首頁 > 宋雲

盤點各種米飯養生功效 最補腎的是黑米(圖)
2014-08-14

導言：米飯，是中國人日常飲食中的主角之一;一味米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘;有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效，可謂是最佳主食。六種米飯的六大養生奇效，你知道幾種? 最補腎的是...

去大使館辦簽證，這些行為可別做！(圖)
2014-08-14

面對即將到來的簽證高峰期，很多需要免簽的筒子難免會有緊張。怎樣表現能被面簽官順利過簽呢?本著「no zuo no die」的理念，下面幾種行為千萬別做。這都是簽證培訓師的黃金真言，要想順利過簽，下面幾項要牢記在心哦! 勿做一、不要說謊吹牛 曾有網友分...

解開衰神上身的秘密-受害者情結(圖)
2014-08-13

等待好運臨門前，或許更多人在祈禱厄運快快退散。但為何某些人總是容易贏得衰神的青睞?小心你也是其一! 「天啊，我怎麼這麼倒楣，衰神總是不放過我?」 如果你曾經有這樣的感嘆，可別急著怪罪命名、風水、五行相剋等外在因素，因為關鍵常常不在這些虛玄的道理，而是你...

從情商高的人身上你看到了什麼(圖)
2014-08-13

生活中我們經常聽到一些人誇讚別人，說這個人聰明，智商高。但誇獎對方情商高的卻不常見。從小我們身邊都有一群聰明的人，聰明的小孩不僅被長輩、老師疼愛，而且「出盡風頭」。智商高的光環讓他們一路鮮花和掌聲，但是長大之後才發現光智商高還遠遠不夠，因為跟人打交...

熬製高湯的七要素(圖)
2014-08-13

寒冷冬季的到來，讓很多朋友都開始了高湯滋補的計劃來抗寒取暖了，可是近來，小編發現很多朋友熬製高湯的方法各不相同，口味也是不盡人意。針對這個現象，小編今天就來告訴大家一下這熬製高湯好喝的七要素，想要用高湯來進補的朋友要看過來哦! 說道這熬製營養高湯的要素...

那些我們缺乏已久的教養!~
2014-08-13

這些事情你在做嗎?1、認真接過路上兼職人員發的傳單。如果有特殊原因不能接受，也報以微笑，表示感謝。2、上菜時對服務員、或付款時對收銀員說謝謝。3、進出公寓和公共場合的大門，幫別的人扶住門，方便他們進出，尤其帶小孩的和手裡拿著東西的路人。4、推門、按電梯門時...

當你迷茫、煩躁、撐不下去時，就請讀一遍！(圖)
2014-08-13

　　1、當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。 　　2、清醒時做事，糊塗時讀書；大怒時睡覺，獨處時思考。 　　3、再難也要堅持，再好也要淡泊；再差也要自信，再多也要節省。 　　4、你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所...

煮過的水果勝過藥 值得收藏！(圖)
2014-08-12

【鹽蒸柳橙】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃，完全沒有副作用。 1、把柳橙洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除柳橙表面的果...

上下五千年 最豪放大氣詩詞排行榜(圖)
2014-08-12

1、劉邦大風歌大風起兮雲飛揚，威加海內兮歸故鄉。安得猛士兮守四方!2、曹操觀滄海東臨碣石，以觀滄海。水何澹澹，山島竦峙。樹木叢生，百草豐茂。秋風蕭瑟，洪波湧起。日月之行，若出其中;星漢燦爛，若出其里。幸甚至哉!歌以詠志。3、李白將進酒君不見黃河之水天上來。...

先看清楚 再開吃！教你如何一招挑出新鮮海鮮(圖)
2014-08-12

炎熱的夏天，吃海鮮的季節來了!!看著夜宵排檔里的海鮮，有些聰明吃貨，一眼就能看出哪些新鮮，哪些已經沒有呼吸很久了!!小編這就教大家怎麼選海鮮，包括最常見的魚、蝦、螃蟹、魷魚、海帶。。先了解清楚了，再開吃吧!~ 魚 別魚是否新鮮，關鍵是看魚的體表和魚鰓。...

如何擁有不凡的談吐？(組圖)
2014-08-12

形容一個有教養的人，常常謂其談吐不凡、舉止優雅。可見，一個人的談吐舉止，能夠代表他的教養。那麼如何擁有不凡的談吐呢？第一步：不要高聲城市人口密集，公共場所尤為明顯。與陌生人的距離常常僅在毫釐之間，若是高聲交談，一來不利於話題內容的保密，二來也容易引起旁人厭...

