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雪花牛肉是牛的哪個部位？分享雪花牛肉的3種做法，上桌就掃光(組圖)
2024-02-27

雪花牛肉是指牛肉中的優質部位，具有大理石花紋狀的油花分布在肉肌纖維之間，使得肉質更加嫩滑、多汁、口感豐富。這部分肉通常來自牛的背部，主要包括肩胛帶筋膜下脂肪、眼肌筋膜下脂肪等。以下是三種受歡迎的雪花牛肉做法，無論是涮、煎、還是炒，都能使雪花牛肉的美味得以充分發揮。一、雪花牛肉涮火...

唐朝髮型若現代人用，個個都是「非主流」，髮髻竟能梳幾十厘米高(組圖)
2024-02-27

審美觀是從審美的角度看世界，是世界觀的組成部分。審美觀是在人類的社會實踐中形成的，和政治、道德等其他意識形態有密切的關係。不同的時代、不同的文化和不同社會集團的人具有不同的審美觀。可以說，審美觀具有時代性、民族性、人類共同性，在階級社會具有階級性。美是人類社會實踐的產物，也是人類...

咽喉總感覺不舒服，反覆清嗓子，兩味藥泡水喝，痰化了，嗓子清了(組圖)
2024-02-27

俗話說的嗓子裡卡毛了，你是否也有這種感覺，總覺得咽喉不利有異物，咳一下會舒服過一會又出現，總是反反覆覆不見好，你說他是病也無痛癢，你說他不是病又總有症狀，今天就和大家聊聊這個問題。咽喉出現這種問題和痰濕關係密切，痰作為一種病理產物它能停留於身體各處，能造成許多症狀表現，痰是由濕聚...

沒病沒痛不代表身體健康，健不健康要看這8件小事！(組圖)
2024-02-27

大家好，我是王醫生！平時不生病，身上也沒啥難受，是不是就身體健康，無病無災了呢？並不是這樣，疾病在初期的時候，會影響我們代謝，這8樣表現，會最先出現異常，如果這些表現，大部分出現異常，或者全中了，那你可能就是有隱藏的疾病了，需要及時體檢，尋求醫生的幫助了。第一，體重穩定。如果在短...

男人該怎麼「補腎」，這10個簡單的補腎方法，一定要堅持住(組圖)
2024-02-27

腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水分及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、胺基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。腎臟同時還有內分泌功能，生成腎素、促紅血球生成素、活性維生素D3、...

逛超市先選這些「優質蛋白質」！ 營養師揭必買「增肌減脂15大食材」(組圖)
2024-02-27

下班想去超市買點健康食材，卻在冰櫃前猶豫老半天、不知該怎麼挑選？平時的健身訓練要如何搭配飲食，才能儘快達到增肌減脂的效果？高敏敏營養師於社群透露，若想透過攝取優良蛋白質，幫助日常的健身效益增加，民眾不妨參考以下超市採買清單：1.菲力牛排熱量：184 kcal碳水：0.1 g蛋白質...

懶人必學花生米做法，不放一滴油，做出來香脆可口，比腰果還好吃！(組圖)
2024-02-27

一疊花生米，是兒時的美味，也是童年中記憶中最深刻的零食，花生米味甘性平，潤肺補脾和胃，可烤著吃，炸著吃，煮著吃，做法豐富多樣，熟了的花生米更是補血，尤其熟了的花生皮營養價值很高。今天為大家分享的是花生米最健康的吃法，不放一滴油，自己出油，做出來口感香脆可口，放一個月都不會發軟，做...

中老年人旅遊要注意的「8禁忌」！貪食、貪涼都要注意(組圖)
2024-02-27

旅遊不僅僅是一項健身、休閒活動，它還可以開闊心胸、增長知識、鍛鍊身體，或是讓中老族群單調的退休生活增添一抹亮麗的色彩。但是和年輕人比起來，50歲以上中老年人去旅遊的時候，其實有很多需要注意的地方，一起來看看吧。一、忌急性年紀較大氣血衰退，步行速度不宜過快，否則容易引起氣喘，心慌甚...

小酥肉要想炸的酥，別放雞蛋，關鍵是「1粉1料」，又香又脆不回軟(組圖)
2024-02-27

天冷了，就喜歡吃點油炸的美食，比如炸丸子、炸酥肉等，吃起來又香又酥又入味，營養豐富還解饞。小酥肉是人見人愛的一種美食，每年過年家裡都要炸一大盆，不僅能直接吃，還能做燉菜、蒸菜，或是涮火鍋，都非常好吃。炸酥肉的做法簡單，基本上每個地方都有，但要說最好吃的，還得是川味小酥肉。小酥肉想...

