這雞蛋，牛奶可不能再繼續食用了，致癌！蘇阿姨火急火燎地將老伴手裡的早餐搶了過去。李大伯半年前體檢時，發現胃癌早期，做了手術，身體狀態不錯。出院時，醫生建議早餐可以多吃雞蛋、牛奶，有利於恢復，於是李大伯開始每天早上吃一個雞蛋喝一杯牛奶。但最近老伴蘇阿姨看了一篇文章，文章說雞蛋、牛奶...

清·阿蘿蘿朴定——體現出東西方文化碰撞的一道英式下午茶 出處： 《造洋飯書》·清宣統元年 六大匙阿蘿蘿，一杯牛奶拌和，有用二杯牛奶燒滾，調和阿蘿蘿在內，冷卻，加六個蛋黃，四兩糖，打好，再加六個蛋白，調和，裝朴定盆內，烘一點鐘。...

補鈣的問題上，中國人一直很看重，各種營養藥品滿天飛。事實證明，通過飲食補鈣比藥物更有效，也更健康。接下來為大家簡單介紹含鈣量最多的前十種食物，大家可以根據自己需要進行食補哦！補鈣第十名：黑豆黑豆的鈣含量也很豐富，比平常的黃豆含量高。黑豆中蛋白質含量相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛...

這天，楊阿姨和幾位小姐妹一起約出來喝早茶，大家聊起了關於晨起喝水的問題。早上可不能空腹喝水，我看網上的專家說了，會‘澆滅陽氣’的！我好像也在電視上的養生節目裡看過你這個說法，但我上次問了醫生，醫生說早上喝水對身體有好處……所以我...

中國一名28歲男子阿君（化名）在一家網絡公司上班，經常工作到深夜。阿君日前總感手腳無力、精力不集中，本來以為是工作太操勞，但緊接著又開始嚴重腹瀉，嚇得阿君趕緊去醫院就診，才驚覺自己罹患肝癌！而且罹癌原因竟然跟他喝牛奶的習慣有關。

中國一名28歲男子阿君（化名）在一家網絡公司上班，經常工作到深夜。阿君日前總感手腳無力、精力不集中，本來以為是工作太操勞，但緊接著又開始嚴重腹瀉，嚇得阿君趕緊去醫院就診，才驚覺自己罹患肝癌！而且罹癌原因竟然跟他喝牛奶的習慣有關。中國媒體《搜狐網》報導，阿君平時身體都很健康，而且每...

提到空腹一詞，很多人第一反應會想到抽血前要空腹，空腹不能喝牛奶，空腹血糖……到底怎樣才算是空腹呢？空腹可以做什麼，又不能做什麼呢？這次就來給大家詳細聊聊空腹這件事。一、醫學上對於空腹的定義是怎樣的？醫學上的空腹，一般是指體檢者早上起床後已經未進食8-1...

談及補鈣，咱們肯定推薦大家首選牛奶啊。它不僅是補鈣高手，還富含優質蛋白，但是這麼營養的食物卻有4類人不能喝。這篇文章就系統來說說。一、喝牛奶痘痘加重的朋友奶製品容易加重痘痘的路徑可能是這樣的。牛奶富含的亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸，會促進胰島素分泌，進而誘導胰島素樣生長因子-...

每個家長都十分重視孩子的健康，都希望自己的孩子可以長得健壯、高大，為此不少家長費盡了心思，給孩子準備了許多營養品。其實，家長們與其盲目給孩子補充營養品，不妨從日常飲食入手，科學、合理的安排好一日三餐，只要營養搭配均衡、合理，孩子長高、長壯不是難事。合理搭配三餐，要學會3招：1、早...

你有沒有聽過這樣的叮囑：空腹不要喝牛奶、豆漿哦，對胃不好。空腹不要吃香蕉哦，對心臟不好。空腹不要喝酸奶哦，活菌會死的。空腹不能吃吃喝喝哦……總之，只要你是空腹的、是餓著肚子的，就有各種飲食禁忌。但這些傳言都是真的麼？這些食物，沒那麼多講究➊牛奶、豆漿傳...

早餐必備：雞蛋+主食+牛奶早餐，不管吃中式還是西式，有三寶都是值得推薦的，即：雞蛋、主食和牛奶。1.雞蛋雞蛋富含蛋白質、卵黃素、卵磷脂、多種維生素和礦物質，還含有豐富的DHA和卵磷脂，對神經系統和身體發育都有很大好處，還對提高記憶力有幫助。因此，我們說，每天的營養是從早上的一個雞...