「我不抽菸也不喝酒，怎麼就患上肺癌了。」黎女士痛哭道。
38歲的黎女士出現了不明原因的咳嗽，起初以為是換季引起的感冒，沒有在意喝了點止咳糖漿，日常泡清痰潤肺的雪梨茶飲用。但一個多月過去，黎女士的咳嗽不見好轉，症狀還有加重跡象，於是去醫院掛號檢查，然而結果讓黎女士大吃一驚，竟然是晚期肺癌。
這個結果讓黎女士難以接受，也非常疑惑，自己不抽菸，不喝酒，作息規律，怎麼就被檢查出肺癌？
現實生活中，其實有不少女性肺癌患者跟黎女士一樣，不吸菸不喝酒不熬夜，但卻偏偏被肺癌盯上。不是說吸菸導致肺癌嗎？怎麼不吸菸也會得肺癌呢？今天帶大家一探究竟。
一、不抽菸不喝酒，為什麼也會得肺癌？
據世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構發布的全球癌症數據顯示，2020年全球新增癌症病例約1930萬，肺癌發病率占到全球新增癌症病例的11.4%，位居癌症發病數第二位。
眾所周知，吸菸與肺癌的發生息息相關。菸草燃燒後，可產生4000多種化學物質，其中至少60種有致癌的可能性。吸菸者發生肺癌的風險是不吸菸者的20倍，而二手菸同樣會增加20%—30%的患病風險。
但據中國疾控中心、世界衛生組織、美國疾控中心聯合發布的《全球成人菸草調查——中國部分》顯示：復旦中山廈門醫院胸外科範虹教授表示，中國女性吸菸率為2.4%，而男性吸菸率則高達52.9%。女性吸菸率雖不高，卻也難逃肺癌厄運，這是什麼原因呢？
吸菸是引起肺癌的重要原因，但並不是唯一的致病因素。其實，除了吸菸還與下面幾種因素有關：
一是二手菸。二手菸的暴露是女性肺癌的主要危險因素，天津醫科大學腫瘤醫院張真發教授表示，在不吸菸的中國女性中，二手菸暴露率達70%，這部分人女性肺癌患者1/4。大多數女性雖不主動吸菸，但吸二手菸吸進的有害物質比主動吸菸更多，且這些物質一樣會損害器官上皮細胞，誘發癌變。
二是炒菜油煙。下廚時空氣中的油煙也是肺癌的一大誘因。中國美食以爆炒、煎炸為主，這種烹飪方法會產生大量油煙，而油煙里存在一些致癌物質。日常生活中，不少女性做飯後，有食慾減退、精神不振等症狀，這就是油溫升到一定程度，形成多種化合物，引起人「醉油」的症狀。如果長時間處於油煙環境中，可能會刺激眼鼻喉黏膜，引起鼻炎、咽喉炎等，影響肺部健康。
三是遺傳。直系親屬中如有肺癌病史，尤其不止1名家庭成員有腫瘤病史，就要引起高度重視。很可能家族中攜帶有變異基因導致癌症的發生。
四是工作環境。出於工作需求，部分從業人員置身於某種類型的暴露風險之中，如長期處於建築工地，建築材料中的石棉，通過呼吸沉積在肺部，長期刺激呼吸道，就會引發呼吸道炎症，繼而誘發肺部腫瘤發生。
二、睡覺出現4種異常，或是肺癌信號
肺癌並不是無跡可尋，尤其是睡覺時，出現這幾種信號，就要警惕可能與癌症有關：
1、頻繁乾咳
咳嗽是非常常見的症狀，並不是所有咳嗽都與肺癌有關。但若本身屬於高危人群，且咳嗽遲遲不見好轉，並伴有痰中帶血、聲音嘶啞，乾咳持續，且夜晚有加重症狀，甚至會影響睡眠，就要警惕是肺部腫瘤引起。
2、胸背部疼痛
肺癌會侵犯相鄰的胸膜或胸壁，這兩個部位神經密布，神經組織受損，可引起炎症反應。當癌細胞進一步侵犯，就會引起尖銳和斷續的胸膜性疼痛。
3、喘鳴
癌細胞侵犯，可影響支氣管道，引起支氣管粘液大量分泌，肺部炎症物質增多，這兩種物質都會導致患者呼吸不暢，出現呼吸困難的情況。在睡覺時，就會感覺胸悶氣短，導致喘氣聲過大，出現喘鳴症狀。
4、發熱
癌細胞需要不斷吸收人體營養進行繁殖，當人體供不應求，癌細胞就會出現供血不足壞死，從而引起人體炎症發熱。尤其是夜間，人體處於非活動狀態，發熱就容易被機體察覺，不少患者應身體發熱而醒。
三、6類人是肺癌高危人群，定期做檢查
肺癌早期隱匿，沒有任何臨床症狀。即便有乾咳、發熱等，也與普通感冒等相似，不易被人察覺。等出現刺激性咳嗽和血痰，胸悶、胸痛等表現，很可能肺癌已經發展到中晚期，治癒率也沒有早期有優勢。
因此針對肺癌高危人群，定期體檢非常重要。低劑量螺旋CT既可以幫助早期發現肺部異常，建議高危人群應至少每年篩查一次。肺癌高危人群包括：
年齡≥40歲，至少合併以下一項危險因素者：
吸菸≥20包年（每天1包持續20年或每天2包持續10年），其中包括戒菸時間不足15年者；
吸二手菸者；
有職業暴露史（石棉、鈹、鈾、氡等接觸者）；
有惡性腫瘤病史或肺癌家族史者；
有慢阻肺或瀰漫性肺纖維化病史者。
不吸菸者並不是完全不會得肺癌，只要我們呼吸行走，就有可能接觸到高危因素。想要肺癌遠離，還是需要堅持健康生活方式，提高自身免疫力，定期體檢，這樣才能更早一步發現疾病，獲得最佳治療時機。
