俗話說：三分天註定，七分靠打拼。人的命好不好，有一部分是天定的，有一部分卻是靠後天培養的。後天培養出來的性格、習慣，決定了這一生的命途。以下這5種特點的人，往往命最好，福最大。快看看有沒有你？愛乾淨的人契訶夫說：人的一切都應該是乾淨的，無論是面孔、衣裳，還...

加拿大美聲天后席琳狄翁（Celine Dion）今天宣布，因健康狀況仍不佳，將無法在勇氣（Courage）世界巡迴演唱會北美場演出。席琳狄翁在推特寫道：我真的希望我可以健康地登台，但我想，我只能更有耐心一點。受疫情影響中斷之後，席琳狄翁原定2021年11月...

雙腳很少引起人們的重視，但它卻能反映出身體健康問題。腳，被稱為人的第二心臟。它雖然離心臟、脊椎最遠，但卻支撐著身體的重量，幫助身體移動，甚至還協助血液回流到心臟。由此可見，腳對人體健康有著重要的意義。當腳部，包括腳的皮膚、腳指甲等出現一些不適症狀時，往往都...

做人以善心為貴，做事以盡心為貴。家庭以和睦為貴，夫妻以適應為貴；愛情以感情為貴，友情以志同為貴。待人以真誠為貴，處世以謙讓為貴。喜怒以節制為貴，哀樂以適度為貴；身體以健康為貴，人生以知足為貴！自律以制欲為貴，欲求以適當為貴。修德以布施為貴，行善以孝順為貴；...

當你沒有空休息的時候，就是你該休息的時候。前兩天，看到一張照片，心裡莫名一陣酸楚。一位情緒失控的中年男子，跪在醫院的大廳里，抱頭痛哭。他被檢查出來患有某種疾病，治療需要一大筆費用。之前，他賣力工作，努力賺錢，結果一場病就掏空了他所有積蓄。人總是有一個錯覺，...

早上的3分鐘，我們到底可以幹嘛呢？是一邊吃早餐一邊在路邊等公共汽車；還是工作累了，起身到窗邊眺望一下遠方，活動活動筋骨；或者是拿著手機發條微信？……我們的生活中有太多微不足道的3分鐘，誰也不會在意。但做好了這六個3分鐘可以讓你輕鬆收穫健康哦。刷牙堅持3分鐘牙...

人類最長能活多少歲？有人說150歲，有人說125歲，這點一直沒個定論，但人類平均壽命卻早有相關的報告。根據世界衛生組織在2018年，針對183個主權國家平均壽命的統計，中國人的平均壽命是76.4歲，排在第53位。按照這個標準，活到77歲，其實已經超過了大多...

1昨天的一個熱搜，讓人看了很難過。綜藝《令人心動的offer》醫生季里，記錄了急診室的一天。都說醫院比教堂聽過更多真誠的禱告，原來真的是這樣。第一個被送來的病患，是一名腦腫瘤患者。只有三十歲。幾個月前，她剛剛做完了手術。但腫瘤的位置十分特殊，無法完全切除。...

辣椒在中國是一種非常常見的菜品調料，許多人無辣不歡，當然也有一部分人"滴辣不沾"。雖然常聽說有人吃了辣椒腸胃不舒服，但是對於辣椒與重大疾病，比如癌症、心血管之類的聯繫，卻很少有人研究過。為此，科學家進行了一項全面的系統回顧和薈萃分析，比較食用辣椒與不食用/...

你知道哪七種食物可以幫助預防腦退化症嗎？BBC記者訪問有關領域的專家，他們分享了自己的見解。你知道哪七種食物可以幫助預防腦退化症嗎？腦退化症是一種令人記憶和認知能力逐漸衰退的疾病，它影響著全球大約5000萬人，而根據世界衛生組織（WHO）的數據，每年全世界...

人過六十，要做一個老當益壯的人。每個人都希望自己活得像壯年一樣精彩，可是很多人都找不到行之有效的方法。古人說：慈不掌兵、情不立事、義不理財、善不為官。作為老人，想要有所作為，就要在心狠方面下功夫，收起自己的軟弱。要懂得，成功是逼出來的，精彩是熬出來的。01...

隨著生活水平提高，越來越多人開始關注膳食平衡，很多人推崇高蛋白飲食（在日常飲食中攝入較多蛋白質）。然而，近年來的研究卻表明，限制蛋白質的攝入反而可能會讓我們更健康。近期，威斯康星大學發表於《Nature》老齡問題子刊《Nature Aging》的研究再次證...

轉眼，2021年已經進入最後一個月了。應了那句老話：人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。不管你是否準備好，2021年倒數計時的鐘表已經敲響，在最後不到一個月的時間裡，請記得好好感謝自己！致敬自己，你的每一份不被人看見的努力，在將來都會獲得加倍回饋！關於自己這...

男性睡前不經意的小習慣，都在悄悄偷走你的健康，希望你全都沒有。經過調查發現，男性身體出現問題的概率遠超過女性，而引起這個問題的原因就是男性生活中的不良習慣是在太多了，比如長時間不洗澡，長時間不更換貼身衣物，還有抽菸喝酒。很多男性覺得這些都是沒什麼問題的正常...

這兩天，有則新聞讓人觸目驚心。33歲的王先生腹痛去醫院檢查，血液透析後，裡面竟出來沉甸甸的兩升油，誰看了都害怕。現在他胰腺出了炎症，只能切胃減重。平時他就愛吃大魚大肉，炸雞吃得最多，他5年前就到了274斤。早先他查出脂肪肝，還沒在意，照樣是不吃早餐，中午、...

當你老了，有個健康的身體，才是幸福。腰纏萬貫，官至王侯，多麼輝煌的過去，都不如吃的香，睡得好。除了健康，其它都是浮雲，不怕收入低，就怕命歸西。掙的少，年頭找多活二十年，你就是富翁。當你老了，有人陪你立黃昏，才是幸福。陪伴是最長情的告白，老了，有個人陪伴你，...

美國心臟協會（簡稱AHA，American Heart Association）2021年發表最新「改善心血管健康」飲食指南。這也是該協會-美國最具影響力的醫學指引之一-15年以來首次更新其心臟健康建議。

老年人在中醫養生，年輕人在龐克養生。女人要睡美容覺，男人要練腱子肉。養生，似乎成為了一種時代症候，不看年齡，不分性別，人人都很關心。但很多人不知道的是，最頂級的養生，其實不是睡覺，也不是運動，而是這3點。世界衛生組織研究表明：世界上90%的疾病都和情緒有關...

（一）健康的重要性醫院人多不講價，到了醫院最聽話，讓你交錢你交錢，讓你幹啥你幹啥！辛辛苦苦三十天，也就掙個三四千，到了醫院才知道，花完也就一兩天！辛辛苦苦幾十年，一病回到解放前，萬水千山總是情，沒有健康真不行！（二）快樂謠日落西山人未老，抓緊時間到處跑。可...

人這一生，活在這個世界上，為了生活不停的奔波忙碌，即使很苦很累也從來都不會、輕易的去向他人訴說自己的委屈。到了如今人到中年，生活的壓力更是徒然俱增，上有老、下有小，即使生活很累，但依舊從來不會輕易的去放棄，而是選擇繼續咬牙堅持忍下來。我們這一輩子都在辛苦著...