開春，吃大魚大肉不如多吃這菜，是菜又是湯，清淡可口解油膩(組圖)
2024-02-26

在這春意盎然的季節，豆苗豆腐湯應運而生，它既是菜又是湯，無需複雜的調味品，便以其清新脫俗的美味贏得人們的喜愛。豌豆苗，這個充滿生機的小小蔬菜，就像是大自然的恩賜，渾身散發著天然的清香。它不僅口感鮮嫩，更富含鈣質、B族維生素、維生素C、胡蘿蔔素以及豐富的纖維素，這些營養成分能有效地...

經絡養生口訣！記住它，會用到的！(組圖)
2024-02-26

1、任脈位於正前胸，心臟脾胃行不通；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。2、督脈立於脊椎中，監督氣血來運行；五臟六腑督脈宮，對應區域彎曲痛。3、膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；嗜睡液汗疲倦態，腋窩腫脹後腦痛；淋巴發炎局部胖，眼花目黃有增生。4、肝經對應膽經行，循環分泌掌控中；膚色發青...

經常運動和不運動的人，到底有什麼區別？真相讓人吃驚(組圖)
2024-02-26

如果說這世界上，有什麼事情是努力了一定有收穫，那一定是運動。只要你開始運動，就一定能看到結果。為什麼這麼說？運動到底能給身體什麼樣的反饋？經常運動和很少運動的人，究竟有什麼區別？今天就來詳細說說。圖庫版權圖片，轉載使用可能引發版權糾紛經常運動的人心肺功能更強我們知道心臟是全身血液...

紅薯的甜蜜之謎：含糖量究竟高不高？(組圖)
2024-02-26

在美食世界裡，紅薯是一種備受喜愛的食材。無論是作為主食、點心還是菜餚的原料，紅薯都以其獨特的甜味和豐富的營養而廣受歡迎。然而，有人擔心紅薯的甜味是否意味著它的含糖量高。那麼本文，健康管理師營養師媛的小口袋我，就來來揭開紅薯含糖量的謎團。曾經有一位身體健康的老奶奶，她每天都會享用一...

讓體脂率下降的10個小習慣 ​​​(組圖)
2024-02-26

舉報

抗氧化劑，對健康尤為重要，但並非多多益善(組圖)
2024-02-26

這些年抗氧化劑的名氣，似乎蓋過了蛋白質、維生素、礦物質等營養素。抗氧化劑涉及非常廣泛，不止包括維生素A、維生素C、維生素E、礦物質硒等常規營養，也包括一些我們熟知的植物化學物質，如花青素、蝦青素、白黎葫醇、槲皮素、薑黃素、番茄紅素、葉黃素等。大量的研究表明，人體攝入充足的抗氧化劑...

中國家庭的「六大閒置」，求求你別再往家搬了，白花冤枉錢！(組圖)
2024-02-26

在中國，許多家庭都存在著一些閒置物品或空間。這些閒置問題不僅浪費資源，還可能給家庭生活帶來不便。在這篇文章中，我們將揭秘中國家庭的六大閒置，並提醒大家避免給自家整出這些問題。1、書房在家中設置書房，其實用性究竟如何，關鍵在於個人的實際需求。對於那些從事自由業或需要長期在家辦公的...

做水煮蝦怎樣做到鮮嫩又Q彈？教你3個小技巧，簡單易學又實用(組圖)
2024-02-26

水煮蝦做法很簡單，但是要想做到蝦肉鮮嫩Q彈還不腥還是有點小技巧的。以前吃了幾次大席上做的水煮蝦，真的有點腥，蝦肉也有點老，可能是大批量的製作有些方面不被注意造成的，連家中小朋友都說腥，其實我們自己做水煮蝦並不是直接下鍋煮熟那麼簡單哦。不直接煮，那該怎麼煮呢？其實我說的是應該研究一...

在冰箱裡面放一個小東西，冰箱永不結冰，每個月都能省一半電費(組圖)
2024-02-26

通常人們會採用斷電的方式，讓冰自然融化，這樣會把冷凍室的低溫全部消耗掉，等除冰後重新恢復低溫，所需時間較長，原本冷凍的食物也解凍了。對於冰層較厚的情況，有人還會用鏟子鏟冰，這樣很容易傷害冰箱內壁要想防止冰箱結冰，只需在冰箱容易結冰的地方塗上一層油敷上一層塑料薄膜，憑藉冷凍室的寒氣...

