許多人都有白頭髮的困擾，除了正常老化外，敏盛綜合醫院副院長江坤俊指出，像是飲食營養不足、運動量不夠，皆為不少人容易忽略的關鍵因素。他說明，合成黑色素需要蛋白質及適當的抗氧化食物等；而適當運動，才能促進血液循環，幫助頭髮維持黑又茂盛的良好狀態。江坤俊在《江P醫件事》分享，很多人之所...

據北京大學人民醫院的張文娟醫生介紹，頭髮的生長與氣血密切相關。當氣血旺盛時，頭發生長正常；而當氣血衰弱時，頭髮會變白、枯槁甚至脫落。因此，白髮的生長位置在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。根據《黃帝內經》的記載，前額白髮多與脾胃失調有關。前額屬於陽明經絡，而陽明經絡主要與脾胃功...

2023年3月16日，在印度新德里，一名男子在路邊的簡易理髮店照鏡子。(ARUN SANKAR/AFP via Getty Images)隨著年齡的增長，白髮悄悄現身，許多人採取果斷措施，拔掉它們。這樣做到底好不好呢？專家為我們做了詳細的解釋。有傳言說拔掉白髮會導致重新長出更多，...

關於中老年人來說，頭髮變白是再正常，很多年輕人呈現了頭髮變白的狀況，假如是一兩根的白頭髮，或許不用放在心上，但是隨著時間的流逝，白頭髮越來越多，也惹起了人們的注重。很多人不明白，問題到底出在了哪裡才招致本人的白頭髮越來越多？難道真的是老了，或者是身體短少了某一些營養？假如短少了一...

周末一起去染髮吧，上了年紀之後，我這白頭髮越長越多，看起來太顯老了，看著這滿頭的白髮，劉阿姨怎麼也高興不起來，想約閨蜜張阿姨一起去染髮。這次，一向愛美的張阿姨卻說道：沒必要染，長白頭髮是件好事，哈佛研究說，長白頭髮的人患癌風險會更低。你這說法到底靠不靠譜，可別逗我開心，長白頭髮還...

劉阿姨今年40歲，年輕時是遠近聞名的大美人，即便是上了年紀，姿色也沒比當年遜色多少。在小區廣場舞隊裡，劉阿姨一直是站前面領隊的。但近兩年她一直被頭上逐漸長出的白髮困擾，出現白髮後她第一反應就是染黑，但幾次染下來效果均不理想。再加上偶然一次在網上看到染髮劑會致癌的消息，之後就也不敢...

相信生活中很多人都有這樣的經歷，突然某一天照鏡子發現，自己怎麼多出來幾根白頭髮，難道老了嗎？怎麼越長越多？還出現在兩個鬢角明顯的地方？無論哪個部位出現白髮，都要分清楚原因：隨著年齡的增長，每個人都會出現白髮，因部分或全部變白的一現象，而頭髮之所以有白色、黑色，則多取決於頭髮中的黑...

每個人都希望自己能夠生出一頭烏黑亮麗的秀髮，但是受生活飲食習氣和遺傳基因等多方面要素影響，有的人到了中年就開端長白頭髮，更有甚者呈現少白頭的現象，十幾歲的年歲就開端呈現青絲。少白頭的人，青絲分布比較均勻，整個頭部都比較濃密，但有些人的青絲生長部位是不同的。有的人呈如今前額，也有的...

科學家終於弄清楚白頭髮的形成原因。(圖/shutterstock)人上了年紀，或者壓力與情緒低落，都可能出現白頭髮，杜甫有詩「白頭搔更短，渾欲不勝簪」就是形容苦悶的心情。科學家在最近終於找到生理上的原因，也就有可能逆轉過程，使頭髮再現顏色。每日科學(ScitechDaily)報導...

科學家終於弄清楚白頭髮的形成原因。(圖)人上了年紀，或者壓力與情緒低落，都可能出現白頭髮，杜甫有詩白頭搔更短，渾欲不勝簪就是形容苦悶的心情。科學家在最近終於找到生理上的原因，也就有可能逆轉過程，使頭髮再現顏色。每日科學(ScitechDaily)報導，毛髮的生成有些複雜，首先它需...

想要讓自己毛髮保持健康，在生活中應該注意良好習慣養成，特別是把壓力釋發、正確清洗毛髮、作息規律、營養滿足需求等，自然頭髮秀麗，看起來烏黑，富有光澤。但有的人白頭髮越來越多，顯得衰老，不排除是某些營養物質缺乏，要去了解合成黑色素要哪些原材料，儘量在飲食中多獲取，堅持下來頭髮才能得到...

研究發現：過了五十歲後，人體衰老的速度加快，各項機能逐漸退化，如果年輕時沒有保養好身體，這時候一些健康問題就會顯現出來。反之，若是之前的生活習慣良好，過了55周歲之後，如果有這些表現的話，也就表明身體還比較健康。第一，白頭髮少老年人頭髮逐漸變白是正常的生理現象，因為在身體機能下降...

很多人都嚮往長壽，希望自己能夠活到足夠長的時間看到子孫滿堂，陪伴家長幸福快樂的生活。在這個已經不再為了溫飽擔憂的社會裡，人們的平均壽命也逐漸提升，不過男性的平均壽命卻比女性要少5年左右。當然，這並不代表所有的男性都無法長壽，如果男性有以下三種表現，通常也能獲得長壽。1、頭髮好中醫...

第一次發現自己有白頭髮，是什麼時候呢?有人說，我很小的時候就發現自己有白頭髮，這叫少白頭，但是大多數人出現白頭髮都是在40歲以後。我們的頭髮之所以是黑的，是因為毛髮的正常生長有賴於正常的毛囊功能，毛囊黑素細胞可以產生黑色素，使毛髮呈現黑色。如果毛囊黑素細胞功能衰退、數量減少，參與...

長白頭髮原本是中老年的專利但現代人因其糟糕的生活方式早早地就喜提白頭面對突如其來的白頭髮很多人都慌了神開始十八般武藝齊上陣結果一頓操作猛如虎一看頭髮白又禿中國一直都有以色補色的說法所以不少人就以為多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物可以讓頭髮變黑事實上，黑色食物中的黑色素和我們頭髮需要的黑...

大家是否有聽說過拔一根白頭髮長三根這一說，也有部分的朋友因為聽說了這事兒，所以不敢拔白頭髮，但是大家是否有想過，如果拔一根白頭髮，長三根白頭髮這個說法成立的話，那我們拔一根黑頭髮，是否會長三根黑頭髮呢？那我們如果是脫髮，是否就有希望了呢？拔一根白頭髮，長三根白頭髮？第一：這個說法...