拔火罐是一種古老的民間藝術，它是藉助熱力掃除罐中空氣，應用負壓使其吸著於皮膚，形成瘀血現象的一種治病辦法。而且拔火罐還是物理療法中最優秀的療法之一。往常由於不時改良辦法，拔罐療法有了更新的停頓，進一步擴展了治療範圍，成為針灸治療中的一種重要療法。
首先，看一下拔火罐的益處有哪些？
1、加強免疫力
在拔火罐的過程當中會對皮膚產生一定的刺激，此時皮膚下面的微血管會擴張，血液循環和新陳代謝速度就會加快，能儘可能多地把身體中的毒素和廢物排出體外，免疫力會大大進步。
2、美容養顏
由於拔火罐可以促進血液循環，讓身體中的毒素和渣滓及時排出，堅持一段時間之後，你就會發現本人的皮膚越來越潤滑，所以拔罐還能起到美容養顏的作用。
3、減肥瘦身
由於拔火罐時血液循環速度會加快，腸胃爬動速度也會進步，所以消化和吸收的才能也會加快，體內的脂肪含量會減少，因而拔火罐還能起到減肥的作用。
4、緩解疼痛
比方有一些腰間盤突出，頸椎病或者身體其他部位呈現疼痛的時分，也能夠試一試拔火罐，既能夠減輕疼痛，又能促進病情的恢復。
拔火罐時，後背呈現的瘀血，是排出的毒素嗎？別再被誤導了
如今很多有過拔火罐閱歷的人群都能分明地記得，拔完火罐之後，後背上常常都會呈現大大小小的紅色印記，以至還會呈現淤血的狀況，這時很多人都誤以為這是身體中排出的毒素，其實事情真相併不是如此。
拔完火罐之後，後背呈現的瘀血只是在火罐的吸力下，皮膚下的微血管決裂而構成了暫時性淤血而已。這和毒素是沒有關係的，主要是跟皮膚的厚薄有關係。
拔火罐固然好，但是有一些留意事項要曉得
1、拔火罐最多10分鐘
由於每個人的表皮構造和皮膚厚度不一樣，關於負壓的耐受力也有所不同，普通來說拔火罐的時間應控制在5~10分鐘，為了便於察看皮膚的變化，最好運用玻璃罐，而不是橡膠罐和竹罐。
2、拔火罐的位置選擇也十分重要
普通來說拔火罐主要是在腰背部停止，而關於腹部、臉部等肌肉不豐厚，有臟器空腔的中央是不倡導拔火罐的，特別是腹部十分容易形成腸梗阻、腸套疊的狀況。
3、拔罐之後不要立刻洗澡
很多人在拔完火罐之後立刻洗澡，以為這樣能將身體的毒素清洗潔淨。殊不知這樣會給肌膚形成二次傷害，對身體安康十分不利。
由於拔罐自身就是對皮膚停止傷害，拔完罐之後皮膚會變得愈加敏感脆弱，假如在此時洗澡，很有可能呈現皮膚發炎的狀況，假如洗冷水澡不只皮膚受傷，水汽還會從張開的毛孔中進入體內，容易招致感冒。
4、拔罐後做好保暖工作
由於在拔完火罐之後，人們的身領會比擬虛弱，全身的毛孔也是處於張開的狀態，假如在此時沒有留意保暖，令風邪侵入體內，不只不會使身體恢復安康，還有可能使疾病加重，並且患上風寒感冒。
所以在拔完火罐之後，最好不要外出，更不要馬上吹空調，穿長衣長褲，能出汗最好。
5、同一位置不要重複拔
很多患者生病後，常在同一個位置重複拔火罐，這樣做會對皮膚形成損傷，比方紅腫、破損。拔火罐的時分，能夠在多個位置拔，以增加治療效果。
另外，在前一次拔罐部位的淤青沒有消逝之前，不要在原處拔罐。
哪幾類人群不合適拔火罐？
1、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管散布部位，不宜拔罐。
2、身體過於虛弱，體內陽氣缺乏，假如在拔火罐會招致陽氣愈加缺乏，愈加毀壞了本身的陰陽均衡。
3、有肺部根底病的患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。肺部有炎症時，經常會隨同肺泡的損傷或肺部有體液瀦留。假如用拔火罐治感冒，會使胸腔內壓力發作急劇變化，招致肺外表肺大泡決裂，從而發作自發性氣胸。
4、女性月經期及其它出血症部位不可拔罐;孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