老祖宗的智慧，雞蛋和它煮一絕！每天來一碗，清潤暖人特滋補，一碗甜蜜又團圓(組圖)
2024-02-25

南方有的地方飲食習俗，喜歡在冬季釀一些冬酒來迎新年，這個冬酒也不是北方人的烈酒，而是低度、清甜優美的米酒，據說這個釀酒方法已是千年歷史，由於酒體比較的渾濁，更有留下莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚的詩句。不過由於釀造米酒用的都是優質口糧，在那個人都吃不飽的年代裡，始終無法和白酒一爭...

醫生提醒：很會「藏」的鼻咽癌，早期往往有5個明顯症狀，需重視(組圖)
2024-02-25

鼻咽癌是一種近些年來發病率和死亡率非常高的惡性腫瘤，發生於鼻咽部黏膜上皮部位。患上鼻咽癌的原因，目前認為與感染EB病毒有關，除此以外，環境、遺傳以及飲食、吸菸等因素，也是導致患上鼻咽癌的主要原因。患上鼻咽癌之後，如果沒有及早治療，腫瘤會快速增大，並且癌細胞會向遠處轉移，使患者因器...

經常吃肥肉的人，到底是長壽還是短命呢？醫生告訴你真相(圖)
2024-02-25

醫生，難道我一點肥肉都不能吃嗎？55歲的老張，在一年前確診為高血壓，醫生告訴他，飲食上一定要低鹽低脂，同時還得按時服用降壓藥物，老張平時的確是按照醫生的要求在做。但是，老張以前有愛吃紅燒肉的習慣，很長時間沒吃了，特別饞，就對妻子說，買點肥肉給我做紅燒肉吃，但是妻子卻堅決不同意，還...

散步對肝臟有好處嗎？醫生建議：過了50歲，做好4件事更好(組圖)
2024-02-25

肝臟，這個重要的器官，是我們身體內部的一個巨大化工廠，它承擔著許多關鍵的生理功能，包括代謝、解毒、儲存營養物質以及產生重要的激素。肝臟是人體內最忙碌的器官之一，它無時無刻不在工作，以確保我們的身體正常運轉。肝臟是我們身體的代謝中心，也是我們身體的解毒器，還具有儲存營養物質的功能。...

它被稱為「天然雄性激素」，男性經常吃強腎補虛，精力旺盛！(組圖)
2024-02-25

今天和大家說一道男性最愛的菜，多吃可以強腎補虛，男性雄性激素分泌不足的話，就會影響到男性的腎臟功能，甚至還會影響到男性的生育能力，這道食材被稱為天然雄性激素，秋葵的營養價值很高，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。還可以預防貧血，防癌抗癌，秋葵中還含有特殊的具有藥效的...

這6件事，糖尿病人一件都不要做，特別是最後一個，不聽勸的後悔一輩子(組圖)
2024-02-25

今天還是要和大家好好強調這6點，希望每一位糖友都能牢牢記住。1.只知道吃藥控制血糖，不控制體重肥胖的糖尿病患者，減輕體重至關重要。輕度高血糖通過減重完全可以使血糖恢復正常甚至不用吃降糖藥。必須用藥控制血糖的患者減輕體重後可減少降糖藥物的種類和劑量。2.只知道用藥降糖、不控制飲食飲...

速凍海鮮PK鮮活海鮮，一篇文解救海鮮小白！(組圖)
2024-02-25

提起吃海鮮，很多人意識里就會有這樣的概念：吃海鮮就要去海邊！鮮活，才是最原生態的滋味兒！速凍的海鮮那還是海鮮嗎？一點兒都不鮮！但對於內陸人民來說，想吃海鮮就得飛去大海邊兒上，這真不是很現實的做法，更何況市面上還有很大一部分進口海鮮產品，這樣的說法一棍子打死了速凍海鮮。可是，速凍海...

這種「鍋」釋放重金屬，可能是「奪命鍋」！很多人還在買，看看你家有嗎？ 組圖
2024-02-25

近年來，隨著生活水平的提高，人們對健康飲食的關注度也越來越高。在各種廚房用品中，鍋具的選擇顯得尤為重要。一款好的鍋具不僅能烹飪出美味的佳肴，還能確保食品的安全性。然而，即使食品安全的監督管理屢屢加強，各種問題還是層出不窮。在過往中，有關一種奪命鍋的新聞曾引起了廣泛關注。這種鍋所使...

