糖尿病是指因胰島素分泌不足和(或)胰島素利用出現障礙所引發的一類疾病，對身體健康所能造成的危害是相當嚴重的。
如果未能及時控制病情的話，後期有可能會引發腎臟功能性衰竭、失明、截肢甚至死亡。
對於糖尿病患者來說，積極進行規範治療並加強飲食調整是非常有必要的。
糖尿病患者的一日三餐應當遵循什麼原則？
1、遠離高糖食物
對於糖尿病患者來說，日常飲食首先要注意的一點就是遠離高糖食物。
生活中常見的高糖食物有蜜餞、糖果、甜味餅乾、甜品等，對於此類食物，糖尿病患者一定要提高警惕，儘量避免食用。
否則如果因飲食不當而導致病情加重的話，是很容易引發危險的。
此外，還需特別提醒大家注意的一點是，千萬不要以為吃起來沒有甜味的食物就一定不屬於高糖食物，如生活中最常見的主食——大米。
部分糖尿病患者可能會因米飯或米粥吃起來沒有甜味而想要將其作為日常主食，這種做法是非常不可取的。
大米在進入人體後，經過消化分解將會產生大量的糖原，容易導致血糖大幅上升的。
所以糖尿病患者一定要注意避免食用過多的米飯或米粥，若想要食用粥品的話，應儘量選擇粗糧粥或蔬菜粥。
2、少吃多餐
眾所周知，人體在進食食物的過程中，血壓和血糖都是很容易出現大幅波動的。
糖尿病患者對於每餐的進食量一定要注意合理控制，儘量遵循少吃多餐原則，這樣可以最大限度的避免因進食食物而導致血糖失控。
千萬不要因食慾較好或比較飢餓就出現一次性進食過多的情況，這種做法是非常不利於血糖健康的。
不過少吃並不等於不吃，糖尿病患者切記不可因認為飯吃的越少就一定越有利於身體健康而選擇過度節食，這種做法是非常不可取的。
進食過少會導致營養攝入不足，引發抵抗力、免疫力進一步下降，這很可能會導致其他疾病的患病機率大幅上升。
3、先吃蔬菜後吃主食
選擇合理的食材食用順序對於維持血糖穩定也是可以發揮一定作用的。
在平時就餐過程中，建議糖尿病患者先食用蔬菜，最後再食用主食，這是可以有效減降低血糖波動的。
不過所有的食材在烹飪過程中都要注意少油、少鹽、少糖。如果過量食用高油脂、高熱量食物的話，對於血糖健康也是非常不利的。
以上是糖尿病患者在日常飲食上需注意的事項介紹，主要包括遠離高糖食物、少吃多餐和先吃蔬菜後吃主食。
對於此類知識，糖尿病患者一定要提高重視，以免因飲食不當而導致身體健康進一步受損。此外，對於藥物治療或胰島素治療也一定要加強關注，及時遵從醫囑選擇最合適的治療方案。