家是安全、溫馨的避風港，能讓焦慮的心情平靜下來，減慢生活的步伐。
但你知道嗎，家庭中可能會存在著一些致癌因素，有時候天天接觸，自己卻渾然不知。
家中隱藏了哪些致癌因素？
01
使用時間過長的木筷、竹筷
筷子用的時間太長，表面會出現毛刺或間隙，食物殘渣容易殘留在縫隙里，一旦滋生黃麴黴毒素，即使是100℃的水也無法去除。
日常刷洗完筷子後不建議立即放在筷子籠中，需放在通風的環境中晾乾。即使竹筷或木筷沒有發霉，6個月也要換一批新的。
02
炸過食物的油
食用油炸過油條或油餅後，很多家庭不捨得倒掉，覺得太浪費，仍然用炸過的油炒菜。
然而，食用油經過多次高溫加熱後可產生氧化產物以及反式脂肪酸，增加致癌風險。
03
廚房油煙
烹調食物所產生的油煙，可刺激咽喉、眼睛以及鼻子等，增加患呼吸道疾病風險。長時間暴露在油煙環境中，也提高患肺癌機率。
平時做菜是儘量少用油炸、煎炸等烹飪方式，廚房用具選擇微波爐、不沾鍋等，避免產生大量油煙。
廚房內最好留有足夠的大的通風口，並安裝好抽油煙機，炒完菜後繼續讓抽油煙機工作5~10分鐘，條件允許的情況下可以考慮安裝新風系統或空氣淨化器，以減少油煙滯留。
04
發霉的堅果和食用油
堅果發苦或散發出哈喇味，極有可能受到黃麴黴毒素污染，這時需果斷扔掉。
生活中儘量不要去小作坊購買食用油，原材料有可能是使用發霉的玉米或花生米，若長期吃進此類食物，易造成腸道不適、腹痛腹瀉，甚至引發癌症。
05
質量差的家具
家庭中最可怕的污染源就是甲醛，甲醛主要來源於人造板材、裝飾材料、紡織品、劣質兒童玩具等。
家庭中，在預算充足的情況下，首選是實木家具，次之是選擇正規生產的人造板材家具。
特別是家庭裝修房子時一定要注意，選擇口碑較好的板材。房子裝修後不要立刻搬過去，至少要通風半年，住進去後勤開窗通風。
06
二手菸、三手煙
總所周知，吸菸是肺癌的高危因素。很多人都習慣在客廳、書房或衛生間中吸菸，這樣不僅讓旁邊的人吸進二手菸，而且殘留在牆壁面、衣服纖維或地板上的煙霧，還會讓同一屋檐下的人吸進三手煙。
07
不合格的陶瓷製品
家庭中常見的陶瓷用品有碗筷、馬桶、浴缸、地磚等，所用材料一般是天然石材。例如瓷磚在衰變的過程中會釋放出一種特殊的放射線氣體——氡，有研究表明，如果放射性強度超過一定的量，就會給人體帶來傷害。
俗話說：拋開劑量談毒性都是耍流氓，只要我們選擇的產品是安全且符合標準的，那問題就不大。
08
日化用品
生活中普通常見的洗髮水如果存放不當也會有致癌的風險，不少人都習慣在衛生間放上1~2瓶洗髮水，若洗髮水用完後沒有封閉好，空氣中的甲醛跟洗髮水中乳化成分發生相互作用，易生成致癌物質，長期吸入可帶來安全隱患。
另外，一些清潔用品蒸發過程中會積聚有害氣體，例如部分消毒水中含對二氯苯，吸入後會刺激到我們的呼吸道黏膜，誘導細胞變異，不僅增加患肺癌機率，而且可能引發白血病。
因此，在密封空間內不要大量存放化學清潔劑，用完洗髮水後應封閉好，同時保持房間內通風。
