這些喝湯誤區，你犯了嗎？‍‍‍‍‍❌營養都在湯里，湯比肉有營養？‍湯比肉有營養這個錯誤的觀點不僅老年人有，很多中年人、年輕人都有，實際上——湯的營養遠低於肉，別再只喝湯不吃肉了！從營養學角度來看，湯的營養價值...

《掃除力》裡說過：如果你的房間髒亂不堪，夢想和好運就會溜走。而且如果你放任不管的話，髒亂的房間還會給你招來厄運。始終保持你所處的環境是乾淨的，你若干淨，財運自來。乾淨，是一個家最好的財運。那麼如何保持家裡面的乾淨呢？今天和大家分享25個生活中的微習慣，不僅可以讓家裡面保持乾淨整潔...

你們平常吃飯的時候喜歡喝湯嗎？有的人覺得喝不喝湯都無所謂，其實，喝湯也是挺重要的，像比如大部分的人，在酒店飯桌上吃飯不可缺少的就是湯品，甚至就算再貴的湯，也會有人去點，因為喝湯不僅是我們生活上的習慣，而且飯後喝點湯有助於消化，有的人平時少喝水，喝點湯還能加以彌補，也是一個補充水分...

豬肉，作為我們日常飲食中的重要組成部分，其不同的部位往往有著獨特的口感和烹飪建議。而我個人最喜歡的，無疑是豬排骨。無論是煲湯、紅燒、煎炸還是清蒸，排骨都能展現出其獨特的魅力。然而，在諸多的做法中，我找到了我最喜歡的一種——啤水燒排骨。啤水燒排骨，聽名字就讓...

技巧1：挑選食材首先廣東人在煲湯之前，挑選食材的時候就會非常的注重，可能其他地區的朋友，平時想要煲湯來喝的話，買肉都是隨便挑的，不過廣東人就不同了，他們熬湯都是選取最好的食材，如果說要燉排骨的話，就要選擇好的中排，如果說要燉豬大骨的話就要選擇後腿部分的，煲雞湯要選擇好的老母雞，這...

燃氣灶是我們家庭生活中必不可少的一種家電，每天都要用到。我們通常都習慣用燃氣灶來做飯，但是你知道嗎？燃氣灶的左邊和右邊其實是有區別的。有些人可能會說：左邊是煲湯，右邊是炒菜啊，這不是常識嗎？其實，這個常識背後的原因，很多人並不知道。一、一般家用燃氣灶都是雙孔的，左右兩邊的孔是不同...

工作疲憊了，很多圈友喜歡吃點好的犒勞自己一番；生病難受了，很多圈友也會吃點好的補補身體。這種好習慣你以為是在養身體，實則可能是在滋養癌細胞！小心越補身體越差！哪些飲食習慣容易滋養癌細胞？那我們應該如何健康進食呢？趕緊跟著小圈一起來了解一下吧~01沒事兒吃點肉補補身體小心補出腸癌一...

煲湯在霏霏看來是所有料理中最平常卻又覺得最幸福的一件事情。冬日的陽光里，宅在家中，為家人煲一頓美味、營養的湯。鍋中煮沸的湯汁滋滋作響，想想都覺得很幸福。下班後，一碗熱騰騰的湯不僅能暖胃，最重要的還是能滿足內心的幸福感。喝骨頭湯能補充鈣質、養顏護膚、延緩衰老。骨頭湯能起到抗衰老的作...

我國許多地區都有煲湯的習慣，甚至到了無湯不歡的地步。但是對於喝湯的細節卻存在一些誤區，甚至因此對健康造成了損傷，因此不但要掌握正確的喝湯順序，還要了解這些誤區，並且及時避坑。飯前喝湯還是飯後喝湯？建議飯前喝湯。能夠起到潤滑胃腸道的作用，使食物能夠更順利地進入胃腸道，同時還能夠產生...