冬季養車這些誤區很多人中招，車主：白花了幾千塊！(組圖)
2024-02-25

誤區01車窗結冰冬季養車直接用開水澆這麼做的一定是壕。冬季，氣溫較低，所以車窗結冰也是常有的事。但是如果直接拿熱水澆，不僅很容易造成車窗玻璃炸裂，還會因為溫度的驟然變化使得車漆失去光澤。所以答應我，不要把愛車當花澆了，好嗎？正確的做法：先將雪掃落，發動車子，打開車上的暖風系統，溫...

想吃春餅不用買，1塊錢就能做一鍋，軟嫩又勁道，張張透明薄如紙(組圖)
2024-02-24

春風不相識，何事入羅幃。冬天的腳步漸行漸遠，轉眼間春光又匆匆趕到了。到了陽春三月，怎麼能少了每年的立春時節，北方的風俗小吃裡面總是少不了需要的材料有：150g普通麵粉、瘦豬肉少許 生抽 料酒 雞蛋 姜 蒜 甜麵醬第一步：麵餅的製作~準備好一個乾淨的小盆，加入150g麵粉，倒入75...

想要變美的中年女人，建議早春套用這三個時尚公式，優雅又減齡(組圖)
2024-02-24

女人都是比較愛美的，特別是到了早春以後，大自然重新恢復生機的畫面，也喚醒了她們想要精心裝扮的心思。因此下面就給中年女人介紹幾個比較好用的搭配公式，可以直接套用到自身的春季穿搭上，優化個人形象。一、短外套+闊腿褲想要穿搭兼顧協調感與修飾性的話，往往需要顧及到服裝版型方面的搭配，早春...

旺自己，養磁場的10個好秘訣(組圖)
2024-02-24

1、行善積德，多做好事，有空可以多去養老院做義工，拜訪一下老人，和老人聊聊天，當你不斷地去幫助別人，自己的運氣越得到提升，日行一善，福雖未至，禍自遠矣。2、悶聲發大財，想要做的事情先計劃好，對任何人都不能講，哪怕是自己的父母或者是伴侶，你要悄悄努力，然後驚艷所有人，如果事情還沒有...

煎豆腐，最忌直接下鍋煎，多加這2步，色澤金黃，外焦里嫩不沾鍋(組圖)
2024-02-24

豆腐營養豐富，含有豐富的蛋白質、鈣、卵磷脂、膳食纖維等，可以給身體補充營養，有養胃益脾、清熱潤燥、補鈣強身等作用，口感還非常嫩滑，大人孩子都愛吃。同時，豆腐價格便宜，2塊5一斤，人人都吃得起，被稱為植物肉。豆腐好吃的做法太多了，炒豆腐、燉豆腐、炸豆腐、釀豆腐、煎豆腐等等，吃起來都...

中國的茶，西方的咖啡，哪個對健康更有益？研究告訴你答案(組圖)
2024-02-24

在健康意識日漸提高的現在，昔日頂流奶茶和碳酸飲料的地位一落千丈，咖啡和茶取而代之，成為老中青群體的心頭好。但，一個是舶來品，一個是傳統飲品，究竟哪個喝起來更健康，大家都有不同的意見。咖啡和茶都含有咖啡因和抗氧化物質等多種有益成分，天津醫科大學的一項研究指出，咖啡+茶健康效果或更強...

雞蛋營養雖高，但需注意食用量，控制在這個量為佳！(組圖)
2024-02-24

雞蛋是日常生活中必不可少的食物之一，無論是雞蛋羹、炒雞蛋還是煮雞蛋，都可以為身體補充大量的營養物質。尤其是對老年人和兒童來講，如果平時經常吃雞蛋不僅可以增強體質，而且還能有效提升免疫力。不過千萬不能一次性吃太多雞蛋，否則也很容易導致消化不良的問題出現。那每天吃幾個雞蛋好？1、因人...

鮮花買回家不到兩天就枯萎？一到家先做「5動作」立馬延長鮮花壽命！(組圖)
2024-02-24

居家鮮花養護五步驟，可以讓鮮花更持久地綻放，延長切花的保鮮期至七到十天以上！圖／本質旅行當你上完花藝課或是親自走訪花市一趟後，手上那束鮮花總是不能保存太久，一下子就凋謝枯萎嗎？希望自己親手綁的花束能妝點停留家中的時間更加延長，或是花朵的綻放色澤時間都不會太快消失，那你就應該要來看...