17種廚房秘笈助你變廚神！(組圖)
2014-08-11

小編為大家搜羅的這17種烹飪秘笈，都是非常實用的廚房小技巧，相信學會了這些簡單的方法，你離廚神會更近一步哦！1、櫻桃番茄總是又圓又滑非常難切，用兩個盤子壓住，一刀將它們一分為二2、在派對中我們經常把盒裝冰淇淋挖出來吃。其實將盒子在溫水中放15-30秒，就能...

瑞士十大最美小鎮 漫步在童話世界裡
2014-08-11

在瑞士，一推開窗，窗外就是一副巨大的風景油畫。數百年來都安然地存在於那個浪漫的童話世界裡。每個角度都是風情，每走一步都是風景。瑞士的純淨之美，不僅僅在城市裡，更在那些小鎮的街道上，巷弄里。 　　下面帶你去看看瑞士十大最美小鎮，一起漫步在童話世界裡，感受夢...

牢記這些說話技巧 少奮鬥20年
2014-08-11

近日，網路流傳，《能讓你少奮鬥20年的說話技巧》，文章說，說話很有學問的，同樣的事，同樣的話，顛倒一下次序，調整一下語氣，或者換個場合等，都會達到不同效果，文章還詳細的講述了說話的技巧。讚美行為而非個人舉例來說，如果對方是廚師，千萬不要說：你真是了不起的廚...

父母必讀：是什麼在傷害孩子？如何建立健全的家庭關係(圖)
2014-08-11

家庭是每個人的起點和最深的夢鄉。然而現實中它卻可能既不甜美，也不溫馨。許多父母在不知覺中給孩子帶來傷害，而他們也曾經是家庭中的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相傳。 傷人的父母曾經也是受傷的孩子。在看清整個家庭系統的來龍去脈之後，我們可以省思自己，...

智慧型手機省電知識~~你一定用得到~~(圖)
2014-08-11

早上才剛充飽電，怎麽一到下午手機就快沒電了，到底是哪裡出了問題? 智慧型手機已經與我們的生活緊緊相連，但跟傳統手機比起來卻相對耗電。來看看手機省電小步驟，大家平時有做到哪幾項呢? 1.關閉不常使用的小工具和App，或者用單一App管理多個App。 2....

再親密的人也沒有義務去懂你(圖)
2014-08-11

一位女生朋友向我抱怨她男友不懂她，舉得例子是她想吃冰淇淋，對方卻給她奶茶，我問：「你為什麼不直接告訴他你要吃冰淇淋呢?」她很理所當然地說：「這是他自己應該知道的啊，我喜歡吃什麼，討厭吃什麼，他都應該記得一清二楚啊，還用我說。」 我黑著臉繼續問：「那你...

超輕鬆的抽油煙機快速清潔法！(組圖)
2014-08-10

1清理抽油煙機前記得把抽油煙機下面的瓦斯爐或台面用報紙蓋起來，因為抽油煙機的油污比較黏又厚重，用報紙蓋住瓦斯爐或台面免得抽油煙機的髒油污滴到其他地方，報紙可以多蓋幾層喔! 2打開抽油煙機的風扇，先對風扇噴灑熱水，軟化一些黏膩的污垢。注意這裡用的熱水「...

輕鬆小動作 趕走腰間贅肉(組圖)
2014-08-10

想擺脫水桶腰，擁有水蛇腰？現在就為開始為你解答吧！瘦腰就這麼簡單！你渴望擁有纖細的水蛇腰嗎?當你穿上低腰褲、短背心及緊身裙時，相信你對纖腰的渴求度會直線上升。下面我們就針對腰間贅肉，從瘦腰運動及收腰工具兩方面著手，全面趕走腰間贅肉，擺脫水桶腰。大家可以來學...

你有頭皮屑嗎？去除頭皮屑方法大收集！超有效！(圖)
2014-08-10

頭皮屑是如何產生的? 頭皮屑是肉眼可見的頭皮皮膚細胞剝落碎片，它是因為過量的頭皮細胞剝落而引起的，這種剝落現象有如皮膚曬傷後的脫皮。 正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮膚細胞完全成熟後，以肉眼無法看見的微小細胞剝落。而不正常的，即有頭皮屑的頭皮，其更替...

太重要了!!排汗與排尿的差別！(圖)
2014-08-10

德國體育醫學龍頭艾倫斯特博士發現，所有運動選手中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷地研究，結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有...

