慢性病十分常見，幾乎每個家庭都有幾位成員患上相關疾病，有些人甚至是高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、痛風等幾種慢病集中在身上。雖然慢性病很痛苦，但慢病的形成不是一蹴而就的，都有一個或長或短的發展過程，身體會有一些信號。文章以血壓、血脂、血糖、尿酸為例，給出標準對照表，自測看看你的情...

嘌呤存在於細胞的細胞核當中，是一切生物細胞的基本成分，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。一般來說，常把食物按照嘌呤含量分為四等，第1等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上；第二等是中高嘌呤食物，嘌呤含量在75~150毫克/100克之間；第三等是中...

疼起來讓人生不如死。經歷過痛風的人大多都是這個感受。劉大叔在工地幹活，每天下工後都會和工友們一起喝幾瓶冰啤酒，喝酒自然就免不了配上各種下酒菜。最近小龍蝦剛上市，他幾乎天天吃小龍蝦配啤酒。就在前天，劉大叔喝完酒後回到宿舍，他的腿部出現了劇烈的疼痛，疼得他滿地打滾……無獨有偶，張大媽...

近幾年，尿酸高這個病越來越多的人有所耳聞，不發生在自己身上，不知道疾病的痛苦，只是聽聽而已，甚至都不知道尿酸是個什麼東西。其實尿酸是我們身體的一項指標，當尿酸在標準值範圍內，大家相安無事，但是如果尿酸超過了正常值，就會傷害身體健康。如果體內尿酸居高不下，就會誘發痛風，關節疾病等並...

自從這位外來之物在近代時期走進中國，幾十年的歷史更替，咖啡也逐漸被普及，並不斷逐漸削弱小資標籤，搖身一變，成為了打工人的續命神器。尤其是早上起床或者加班，一杯咖啡既可以給大腦提神醒腦，又沒有太多時間折騰現做，尤其是那些一小顆一小條的便攜包裝，隨時幫助打工人重啟。不過除了提神醒腦之...

相信大家應該都知道，腎臟對於男性而言是非常重要的。它能夠幫助我們清除血管當中的毒素、保持經絡的通暢。除此之外，腎臟也是我們身體當中的一個器官，而我們平時日常生活中一些不好的習慣或許會慢慢的損害到我們的腎臟，並且讓我們的腎臟功能逐漸變差。1、經常喝大量老火湯有的人在平時的時候總喜歡...

你這高尿酸就是吃出來的！王阿姨看著躺在病床上的許叔，一直絮絮叨叨。你又不是醫生，你別胡說。原來，許叔在兩個月前發現右腳的膝關節上腫了個大包，開始時還以為是長了腫瘤，嚇得一家人連夜坐車去市區醫院進行檢查。經過檢查後發現是虛驚一場，許叔腿上的腫塊並非腫瘤，而是一個巨大的痛風石，許叔的...

1一提到痛風，大部分人聯想到的就是肯定是肉類、海鮮、酒等食物吃多了所致高尿酸，從而引起痛風。在門診，經常遇見很多痛風的患者都帶著無辜的表情追問著醫生，我不喝酒，我也沒吃海鮮啊，可我怎麼就痛風了？額.......其實呢，痛風的發生，飲食只是一方面，肥胖也是一...

隨著生活條件的變好，高尿酸血症已然成為了繼三高之後的"第四高"，高尿酸其實是一種十分常見的代謝類疾病，和我們平時的飲食生活都有著脫不開的關係。大家都知道，如果經常吃一些嘌呤含量非常高的食物，那麼會導致尿酸水平居高不下，從而引發痛風等各種並發疾病。而在日常生...

由於生活水平的不斷提高，痛風的發生機率越來越高，而且有年輕化的趨勢，給生活和工作帶來了非常大的影響。痛風發作的時候還會產生劇烈的疼痛感，嚴重時甚至會導致關節變形，使患者的活動能力受到不良的影響。但是至今為止，仍然有許多人不能夠正確的認識痛風，甚至出現了一些...

尿酸它其實就是嘌呤的代謝廢物，而在我zhi們的湯裡邊嘌呤它又特別的多，所以以前尿酸比較高的人是不能喝湯的。尿酸高的話一般會在起床的時候出現腰酸背疼，然後身體會出現水腫，還有一個是會頻繁起夜上廁所，半夜會口渴的現象。因為我們的尿酸過多會造成堆積，那這樣子會在...

在台灣30歲以上的男性中，罹患痛風的盛行率為3.3%，這個數字是歐美與日本等先進國家的5到10倍，顯示國人在飲食中攝取過多高普林食物而引發這種「富貴病」。面對這種平時毫無症狀的疾病，一般患者大都毫不在意，有些人則是選擇用喝蘇打水的方式來降尿酸，但這種作法真...

近年來，隨著人們生活條件的改善，富貴病在生活中越來越常見，這其中就包括高尿酸。高尿酸與飲食不節制、缺乏運動、肥胖等因素均有很大關係，而一旦尿酸水平過高，首當其衝受到影響的就是關節，引起痛風這一後果，此外，高尿酸對血管、腎臟的健康也會造成危害。因此，對於高尿...

眾所周知，脂肪性肝病根據病因來區分，可以分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。這兩種脂肪肝究竟哪一種危害更大？需要我們對這兩種疾病作深入的了解。01酒精性脂肪肝酒精性肝病是由過度飲酒，特別是長期過度飲酒引起的肝臟損害。臨床病理學可以分為酒精性脂肪肝、酒...

在日常生活中有許許多多的疾病會影響到身體健康，除了人們熟悉的高血脂、高血壓、高血糖等，還有一種會損傷人體，那就是尿酸異常，並且它的發病率很高的。如果是有尿酸異常的情況，例如尿酸過高，在晚上睡覺時會比較難受。並且，如果不及時治療，任其發展，情況就可能惡化導致...

對於三高的危害，相信大家已經很熟悉了，如果控制不好，容易引發冠心病、心肌梗死、腦梗死等心腦血管疾病。但是，近年來，隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，另一種威脅健康的危險因素第四高——高尿酸異軍突起，並呈年輕化趨勢。據了解，我國高尿酸血症約有1.77億人，...