「養車」最便宜一年多少錢 組圖(組圖)
2024-02-24

都說買車容易養車難，這是很多車主的心聲。現在的汽車確實便宜，但確實也不好養。洗車、停車、加油再加上各項保養以及保險，哪哪都要花錢。但要問養車最便宜一年多少錢，只能說因人而異大致來算一下：燃油費目前家用車一般一年跑1萬公里左右，1.5T以下經濟車型的綜合油耗在8個油左右，而最便宜的...

10個聚財好習慣，讓你越來越有錢(組圖)
2024-02-24

1、不斷提高自己的能力人永遠都不知道未來會發生什麼事情，多一份技能就多一份保障，不要把時間浪費在無意義的事情上，你要努力成長才能不斷上升。當你的能力越來越出眾，即使某一天公司裁員，深陷低谷也有逆風翻盤的機會。能力越高獲得的機會就越大，收入也會越來越高，只有看到銀行里的數字不斷增加...

春季上火，乾咳痰黏，隔三差五吃「它」，才10塊錢，比梨湯有用(組圖)
2024-02-23

漫長的冬季，飲食偏肥甘厚膩，人體已經積累了較多的內熱，加之北方的春季溫暖又多風，風沙也比較大，柳絮漫天。人體的水分非常容易流失，新陳代謝失調，就會出現春季上火、頭暈煩悶、咳嗽痰黏的春燥狀況，如果不及時調理，嚴重會傷害內臟，尤其是肺臟。我們常說，肺為嬌髒，喜清潤怕乾燥，燥邪最易傷肺...

一眼就驚艷！這15句元宵節祝福文案，把祝福送到心裡，開心一整年(組圖)
2024-02-23

燈樹千光照，花焰七枝開。正月十五元宵節就像是中國人獨屬的狂歡夜，在飽餐過後就會走出家門，去賞花燈、放煙花、看各種民俗表演慶祝元宵節的到來，也給新年畫上一個圓滿的句號！熱熱鬧鬧的氛圍絲毫不輸國外的聖誕節，而且更顯得有人間煙火味。元宵節也被稱為上元節，據民間流傳說，這天也是上元天官大...

牛奶盒扔了可惜，這樣剪一下，放家裡太厲害了，解決家家戶戶煩惱(組圖)
2024-02-23

喝完的牛奶盒不要再扔了，扔掉有點可惜，簡單剪一刀改造一下，放在家裡真是太實用了，解決了不少家庭的煩惱，學會之後回家利用起來吧。牛奶裡面含有多種營養成分，有蛋白質，脂肪，鈣等一些元素，特別是鈣的含量比較豐富，所以很多家庭，都會購買一些牛奶，給小孩，家人補鈣。但是在購買牛奶的時候，也...

感冒難康復 睡再飽都喊累 醫示警：身體正釋出「長期發炎」警訊(組圖)
2024-02-23

小感冒總是拖了大半月才痊癒？不時皮膚紅癢卻找不到過敏原？抑或是沒來由的疲憊，但睡再飽還是覺得累？上述狀況恐怕是身體出現「慢性發炎」的徵兆！聯欣診所院長顏佐樺醫師表示，事實上大部分的慢性病如心血管疾病、糖尿病、各類癌症等，皆可能與身體慢性發炎有關。因此，了解自己身體的抗發炎能力，並...

八款脾胃虛弱食療方 看看 總有一款適合(組圖)
2024-02-23

隨著工作壓力的不斷增加，很多人都減少了鍛鍊的時間或者是根本就不鍛鍊。這就嚴重影響了身體素質，連帶著脾胃也變得虛弱。那脾胃虛弱怎麼調理，最重要、最有效的方法就是進行飲食調理了。1、橘皮粥材料：橘皮50克、粳米100克。做法：橘皮研細末備用，粳米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水煮至粥將成時...

老中醫告訴你：脾胃虛弱，不要先補，要先減負(組圖)
2024-02-23

☑️養脾胃，先別想著吃什麼補，而是不吃什麼少吃什麼，了解自己真實的需要，讓身體回歸最自然的飲食刁慣。先減少脾胃的負擔，讓它好好休息一下，再來幫你運化❌脾胃虛弱的原因：◼️1.情緒方面：家庭工作的雙重壓力下，容易變得焦慮，進而不斷內耗，肝木克脾土，肝氣鬱結則脾臟疏泄能力下降◼️2....

