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日本當代的年輕人的早餐,看得讓人反省:這是自律該有的樣子

在忙碌的現代生活中,我們習慣了每天早晨貪睡幾分鐘,然後掐著點趕電車去上班,在路上隨手買點食物當早餐,都忘記了有多久沒有好好給自己做一頓早飯。

打開今天的文章分享,卻有著這樣一位日本小姐姐,憑藉精緻的早餐曬照走紅。對於她而言,每天的清晨時光都不應該被辜負,早一點起床,就能夠多出一份時間烹飪早餐。

生活再怎麼匆忙,也要記得好好吃飯,照顧好自己的胃,溫暖著眼前的生活。

每天都要吃早餐,才能夠從飲食當中汲取正能量,去和一整天的工作以及生活周旋。

想要製作一份精緻的早餐,其實也並不需要花費多長時間,更不需要使用多麼昂貴的食材。

如圖所示,簡單的麵包片烘培之後,加入煎好的培根,和切好的聖女番茄片,再加上一杯牛奶,就構成今日份的早餐。

在這位小姐姐曬出來的精緻早餐中,每一餐都是使用這樣的麵包,搭配出不同口味的三明治,給自己一份美食享受。

食材簡單,但是從中體現出來的對待生活的精緻態度卻值得學習。

沒有隨隨便便辜負自己的胃口,而是保持著自律的習慣,每天都會動手給自己做早餐。

不管生活多麼匆忙,都沒有忘記好好照顧自己的胃,好好生活。

責任編輯: 王和  來源: 奇趣魅麗坊 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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