心臟是身體的馬達，只要它一出問題全身都會受到影響。新光醫院心臟內科醫生陳冠任就指出，從統計上來說，心臟衰竭5年死亡率約50％，比例之高比癌症更為可怕。他並提到，面對心衰竭，務必要注意水分、鹽分的限制，尤其很多人吃鍋類時喜歡喝湯、還會添加沙茶醬，雖然好吃，但攝取過量非常不利於心血管健康，不可不慎。
關於什麼是心臟衰竭？醫生陳冠任在《健康晚點名》節目說明，因任何狀況導致心臟功能退化，如心律不整、心肌梗塞等，都可能引發心衰竭，所以它比較像是一個結果。而常見有3大症狀，分別是喘，靜態時易喘氣、呼吸困難；腫，下肢水腫、肺水腫、尿量減少；累，容易疲倦、活動量降低。若同時出現上述3大症狀，應儘快就醫檢查，以確認心臟是否有無力化的徵兆。
陳冠任接著說，心臟衰竭可說是心臟的癌症，從統計上來說，5年死亡率約50％，比例相當可怕，比起卵巢癌、子宮頸癌、攝護腺癌、乳癌等，死亡率都要高出很多。所以千萬不要認為，心衰竭去治療一下、無症狀就沒事，實際上有很高的長期風險。
想要避免心臟衰竭，飲食上就要有健康的策略，陳冠任強調，務必要注意水分、鹽分的限制，倘若心臟已經比較沒有力氣，無法去負荷這些水分、鹽分，當一下子太多進入體內，有時就會導致肺積水，恐無法呼吸。
陳冠任提及，先前曾遇過一位女性患者，因突然感到喘而就診，一查發現有肺積水的情況，而原因就出在吃鍋類時總喜歡喝湯，還會加沙茶醬，口味實在太重了；而這也說明，為何天冷過後，心臟衰竭患者就會爆增，就是忽略吃鍋的隱藏陷阱，導致半夜很喘就來急診報到。因此，務必要注意水分、鹽分的攝取量。
心臟是身體的馬達，只要它一出問題全身都會受到影響。（示意圖：shutterstock／達志）