明天元宵節 元宵這十種新吃法，只要嘗試一種保管你不後悔(組圖)
2024-02-23

桂花香餡裹胡桃，糯米如珠井水淘。見說馬家滴粉好，試燈風裡賣元宵。記得年少時，總央求媽媽給我煮上十幾個，吃到我肚子疼，被她罵也心甘情願。元宵節北方吃元宵，南方吃湯圓，它倆雖都是糯米外皮做的糰子，但元宵是滾出來的，湯圓是包出來的。在這個新年的尾聲，相信不少人都買了元宵，但千篇一律的水...

「後悔率100%」的4種小廚電，買了後悔，不買也後悔，太真實了！(組圖)
2024-02-23

在日常生活中，我們常常會遇到一些讓人糾結的購物選擇，尤其是小廚電類，經常是買了後悔，不買也後悔，讓人左右為難。本期，我們就來探討一下這4種後悔率100%的小廚電，網友們的說法也是夠真實！1、破壁機；買了的人後悔：網友@小婷，噪音巨大，已經被樓下投訴好幾次，打出來的食物是細膩，但有...

男人退休後，不能做的10個事，看看你有沒有(組圖)
2024-02-23

1、不要把自己的養老金借給別人。人的年紀大了，退休之後已經沒有了工作，只能靠養老金維持生活了。如果你把自己的養老錢都借給別人，一旦別人沒有錢還給你，你的錢就已經打水漂了，只有自己賺來的錢不會背叛你，兄弟姐妹在利益面前也會變，不要低估人性。養老金是自己晚年生活的保障，一定要給自己留...

燉肉出的白沫子，是精華還是髒東西？要不要撇去？(組圖)
2024-02-22

經常做飯的人應該都燉過肉吧，相信自己在家燉肉時也一定會遇到這樣的場景，生肉在鍋中煮一會，鍋面就會浮起一層白沫子，很多人會習慣性的將它撇去。因為，常識告訴我們這是肉中的髒東西，也有人說煮肉時出的白沫不一定都是髒東西，也是精華，你會怎麼做呢？沫子要不要撇，看它是啥時候產生的初期產生的...

為何不建議做「磁共振」？多數人蒙在鼓裡，與4點原因有關(組圖)
2024-02-22

有很多人對核磁共振抱有深深的敵意，認為它是一種不必要的檢查，甚至會危及身體健康。然而，也有很多人對其盲目迷信，認為核磁共振是一種萬能的檢查方法，可以發現所有的疾病。這兩種極端的態度都存在一定的誤解，實際上，醫生在推薦患者進行核磁共振檢查時，往往會考慮多種因素。01為何不建議做磁共...

身體有癌，耳朵先知？耳朵出現一個症狀，可能是癌症前兆(組圖)
2024-02-22

秦阿姨最近難受極了，她耳朵時不時地總發癢，有時候她拿手掏一掏就能止癢，有時卻怎麼揉也沒有用……女兒看她心情煩躁，忍不住詢問原因。秦阿姨覺得耳朵癢不是什麼大事，說出來又怕女兒擔心，便敷衍了一下，沒有告訴女兒實情。原本以為癢幾天就沒事了，可隨著時間過去，秦...

「吃薑不去皮，吃錯一生疾」？吃生薑究竟要不要去皮？真相很簡單(組圖)
2024-02-22

生薑，又稱黃姜，是一種多年生草本植物，其根莖具有辛辣味，被廣泛用於烹飪和中藥。在中國，生薑被視為一種重要的食材和藥材，具有驅寒、止嘔、解毒等多種功效。其富含維生素C、姜辣素、二苯基庚烷等成分，這些成分對人體具有一定的保健作用。例如，姜辣素可以促進血液循環、提高新陳代謝，有助於減肥...

清華研究：年齡越大越要吃肉？老人多吃肉更長壽！吃什麼肉好(組圖)
2024-02-22

有一位張奶奶的老人。年過七旬的她，身體硬朗，精神矍鑠。不過，最近她開始對自己的飲食習慣產生了疑問，特別是在聽說了清華大學的一項研究之後。據說，研究表明多吃肉的老人可能會更長壽。這讓一直堅持吃素的張奶奶頗感困惑。我這一輩子基本上都是吃素的，偶爾才吃點魚。張奶奶在和鄰居聊天時提到，她...