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氣決定您的壽命(一定要看)

01

如果讓你小病一星期,你會發現金錢不重要,家人和身體最重要;

如果讓你大病一個月,你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要;

如果讓你大病半年,估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。

遺憾的是,這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。包括你我!

所以,當看到這段話的時候,我更加堅定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的......

02

健康重在觀念:

有的人:用100塊錢養生,50塊錢買保險,10塊錢看病,1塊錢搶救。

有的人:用1塊錢養生,10塊錢吃藥,50塊看病,100塊錢搶救。

大多數人,在生命的最後1-2年,花光一生的積蓄,吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀,然後~~離去...

03

百病皆生於氣!

1、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-60歲;

2、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70歲;

3、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,一般活80歲左右;

4、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,一般活90歲左右;

5、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,一般能活百歲或以上!

所以想長壽記得少生氣!

04

送大家幾個消氣法,消氣法(分九個層次,逐級提升);

1、傾訴

2、迴避

3、運動

4、娛樂

5、想得開

6、自己想適合自已的方法

7、換位思考

8、放得下

9、提高境界!

改變觀念!改變不好的生活習慣!關心自己,從此刻開始。

責任編輯: 王和  來源:一路書香 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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