衰老帶來記憶力減退、情緒控制力下降等變化是不可抗拒的自然規律，但衰老不等於痴呆。如何判斷大腦老不老，如何分辨痴呆和正常衰老？美國《赫芬頓郵報》刊文對大腦老化特徵進行了總結，衛生部北京醫院神經內科主任醫師彭丹濤就此做出解讀。 視覺空間能力。人們對三維世界...

大腦的一生經歷了哪些神奇變化？近日，美國神經科學專家戴維·珀爾馬特博士和賓夕法尼亞大學神經病學系主任弗朗西斯·金森博士總結大腦一生經歷了10道關。 胎兒期：腦細胞增速驚人。胎兒期是大腦發育的第一道關，胎兒平均每分鐘新增25萬個腦細胞。 新生兒期：形成更...

是否有過這樣的經歷：明明看到或聽到了自己心儀的內容（包括電影的橋段、搞怪的笑話或動聽歌曲），但沒過多久卻怎麼也想不起來了？ 你無法清晰地回憶起這些內容，腦海中只留下了碎片化的圖片和斷斷續續的句子，有的人甚至乾脆忘得一乾二淨。即使是親眼見到電影明星這樣令...

忘帶鑰匙站在家門口捶胸頓足的懊悔， 看到熟人卻叫不上來名字的尷尬， 晚上總是睡不著覺，時常會有抑鬱情緒， 你的大腦可能正在慢慢走向衰老…… 大腦是人類使用最頻繁，但了解甚少的器官。隨著年齡的增長，大腦會逐漸衰老，但養成良好的生活習慣，能減緩大腦的衰退速度...

身體姿勢影響情緒 老公，你還記得你的結婚日嗎？單膝跪地向我表達愛。記憶被深深包含在我們的感覺中。一種氣味或聲音就可以喚起一個人童年時的一段遙遠情節。這種聯繫很明顯且不可預測，比如，自行車鈴聲能讓你記起你先前的送報路線。最近的一項研究有助於解釋這種現象中的...

1、感情更豐富。通過對嬰兒的研究，瑞典科學家發現男孩比女孩的情緒反應更強烈。人們之所以認為男人不太感性，是因為受觀念影響，男人從孩提時代起就以「男子漢」自居，從而隱藏了自己的情感。 2、更害怕孤獨。雖然孤獨感對每個人的大腦都會產生影響，但美國加州大學舊...

老人們才會大腦讓孩子從小就吃這個吃那個，來促進大腦發育。然而，只知道吃啥好，不知道吃啥對不好，那麼補得再多，也是做無用功。那麼，哪類食物會損傷寶寶的大腦發育呢？

生活篇 1、睡足覺，給大腦「洗澡」睡覺時，腦脊液在腦細胞的循環比清醒時快很多，幫大腦排出「垃圾」。大腦「沐浴」一次需要8小時，因此儘量避免熬夜，讓大腦充分休息。 2、做好夢做夢有助於提高記憶力。經常做「好夢」的人平均壽命更長。晚上9點後最好避免卡拉OK...

你是否懷疑自己的大腦出了問題，怎麼老記不住東西？大腦好比倉庫，記憶就是存貨，還有管理員「海馬回」和「額葉」，想防止失憶，七招做好記憶倉儲管理。 為了拿水杯到客廳，走到一半，卻忘記自己到客廳要做什麼。 重複的事情總是一問再問，老被身邊的人提醒：「這件事你...

熬夜不睡覺，確實很傷大腦。根據美國《高速企業》雜誌的報導，為了了解熬夜對大腦的傷害，有研究人員針對與大腦傷害（例如腦震盪）有關的特定蛋白質在血液里的濃度進行偵測，結果發現，熬夜的人，這類蛋白質的濃度比睡眠正常的人要高出20％。 美國約翰霍普金斯醫學院（...

大海對大腦有許多正面影響，對心靈發展也有益！（圖片：Pixabay） 心情好，心情壞，總會想到海邊走走，每每走在沙灘上，總覺得心情獲得了不少釋放對吧？有人說，海浪拍打的聲音，還有浪潮撲向腳掌的感覺，總能讓心情獲得安慰，仿佛被大地之母輕撫著，再難過的心情...

寶寶在三歲前是他們的大腦黃金髮展期，此時爸媽的重要任務就是刺激寶寶的各種感官發展，不要錯過黃金時期，做好家庭教育能夠讓寶寶智商翻倍！孩子的成就有多高，主要取決於幼兒奠基有多牢，一起來看看！ 1、進行語言教育 三歲以下小孩就像一張白紙，你可以盡情的在上面...

1.核桃：核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品。每日2~3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。 2.雞蛋：雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷...

覺得下面這張圖眼熟嗎？ 不過，「左右腦年齡測試」熱傳不久後，就有網友稱，同樣的答案會得到不同的分數，質疑測試結果的真實性。 據北青報報導，有程式設計師表示，研究測試代碼發現，測出來的年齡其實只是隨機數! 程式設計師破解的測試代碼 雖然「左右腦年齡測試」是假的，...

大腦，是神秘和智慧的象徵，每個人都希望自己擁有一個聰明的大腦。 網上有很多關於「補腦」的秘方，例如吃核桃、吃腦花、吃魚……這是真的嗎？ 想靠吃來補腦，沒那麼容易 讓我們以最受歡迎的核桃為例。 核桃長得像大腦，還含有ω-3不飽和脂肪酸，所以被認為是補腦的...

什麼是「大腦」層級呢？就是軍事委員會成員。目前共有11人，包括軍委主席習近平，副主席范長龍、許其亮，國防部長常萬全，前聯參部參謀長房峰輝，政工部主任張陽，後勤保障部部長趙克石，裝備發展部部長張又俠，空軍司令馬曉天，火箭軍司令魏鳳和，前海軍司令吳勝利。

我們的血管就像自來水管一樣，年齡越大，血管內沉積的垃圾也就越多。這些垃圾會積累而成斑塊，不及時清理，斑塊會越來越大，血管一天比一天窄，最終把血管堵死了！ ▲血管被堵的過程 其中，我們身上卻有一處血管最容易堵，堵了之後最危險，很多人因此失明了、不能說話了...

看到熟人卻叫不上名字；晚上失眠多夢，情緒抑鬱；丟三落四，出現健忘……如果你曾經歷過上述狀況，很可能大腦正在悄悄衰退。 國際研究指出，30歲~40歲是護腦的黃金時期，養成良好的生活習慣，能防止大腦「滑鐵盧式」地衰老。 讀懂大腦的「生命歷程」，讓大腦老得慢...

據外媒報導，熬夜對身體傷害很大，腦袋理所當然也會跟著受害。研究發現，沒睡好第2天會「頭痛欲裂」的現象並非偶然，正常人如果一整晚不睡覺，腦袋就會產生某種負面物質，帶來的傷害宛如敲打過後，也就是說，缺少睡眠恐會對大腦造成嚴重的損傷。 熬夜對大腦造成不可逆傷...

據英國《每日郵報》報導，《睡眠》雜誌刊登一項新研究警告說，正常睡眠時間應為每晚6—8小時，睡眠太多或太少都會導致日後大腦衰老提前4—7年，認知能力加速衰退，並影響到推理和詞彙等能力。大腦功能惡化會最終導致體質下降和早亡。 倫敦大學科學家針對「中年後睡眠...