前幾天看到一篇報導，35歲男高管，平時滴酒不沾，卻在體檢時查出尿酸高，醫生叮囑要注意飲食，多喝水。沒想到，該男子竟用飲料代替水攝入體內。突然有一天，該男子雙手捂著腰，大喊：醫生，救我，太疼了……經過檢查，尿酸值高達810，經過搶救暫時脫離生命危險，醫生...

長壽這個詞，一直都在被人津津樂道，但這並不是一句空話，而是一種考驗。日本人普遍壽命更長，男性和女性的平均壽命為84年，那麼日本人是如何活得更久的？日本最近發布了六大長壽習慣，讓我們一起來學習。1.每天慢慢地起床很少人會注意到起床的速度，但日本人卻很重視，有高血壓、心臟病的人，早晨...

痛風是一種常見的高尿酸血症，這是一種常見的疾病，高尿酸不但會影響人體的健康，還會給人們的生活和工作帶來麻煩。究其原因，與不良的飲食習慣有關。通過研究，最終發現了痛風的根源，其實就是攝入了大量的高嘌呤食物，這種食物在日常生活中非常常見，所以在日常生活中要注意控制飲食，避免出現痛風。...

一、血壓血壓越高，發生心血管事件的風險也就越大。當高壓和低壓處於不同級別時，以較高的分級為準。血壓分級如下：忌口清單1.限鹽膳食指南推薦一般成人每日吃鹽量不宜超過5克，不到一個啤酒瓶蓋那麼多。而鹽的攝入減少1.8克，患者的血壓可降低5.0/2.7毫米汞柱。不要小看這個數字，血壓每...

最近一個年輕的女孩，年齡只有25歲，她發現自己的手經常突然的，有一陣會變麻，過一會兒就恢復正常了，一開始自己也是沒有太上心，慢慢的工作壓力加大，她以為是最近太累了，也沒有當一回事。但是沒幾天手又會麻一陣，慢慢的開始引起了他的重視，她非常疑惑，為什麼會經常手麻呢？過了幾天手又開始麻...

痛風作為危害程度較高的疾病，讓許多患者直呼痛苦，因為過多尿酸鹽結晶體累積對關節帶來傷害，會逐漸產生炎症，有時疾病還多在夜間發作，進而降低睡眠質量。為了健康著想，需嚴格把控各個指標，儘量保持在合理範圍內，有疾病苗頭儘早處理為好。那麼，睡覺時有哪些特殊現象代表尿酸指標過高？1、關節疼...

想必大家都很清楚，這些年來高尿酸已經逐漸的走進了人們的生活，甚至成為了僅次於三高的第四種危害人體健康的慢性疾病。在患者體內尿酸值居高不下時，會導致痛風的發生，嚴重時還會對腎臟血管造成傷害。正是因為尿酸過高對人體的危害這麼多，我們才要提高警惕，尤其是身體中出現了以下幾種異常時，必須...

尿酸是嘌呤代謝的終產物，經過腎臟濾過、重吸收後，有少部分的尿酸會排出體外，正常情況下，其生成和排泄速度恆定，機體代謝正常。但是如果由於某些原因，部分尿酸滯留體內難以排出，如果檢查血常規發現男性尿酸高於420μmol/L，女性尿酸高於360μmol/L，說明高尿酸血症來...

一、血壓血壓越高，發生心血管事件的風險也就越大。當高壓和低壓處於不同級別時，以較高的分級為準。血壓分級如下：忌口清單1.限鹽膳食指南推薦一般成人每日吃鹽量不宜超過5克，不到一個啤酒瓶蓋那麼多。而鹽的攝入減少1.8克，患者的血壓可降低5.0/2.7毫米汞柱。不要小看這個數字，血壓每...

​​​痛風是夏季易高發疾病，據相關報導統計：我國的痛風人數接近一個億，痛風生化基礎來自於尿酸高，尿酸越高，加上飲食不注意的話，容易患上痛風。​​​​1什麼是痛風？在古代，痛風被稱為白虎歷節——就像一百隻老虎咬你的關節一樣，可謂疼痛難忍。​​​痛風最重要的生...

尿酸值超標10多年，長期不聞不問，結果痛風性腎病引發尿毒症！30歲的小偉平日裡酷愛喝酒，工作性質又是銷售的他有了更多「發揮」的場合，平常有應酬的地方總會有他的身影，他每次都是喝到最後的人。平日裡即便是沒有應酬，他也會自己一個人喝上幾杯白酒，還愛吃肉和海鮮。大約在10年前，他在一次...

現在尿酸高的發病率在逐年的上升，很多人面對這種情況的時候都會非常的緊張。痛風就是由於尿酸高所導致的，大家應該有所了解。尿酸高對人身體的危害不單單只是這一項，由於很多原因導致人體代謝的時候排出的尿酸非常的高，往往尿酸高出現的時候就會出現關節壞死的問題，更嚴重者出現腎衰竭。其中尿酸偏...

如今人們的生活水平越來越高，在飲食方面的豐富性也是越來越大了，大家在吃這方面有了更多的選擇，但是並沒有為我們帶來更健康的身體，反而許多的疾病發生率越來越高。就比如說現實生活當中有很多的富貴病，發生率是非常高的，像我們平常非常熟悉的三高，除此之外，最近幾年當中高尿酸這種疾病也是發生...

隨著年齡的不同增加，身體的各項機能，下降的速度是非常快的，尤其是對於老年人來說，年齡越大，機體的下降速度越快，生病的概率也越高。現在，人們的養生意識，越來越強，尤其是對於中老年朋友來說，也開始了養生的道路，也更擔心自己的身體健康狀況，孩子們也會擔心父母的身體問題，便會經常安排，父...

隨著經濟的快速發展，人民的生活水平不斷提高，但同時也有更多的人患上了高尿酸，而且年齡也在不斷增加。高尿酸不僅會導致痛風，還會對腎臟、血管等方面產生一定的危害。因此，我們要認真對待高尿酸，千萬不要把它當成兒戲。尿酸高的人，晚上睡覺的時候身體有4個問題，一定要注意！1、老是口渴其實尿...

多喝水常常是身邊人的一句問候，但卻能溫暖每個人的心，至今人們又把多喝水賦予了其他的意義，如各種養生方法中，甚至多喝水也能夠占據一席之地，包括在生活中常常能聽到的喝水排毒、喝水減肥、喝水護膚等等。但也有一種說法稱：喝水越多，腎臟所承擔的壓力越大。多喝水到底是害腎還是養腎？還要看大家...