精明主婦必看 原來我們的錢是這樣被超市給騙走的!!!(組圖)
2014-08-10

IKEA迷宮式的商場設計大家應該都體驗過了吧？因為會將顧客困在店內，令他們花費比逛普通家具店更長的時間，因此在無形中創造了足足6成的衝動消費，小編就經常成為受害者…不過呢，靠商場布局來拉動消費這種經營之道其實並不只有IKEA悟到，我們平日常去的超級市場其實...

原來鹽巴可以這樣用 鹽巴的21種神奇用途(組圖)
2014-08-10

看似小小不起眼的鹽巴，其實可是人生活中不可或缺的小東西。少了鹽，不只料理失去風味，人的身體也會出現不適甚至生病唷!這麼重要的角色怎麼可以不提提它呢?當然要好好以它的萬能來介紹它出場嘍! ▼鹽巴萬能第一招－ 1.延長牛奶和醋的保存期限 沒想到吧，...

30個一生受用的好習慣
2014-08-09

1.不說不可能三個字。2.凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。3.遇到挫折對自己大聲說：太棒了!4.不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現立即正面處理。5.凡事先定立目標，並且儘量製作夢想版。6.凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。7.六點優先工作制。每一...

補藥一堆 不如黑豆一把！(組圖)
2014-08-09

黑豆，又叫烏豆，含有豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為，其味甘、性平，有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮的功效。什麼人最適合吃黑豆？1.黑​​豆是女人的美容戰士女人多吃一些黑豆，可以駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩紅潤。黑豆對更年期的女性也十分...

當狗狗偷了小主人的玩具後道歉的方式(組圖)
2014-08-09

每個人都會做錯事，小動物們也不例外，當可愛的小獵犬查理偷偷拿走了小主人的玩具，小主人立刻大聲哭泣抗議，查理立刻採取行動來道歉。查理決定彌補自己的錯誤，他開始把玩具一件件的放進小主人的嬰兒椅中，當小女孩被玩具完全覆蓋時，她終於停止了哭泣！1.不好，我一定是做...

為什麼中醫總讓你少吃寒涼的食物(圖)
2014-08-09

經常有人來詢病，我在除了給出一定的調理建議外，多會提出一條：禁一切寒涼之物，但凡從冰箱冰櫃裡出來的東西不能直接食用，另外包括褒貶不一的牛奶，夏天還包括吹空調。一些女生，一聽說要斷絕她鍾愛的冷飲，簡直要她的命了。我會提出嚴正的忠告：如若不聽，偷偷破戒，不...

使用洗衣機五項祕訣(圖)
2014-08-09

洗衣機已經是現代人生活中不可或缺的好夥伴，我們經常將堆積如山​的衣服丟進洗衣機中，然後設定在「標準」洗滌程序開始清洗就完事​了，但是您真的了解如何正確操作洗衣機嗎?美國realsimp​le.com網站的專家，告訴您使用洗衣機的秘訣，讓洗衣機發揮​最大...

婚姻里 你為我點讚了嗎？(圖)
2014-08-09

我的朋友L和P，雖然是一男一女性別不同，但是，他們有兩個共同點： 第一，他倆特別擅長從真善美里找出假惡丑，丁點大的事兒都能找到槽點，然後開始叨逼叨;第二，他倆的伴侶氣色都不好，L的老婆常年萎靡，臉色蠟黃，P的老公總是精神不振，眼皮終年下垂。 起初，我搞...

最美的十首古典愛情詩詞（附詳解）(組圖)
2014-08-08

一、《君生我未生，我生君已老》 君生我未生，我生君已老。君恨我生遲，我恨君生早。君生我未生，我生君已老。恨不生同時，日日與君好。我生君未生，君生我已老。我離君天涯，君隔我海角。我生君未生，君生我已老。化蝶去尋花，夜夜棲芳草。 【譯文】您出生的時候我還未...

最好喝的清湯 收藏好自己做 太好了！(組圖)
2014-08-08

鮮香菇豆腐湯 (身體燥熱、牙肉紅腫、血壓過高的人最應該喝) 功效：清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓。 材料：新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生薑一片、鹽或鮮味露適量。 作法： （1）豬肉洗乾淨切片，飛水。 （2）把水煮滾，放入鮮香菇、...

