不同於其他地區的人,潮仙人酷愛喝茶,並且他們還有一個喝茶習慣,那就是不喝淡茶,喜歡喝濃茶,並表示喝淡茶傷胃,神奇的是,他們也很少得胃病,很多人不明白這到底是為什麼?
潮仙人天天喝濃茶,卻很少得胃病?其中的原因是什麼,應該怎么喝?
根據潮仙人喝茶的特點,以及他們地區祖祖輩輩的習慣,可以說從小就喜歡喝濃茶,並且越喝越濃,往往超越了其他地區淡茶的習慣,自流傳下來便是一種傳統。
另外,潮仙人也認為喝茶具有去除濕氣的功效,因當地氣候環境,水土的原因,多雨潮濕,如果去當地遊玩,就會發現與潮仙人喝茶,則代表你受到了尊重,靜下心也可以多聊一聊。
可一直以來,人們也都知道喝濃茶傷胃,令人羨慕的潮仙人怎麼沒事呢?
胃病,確實是我們所有人都需要關心的疾病,據相關數據統計發現,中國人群胃癌的發生率與死亡率,已超出全球人群的2倍。僅僅是2018年的數據,中國胃癌發病率就占全球的44%。
而胃癌的發生,與胃病息息相關,尤其是已經出現胃病的人,胃痛、胃脹、反酸、燒心等等,都要注意日常的生活習慣,以及飲食方式,在喝茶上飲食如此。
而濃茶應不應該喝呢?它會不會傷胃,之所以很多人認為濃茶傷胃,是因為過濃的茶,其中較多的咖啡因、茶鹼會刺激腸胃,進而分泌較多的胃酸,胃黏膜雖然有修復的功能,但持續帶來的損傷,就有可能增加相關疾病的危險,如胃炎、胃潰瘍。
當然,這也不是針對所有人,具體還要因人而異,就拿潮仙人來說,與生俱來就有喝濃茶的習慣,也有可能是因為腸胃早已適應的原因,只要注意其量,對腸胃就是無害的。
相反,對於經常喝淡茶的人,如果改為濃茶,因濃茶的刺激,就可能導致腸胃不適。
除此以外,對於容易缺鈣的群體,如老年人也不建議喝過濃的茶,由於濃茶中的咖啡因、草酸等,攝入過多會抑制鈣的吸收,若補充不集中,還有可能導致大量的骨鈣流失,對預防骨質疏鬆不利。
所以,喝不喝濃茶還要看自身情況,對於絕大多數人而言,如果不適應就別再喝了,淡茶養生的方式也不錯哦,適量為宜即可。