愛忘事,臉上長斑,有時候還會出現手麻腳麻的表現,明明還很年輕,衰老的症狀卻一個個出現。劉醫生提醒你可能是氣血不足了,今天我就幫大家把補血的中成藥做個總結,方便大家辨證用藥。
講之前我們要先清楚中醫上血液化生的過程。他有兩個來源,一個來自先天之本腎提供的腎精,一個是後天之本脾胃提供的水谷精微。腎精和水谷精微通過心的「化赤」作用,就形成了血管里的血,在氣的推動下能夠不停地循環,營養全身各處。另外,肝藏血,所以多餘的血液會被送到肝臟中儲存。
以上的5個環節,無論是哪裡出了問題,最後都會造成血液不足。所以我總結中成藥也從以上5個角度出發。
第一個就是歸脾丸,它的功效是益氣健脾、養血安神,主要針對的是脾虛引起的氣血弱。脾胃是氣血生化的源頭,脾胃弱,全身都會表現出症狀。血不足不能養神,會出現倦怠乏力,不想動彈,懶洋洋的表現。脾虛表現為吃飯的時候胃口差,稍微一吃就感到脹滿不適,大便也有點不成形。血不養神就會出現失眠多夢、頭昏頭暈。伸出舌頭發現顏色很淡,中間略有凹陷,這時候就可以參考歸脾丸。
第二個是歸芍地黃丸,它的功效是滋肝腎、補陰血、清虛熱,所以它主要針對的是腎精不足、肝藏血功能失調引起的氣血不足。除了血虛引起的頭暈、面色差。腎主骨、肝主筋,所以這類人還會有腰腿酸痛,走路時間久了出現腳後跟疼。另外還會有咽干口燥、盜汗虛熱的表現,甚至出現耳鳴耳聾,這時候可以參考歸芍地黃丸。
第三個是柏子養心丸,它具有補氣養血安神的功效,主要針對的是心主血脈這一環節。如果你除了乏力、頭暈這些血虛的症狀,還總是出現胸悶、心慌,上不來氣的表現,平時睡眠質量很差,入睡困難、夜夢多,容易醒,還特別健忘、記不住事,就可以參考柏子養心丸。
第四個是八珍丸,他的功效是補氣養血,主要針對的是氣不足難以推動血液走遍全身的情況。這類人往往抵抗力比較低,容易感冒,稍微一活動就出很多汗,嚴重的會出現胸悶氣短的表現,面色偏黃、甲床、唇色都比較淡,這時候就可以參考八珍丸。
第五個是雞血藤顆粒,他的功效是補血活血,主要針對的是脈道有瘀血、血液運行不通出現的氣血不足。這類人典型的症狀是手腳麻木,手指頭髮脹,臉上、胳膊腿上長斑比較多,有時候會出現某一部位的刺痛,磕碰後身上容易長瘀斑,這時候就可以參考雞血藤顆粒。