如果你不能養活我一輩子 為什麼從小對我那麼嬌慣？(圖)
2014-08-08

如果你不能養活我一輩子，為什麼從小對我那麼嬌慣？ 看電視，有一則新聞說：一個媽媽含辛茹苦把兒子養大，兒子大學畢業後很快就有了工作。可是，他每每干不到一個月就辭職，總是抱怨工作任務繁重，早上要早起，晚上要加班，太苦，太累，受不了。兩年了，兒子心安理得地賦...

感人繪本：有一天(組圖)
2014-08-08

《有一天》是《紐約時報》暢銷書榜首繪本。講述了父母與孩子之間的情感，是一本令人動容的親子讀物。文/（美國）艾莉森·麥基圖/（加拿大）彼德·雷諾茲譯/王慧雲常常會有時光轉瞬即逝的感覺，尤其是當看著自己的孩子熟睡的側臉，仿佛上一秒他還在自己的懷裡呢喃，下一刻卻...

5個裝修最不該省錢的地方(組圖)
2014-08-08

裝修是個龐大的工程，家裝質量才是是「重中之重」。裝修的過來人，最能體會裝修中的酸甜苦辣，通過一段時間的體會和總結，他們也能知道裝修到底哪裡該省哪裡不該省，為了確保裝修質量，在家裝中就要注意幾個絕不能省錢的地方。這樣一來，不僅是對家裝質量的一種保障，也是為...

牛是怎麼死的?看懂了思想至少成熟30年!(圖)
2014-08-08

「牛」是怎麼死的？這個故事很經典，寓意很深！ 牛耕田回來，躺在欄里，疲憊不堪地喘著粗氣，狗跑過來看它。 「唉，老朋友，我實在太累了。」牛訴著苦，「明兒個我真想歇一天。」 狗告別後，在牆角遇到了貓。狗說：「夥計，我剛才去看了牛，這位大哥實在太累了，它說它...

〔拜拜必讀〕二十個中元普渡禁忌整理~
2014-08-07

宜在戶外拜：普渡拜拜要在戶外進行，不可在室內，以免招惹好兄弟進門。現在有許多住家及公司行號都在大樓里，一定要在樓下門外拜拜，在自家陽台也算是在室內。午後祭拜佳：由於午前陽氣過重，孤魂野鬼無法出來，因此普渡祭拜好兄弟，大多會從下午1點過後直到黃昏，祭拜時間最...

夏天空調開多少度合適(組圖)
2014-08-07

又到了炎熱的夏天，稍微動一下就一身汗，不開空調的話，幾乎無法活，但是開空調的話，調到多少度會比較合適呢?調低了，容易生病感冒，調高了，又達不到涼快的效果，接下來，跟大家分享一下夏天開空調開多少度會比較合適。 工具/原料 空調、空調遙控器 空調使用說明書...

8個你可能不知道的實用生活技能(組圖)
2014-08-07

整理添加了你可能不知道的一些實用生活技能，尤其最後一個！是誰告訴我熱水袋只能裝熱水的？弱爆~1.褲夾原來可以這樣干！這下看食譜神馬的方便多了。2.再也不用擔心咖啡加冰走味兒了，事先把咖啡凍在冰格就好。3.疊被套的正確姿勢。4.這樣DIY殼很有創意。5.原來...

~住飯店的小常識, 寧可信其有不可信其無啦~(圖)
2014-08-07

一、儘量不住飯店尾房 飯店很少會全店爆滿，分配房間給客人的時候一般會由近電梯大堂的房間開始，原因是將住客集中，令提供房間服務時更快捷，及退房後執房清潔時更方便。相對來說，在走廊盡頭的房間入住率會較低，人氣會較弱，陽氣不足，容易招聚陰靈，如果被分配到尾房...

一言驚醒夢中人 太經典了！(圖)
2014-08-07

故事一：抉擇　 　　一個農民從洪水中救起了他的妻子，他的孩子卻被淹死了。事後，人們議論紛紛。有的說他做得對，因為孩子可以再生一個，妻子卻不能死而復活；有的說他做錯了，因為妻子可以另娶一個，孩子卻不能死而復活。我聽了人們的議論，也感到疑惑難決：如果只能救...

中國十大人氣最高的早餐排行榜！(組圖)
2014-08-07

一日之計在於晨，為了有十二分的精力去面對一天的工作、學習和生活，一定要吃一頓美美的早餐哦，小編為大家整理了入圍美食TOP10排行榜的早餐，好好吃早餐，讓體力徹底充沛起來! TOP1——土豆雞蛋餅　 用料 ：土豆1個、雞蛋1個、臘腸半根、捲心菜30克、...

