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開心的良方

人活在這個世上,最重要的就是開心。

沒有開心的人生,猶如囚籠,

沒有開心的生活,就是煎熬。

只有開心起來,人生才會精彩紛呈,生活才會樂趣無窮。

有人說,要把開心當作一種習慣。

吃自己想吃的飯菜,做自己想做的事,人這一生,總要有松有緊,生活才有滋味。

曾經看過一個紀錄片。

一位九十八歲的老人,上山撿柴,種青菜都是她的日常。節目的最後採訪這位老人:「您的身子骨很硬朗呀」。

老人笑了笑:「每天溜溜彎,做做自己的事,開開心心的,都是這樣。」

其實啊,健康和開心是相輔相成的關係。每天開開心心,身體自然安康。

人,只有開心了,才能有更好的心情和精力去面對生活。

1.健康為首要前提。

柏拉圖說:第一財富是健康,第二財富是美麗,第三財富是財產。一個家庭的幸福美好,必定是建立在健康的基礎上,沒有病痛,人才能感受到其他好的情緒。

2.要有一顆寬容、自我調侃的心。

人生,註定會遇見美好,也會體驗疼痛,遭受困難與非議在所難免,所以要有一顆寬容、自我調侃的心,才會讓所有的困難在談笑間灰飛煙滅,讓快樂成為人生主旋律。

3.不忘保持童趣之心。

面對紛繁複雜的世界,應當時常用站在童趣的角度,去審視日漸迂腐的心靈,不被任何事任何人約束。

即使遭遇世俗之事的煩惱,即使受到疼痛的困擾,只要童趣還在,都可盡情拋開,快樂無暇地對待。

4.做一個有思想內涵的人。

一個真正有自己想法的人,才是內心強大的人,不隨波逐流,不人云亦云,堅持自己的原則,保持自我靈魂,才不會失去方向,迷失自己的判斷,才能在這物慾橫流的社會,走好自己的人生道路。

5.精緻美值得擁有。

當我們有條件、有能力,而且自己也想過精緻一些的生活,就不要委屈了自己。

人過半生,不要畏懼年齡本身,每個人都行走在變老的歸途中,不慌不忙地過精緻的生活,歲月也將對彼此溫柔以待,不能永保青春,卻能收穫中年的獨特魅力和內涵;

與生活和解,活得精緻一些,不慌不亂,不緊不慢。

6.愛情不是我們的快樂之源和生活的全部。

愛情雖美,但不一定長久,如果哭比笑多了,那就放手吧。

7.對待傷害你的人,瀟灑地說:拜拜。

為情所傷是很常見的事,如果睏倦於此,只會讓自己很不堪,還不如揮揮手,就像一縷青煙飄去無影蹤。

8.對待不良情緒,必須釋放出來。

作為成年人,一般的不良情緒都會自我管理,但是不開心的事情堆積起來也是很可怕的,找個樹洞、跑跑步、狂吼一番,都是一種方式。

9.對待朋友,君子之交,其淡如水。

人和人的感情,淡淡的就好,這樣的關係,能夠維持的久。

10.對於不相投的人,以禮相待,距離增加。

多些善意,不要在意不合拍的人,多和自己喜歡的人相處。

11.對於中傷自己的人,鄙視與無視他是最好的回擊。

對於實在可恨的人,以其人之道還治其人之身,記住教訓,沒必要的話最好的方式就是不理睬,自己覺得沒趣便會作罷。

12.對於傷痛,時間會解決一切。

人生幾十載,總有大大小小的苦,甚至無法癒合的傷口,時間是最好的治療師,它會讓你淡忘一切,放下曾經的種種。

13.對於快樂,持續持續再持續。

煩惱事每天都有,每天都解決不完,我們能做的就是保持微笑對待周圍人和事,有益身心健康。

14.對於家庭,我們矢志不渝。

一屋不掃,何以掃天下,幸福是什麼?經營好的家庭,夫妻和睦,母慈子孝。

15.對於金錢,我們取之有道。

談錢雖俗,但必不可少,君子愛財,取之以道。只用正當的方法,量力而為。

人活一世,不就是圖個開心。

開心點吧,別太計較得失,以後你會發現,人生不在於得失,而在於經歷。

開心點吧,別太在意身外之物,老了之後你會發現,對你來講最重要的標籤就是「健康」。

開心點吧,沒什麼值得你憂愁,因為有飯可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。

餘生漫漫,讓開心成為一種習慣,讓快樂常伴身旁,用最舒適的心情,過最從容的生活。

開心,其實很簡單,

那就是要有一份好心態。

不管富裕貧窮,都能知足;

不管錢多錢少,都能看淡;

不管是否優秀,都能釋懷。

始終心胸開闊的面對所有,

樂觀也開朗,看開並放下。

做人,一定要開心。

雨來了,就靜心賞雨;

花謝了,就樹下乘涼;

沒觀眾,就自我鼓掌;

沒財富,就努力拼搏。

任何時候,都要調整好心情,

讓自己開開心心,快快樂樂的。

要想把開心留在身邊,

就要把心胸放寬。

要想讓自己快樂開心,

就要把一切看淡。

不在意太多,不看誰臉色,

一切隨己心,才能開心。

責任編輯: 王和  來源:暖心奶咖 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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