每年8月23日是二十四節氣中的處暑節氣，處暑又稱為出暑，此時節，暑氣逐漸散去，涼意漸生，但南方秋老虎猶在，人們難免會感到不適應，容易上火，這時不妨多喝湯來給身體補充水分，滋補身體。其廣東人最喜歡煲湯喝了，基本上一年四季都喜歡喝，結合處暑的氣候特點，我給大家推薦一道墨魚苗生蓮藕湯，...

豬肚指的是豬的胃，屬於一種比較多見的食材。不但可以用來爆炒做成各種美食，也可以熬粥或者是煲湯飲用，口感都特別的鮮美。而且在民間還有著一個豬肚十副藥的說法，所以在日常中很多人特別喜歡吃豬肚。那麼，一個豬肚十副藥到底是什麼意思呢？一個豬肚十副藥是什麼意思？雖然豬肚屬於一種比較多見的食...

▲網友找出大S過去的貼文。（圖／翻攝自微博）女星大S（徐熙媛）與前夫汪小菲在去年11月宣布離婚，不料汪小菲近日被狗仔葛斯齊公開多張出軌照，疑似被惹怒後失控暴走，控訴大S一個月花百萬元買「違禁藥品」，隨後卻又道歉，讓中國網友相當傻眼，近日更有網友翻出大S過去的發文，指出大S經常在凌...

入秋了，空氣乾燥，加上時冷時熱，體內水分消耗量變大，很多人會感覺上火，嗓子乾澀，然後就有點咳嗽了，所謂藥療不如食療，今天就來試試喝這羅漢果菜乾湯吧，可以補充水分，對上火、咽喉不適、咳嗽有一定的緩解作用，我們家人咳嗽嗓子不舒服都會用煲這個湯水，特別管用，味道...

在懂煲湯的廣東人看來，沒有什麼問題是一碗老火靚湯解決不了的，而篤信藥食同源的老廣，手握了無數這樣的湯譜，每到不同的時節，父母就會為孩子煲上的一碗營養湯，壯壯身體，補補脾胃。五指毛桃是廣東人常用的煲湯食材，在北方人眼裡這就是普通的樹根，而在廣東五指毛桃有廣東...

在眾多菜式烹飪中，煲湯是最需要巧妙掌握食材味道與特性，讓其相互交融，從而得到一盅五味調和的好湯，懂得什麼時節用什麼食材，懂得食材之間的搭配互補，才是對煲湯人手藝的考驗。入秋之後，天氣乾燥，秋風漸涼，一碗滋潤營養的湯水更是少不了的。四神湯是一款非常有名的滋補...

這幾天各地的豬肉價格開始有所下跌；之前30多一斤的豬肉望塵莫及，捨不得吃，這幾天地表：河北，豬肉15一斤，終於可以放開大吃一頓了；肉價下跌，排骨的價格也同樣下跌；前天去超市，前排搞活動14.9一斤，一次買了一大兜；而肋排卻是29.9元，價格差別如此之大！其...

立夏是夏天的第一個節氣，隨著夏季的到來，氣溫會回升非常快，人體就會容易出汗流失很多水分，而且還食欲不振，故及時喝點湯十分重要，調養腸胃，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱帶來的不適。那麼立夏節氣適合喝什麼湯呢？我們從節氣特點中入手，推薦這6道時令營養湯，...

山藥又叫淮山、土薯，是物美價廉的一種食材，生活中很常見。山藥吃法很多，有些人愛吃涼拌山藥，在外吃飯常會點上一道美味的藍莓山藥；有些人偏愛煲湯，山藥排骨湯就是最常見的一種。那麼吃山藥都有哪些好處呢？吃山藥的好處1：健脾益胃山藥中含有大量的澱粉酶以及多酚氧化酶...

進入12月份，天更加冷了，此時喝一碗靚湯是必不可少的，既暖身又補充營養。廣東人常說寧可食無菜，不可食無湯。今天推薦大家一道營養美味的花生眉豆豬蹄筋湯，這款湯適合要經常久站經常走路的人喝，尤宜年老體弱食用，而且豬蹄筋滿滿膠原，算是很適合女士滋補的燉湯。在乾燥...