每天用醋洗臉好嗎？用哪種方法洗臉才正確
2014-08-06

近年來，食醋漸漸擺脫了飲食調味品的單一角色，被越來越多地應用於美容領域。尤其是熱衷於護膚、保養的女性們來說，對用醋洗臉的美膚偏方並不陌生，且頗為追捧。由於時下城市污染日益嚴重，現代人所面臨的護膚問題也更加繁雜。每天外出學習、工作，面部會沾染很多污染物和輻射...

蒸雞蛋滑嫩的小竅門(組圖)
2014-08-06

膚若凝脂，吹彈可破通常用來形容少女完美的肌膚，如果用這兩個詞形容嫩滑的雞蛋羹，也蠻貼切的。雞蛋羹也有人叫蒸雞蛋，水蒸蛋等，如果用牛奶代替水，還可以美名為雞蛋布丁。 記得讀書的時候，有段時間特別喜歡吃這個，可惜那時候網絡不象現在那麼發達，自己也沒什麼下...

情侶之間不能送的禮物(組圖)
2014-08-06

送黃色的花朵 花是追女孩最常見的手段。然而黃色花朵卻是不吉利的。送了黃色的花，無論是鬱金香，還是黃玫瑰，都有要求分手的意思。如果你打算今年七夕送心愛的人花朵，那麼就避開黃色吧。 送表是對女孩子的侮辱 表一來代表時間，等同與鍾，含有「送終」的意思，而來表...

小妙招教您巧用肥皂讓後視鏡不起霧
2014-08-06

在雨天開車的時候，您是不是也遇到過後視鏡起霧完全看不清後方來車的煩心事兒，本期小妙招就教您巧用肥皂讓後視鏡不起霧。方法很簡單，首先先把後視鏡玻璃擦乾淨，清除可能會劃傷玻璃的泥土和沙子。然後浸潤肥皂，均勻將肥皂塗在玻璃上，然後等待肥皂變干成粉末狀，用紙巾清除...

為什麼說 上床蘿蔔下床姜—說的太棒了！(圖)
2014-08-06

人每天晚上上床睡覺時，不能有思想負擔，中醫認為，思傷脾，而脾主運化。所以上床前吃點清涼順氣的東西，蘿蔔、綠蘿蔔、白蘿蔔，就可以養人的脾胃。讓身體保持清爽，讓晚餐吃的東西，儘快下順，這樣有利於睡眠 晚上8、9點時吃蘿蔔，一宿都睡的非常的安穩，第二天，大便...

哲理：一個借錢的小故事 透視現代人情世故(圖)
2014-08-06

上個月，我的一個朋友某某因為生意上出了點意外，急需要一筆錢，當他打電話給我時，我感覺有一點奇怪，因為我們的關係僅僅只限於一般朋友，故此，就有了一點點猶豫。我說：一會兒我給你電話吧。 我考慮了十分鐘，決定把這錢借給他。 上個星期，他把錢還給了我，之後請我...

生活中的100條物理知識(圖)
2014-08-05

001.掛在壁牆上的石英鐘，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上「9」的位置。這是由於秒針在「9」位置處受到重力矩的阻礙作用最大。 002.有時自來水管在鄰近的水龍頭放水時，偶爾發生陣陣的響聲。這是由於水從水龍頭衝出時引起水管共振的緣故...

燉肉時放蘋果可降血脂(圖)
2014-08-05

許多人都習慣燉肉時放點山楂，這樣可以起到降低血脂的作用，但因山楂會刺激胃酸分泌，因此不適合胃潰瘍患者食用。實際上，蘋果與豬肉一起燉也是不錯的選擇，不僅可以降血脂，而且胃不好的人也可以放心食用。 這是因為，首先，蘋果的果香可消除豬肉的獨特異味，給人們帶來...

家庭磨菜刀技巧 如何快速磨刀的小妙招(組圖)
2014-08-05

家庭磨菜刀技巧：家裡面的菜刀用久瞭就變鈍瞭，切菜就會比較費勁。其實家庭磨菜刀也是有技巧的，磨菜刀的方法也有很多，小編為大家分享快速磨刀的小妙招，根據自己的實際情況，快速能夠讓菜刀變得鋒利多用!家庭磨菜刀技巧如何快速磨刀的小妙招"家庭磨菜刀技巧一、用磨刀石磨...