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「秋吃果，藥不抓」，處暑將至，多吃這6種「秋果」，順利度秋(組圖)
2025-08-28

8月23日處暑一到，早晚的風裡就帶了涼，可空氣卻越來越干——早上起來嗓子發緊，嘴唇起皮，這就是秋燥在打招呼。老輩人常說秋吃果，藥不抓，這時候的果子不光甜，還藏著滿滿的營養，尤其是維 C多到能幫著潤燥補水。今天就給大夥說說，處暑該多吃的6種水果，換著樣吃，整...

深秋水果別亂吃，少吃葡萄和柿子，多吃3種「冠軍果」，別不懂(組圖)
2024-10-16

俗話說秋吃果，病不沾，不同的季節都有著與之相應的時令美味，而到了秋天最令人矚目的便是那掛滿枝頭的各種水果。秋季氣候乾燥，容易上火，那麼這時候需要多吃些水果，來幫助我們補充水分，滋潤肌膚，提高抵抗力。不過秋天的水果實在太多了，我們在吃的時候也要懂得選擇，這裡提醒大家少吃葡萄和柿子，...

冬棗大量上市，醫生提醒：「4類人」最好少吃，吃冬棗的禁忌要牢記，很多人不懂
2024-10-09

秋季就是個豐收的好時節，各種蔬菜水果都大量上市了。而冬棗也是這個時候成熟的，它的口感香甜多汁，還含有豐富的營養價值，如維生素、糖類、膳食纖維等。其中，維生素C的含量極高，有天然維生素丸的美譽。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神、健脾養胃。在民間還有日食三棗，百歲不老的說...

女人的好皮膚都是吃出來的？漂亮的女人，通常喜歡吃這4種食物(組圖)
2024-03-20

在這個看臉的時代，人們都喜歡皮膚白淨的人，尤其女性群體中，自古以來就是一白遮九丑。但怎麼才能做到好皮膚呢？都說女性嫁了人，就容易變成黃臉婆，究竟要怎麼做才能扭轉這個局面？其實，要想做到這點並不難，往往女人的好皮膚都是吃出來的，越是漂亮的女人，越喜歡吃這幾種食物。番茄：在日常生活...

每天1把冬棗，身體會有什麼變化？皮膚會變好？還能預防便秘？(組圖)
2023-10-15

冬棗的好吃程度，可以吊打秋季大多數水果，一口咬下去不僅嘎嘣脆，而且超級甜。只要吃上第一顆，就會有第二顆、第三顆……不過，勸你最好別狂吃！每天最多吃1把冬棗即可，至於為啥？這篇文章咱們就來說說關於吃冬棗的事兒。冬棗的營養冬棗的名字讓很多人以為它是冬天的水...

「傷胃水果」被揪出，5種水果可能會加重胃病，再喜歡也建議少碰(圖集)
2022-09-09

獼猴桃是水果，水果怎麼可能會傷胃，趕緊還給我！王先生沒耐住性子，跟妻子吵了起來。今年35歲的王先生是一名公司的銷售經理，做銷售這一行的免不了要喝酒應酬，多年來不良的飲酒習慣讓王先生的胃部很受傷。近段時間，王先生發現自己的胃部老是隱隱作痛，去醫院檢查後發現患有胃潰瘍，日常需要多加注...

冬至過後，天冷要多吃三冬、三黑，順應節氣，家人健康過寒冬(組圖)
2021-12-21

冬至過後，開始進入三九寒天，天氣愈發寒冷，你做好準備了嗎？冬令進補，很多人都選擇吃高熱、高脂的食物，雖然禦寒效果好，但太過油膩的話，人體內就會容易積熱，所以我們要注意平衡飲食，切忌頓頓大魚大肉，適當清補更有利於健康。冬至要想過的好，可多補充一些三冬和三黑，...

月牙越大，氣血越好？其實答案是這樣的，看看自己是哪一種類型(組圖)
2021-09-21

不知曾幾何時，手指上面的月牙成了評判健康的指標，很多女性都愛看自己的月牙是否大，越大說明自己的氣血越好。因此，很多女性朋友還特意跑去醫院去諮詢這方面的問題。其實，月牙的大小並不一定與健康直接掛鈎，有的人月牙很小，但是氣血卻很好，而有的人月牙很大，但是氣血卻...

買冬棗時,挑紅的還是黃的?果農：教你3個小技巧,個個清脆香甜(組圖)
2021-09-12

買冬棗時，挑紅的還是黃的？果農：教你小技巧，個個清脆香甜，俗話說：南荔枝，北冬棗，百果王！每年的八九月份，正是大棗成熟的季節！優質新鮮的大棗，不僅含有胺基酸，人體所需的多種微量元素，它以顛覆性的清脆和香甜，俘獲著眾人的味蕾！輕輕咬上一口，咔嚓一聲，你會感覺...