又到了吃鳳梨的季節，但每當我們吃完鳳梨，嘴巴里總是澀澀的。這是因為，在鳳梨的身體裡面，藏著一群鳳梨蛋白酶，當我們咀嚼鳳梨，這群酶就會出擊破壞口腔黏膜細胞，我們才會感到口腔疼痛甚至出血。也就是說，你吃鳳梨的時候，鳳梨也在吃你。那麼，怎麼吃鳳梨才能不扎嘴？本著...

這家裡細菌最多，衛生工作最難搞定的地方，當屬衛生間了！那些來不及清潔的死角，或者捨不得扔掉浴室用品，我教你一招搞定~牙刷正常來說，牙刷的使用壽命也就1-2個月，使用越久，細菌越多。其實我每次都忘記換懶得換，刷很久，如果你和我一樣，那請繼續往下看~清潔牙刷的...

每天晚上是我們機體休息的時候，而早上起來，很多人會出現口渴口乾的現象，這跟機體在睡眠過程中散發的水分有關，它會通過呼吸、出汗等多個方面，讓機體出現缺水的現象。因此，早上是一個很好的補充水分時刻，可有的人卻說空腹喝水，對腸胃健康沒有好處。實際上，無論是對於有...

俗話說：富人吃補；窮人燙腳。因為腳底的穴道多，所以早晚泡腳，就可以減少感冒喔！溫水泡腳好處多現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。你可能不知道，倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾...

身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有：哮喘病、過敏症、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑鬱症在內的某些精神疾病。你了解自己身體內的水嗎？你了解身體缺水會導致哪些疾病嗎？你知道僅僅用水就可以治癒許多慢性疾病嗎？★噁心：用鹽水催吐用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽...

用鹽水洗頭生發增發：體驗者的心聲大公開！四個月後的感動……頭髮真的長出來了！不用任何洗髮精，只用鹽水清洗頭髮，經過四個月左右。工作中，我感受到許多從背後偷瞄的視線。嗯？一開始還不曉得怎麼回事，但後來發現是同仁在偷看我的頭頂。大家看到我的頭頂都感到驚訝。不時...

到了夏天，藉助高溫與多雨的天氣，萬物迅速生長，大量的新鮮果蔬紛紛上市，夏季天熱大家喜歡買點水果放在冰箱裡面冷凍再拿出來吃，口感豐富細膩，比如葡萄、西瓜、香蕉、荔枝、龍眼、水蜜桃等，其中我最喜歡吃的水果就是葡萄了，葡萄又被稱為提子、山葫蘆等，葡萄裡面含有的糖...

海帶總要泡很久海鮮總有泥沙洗不掉切菜還粘刀只要加點這個就好了又快又方便！洗菜篇黑木耳在洗木耳的時候往碗裡加一勺麵粉攪拌幾下等到麵粉沉澱下去的時候也順便把木耳表面的雜質給帶走了香菇干香菇上面褶皺很多很容易藏著泥沙，很難洗乾淨在清理時也可以加一點麵粉然後攪拌這...

水是生命之源，水對身體有多重要是不言而喻的。在一定程度上，會正確的喝水，也是一種養生。對於高血壓患者來說，更是如此，多喝水可以降低血液粘稠度，增加血液流速，幫助排出毒素等。但高血壓患者喝水，也不是隨隨便便的，就比如，今天要說的3種水，高血壓患者，最好少碰：...

過年的氛圍越來越重，許多小夥伴已經踏上了回鄉的旅程，過年要熱鬧，更要健康。如果你的家中有心臟病患者，更要注意防護，萬一發病，大過年的可要在醫院度過了。預防心臟病發作方方面面都要做好，你知道嗎，喝水這件日常小事兒也可能傷害心臟！到底怎麼回事兒，跟著小九往下看...

愛吃海鮮的你，對生活中常見的貝類了解多少呢？一般人最熟悉「蛤」料理，不過和它長得很像的「蜆」也是不能錯過的好滋味喔！面對這些鮮美的貝類，除了選購時要買到新鮮貨，烹調前的處理工作更是媽媽們關注的重點，原來蜆、蛤的吐沙方法不一樣？蜆的處理技先知道：如何挑選好蜆...

滷豆干時總是需要花很多時間小火慢鹵，有時鹵出來外層看起來很入味，切開來裡面卻還是一片白？以下4種方法能讓豆乾快速入味，並縮短烹調時間，學起來，下次就能快速鹵出入味好吃的豆乾啦！ 聰明滷豆幹這樣做 過鹽水 滷製前，先煮一鍋水，水滾後加入一大匙鹽，...

在日常生活中，大部分人都知道吃苦瓜可以解暑瀉火以及清熱解毒的功效，但是因為它太苦很多大人和小孩都不愛吃。那麼，苦瓜該怎麼做才能去除苦味呢？今天就給大家分享一招苦瓜去苦味的小妙招，解決了很多家庭困擾的煩惱。下面就來看看如何去除苦瓜苦味的方法吧！ ...

夏天的時候，人們最討厭的就是蚊子，動不動被蚊子在身上叮一個包，就要癢好久。很多朋友可能會用花露水或者清涼油、風油精止癢，但是這些方法要是用在家裡小孩身上，萬一孩子用摸了風油精的小手揉眼睛，那可不是鬧著玩的了。 今天，教你幾個不用擦藥就能瞬間止癢的方法，...

一天之計在於晨，早上起來做好養生工作，效果事半功倍喲。有的人晨起後一定會喝一杯水，但是有些喝水的壞習慣你一定要改掉了！長久以來，關於晨起第一杯喝什麼的爭論一直沒有停過。第一杯飲品到底喝啥最養生? 1、久置的開水 開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被...

這幾年，台灣的新聞版面屢屢被「食安」相關議題占據，為了家人的健康，媽媽們可以說是使出渾身解數！ 「洗菜」看似簡單，不過要怎麼洗、用什麼洗才能避免「農藥殘留」的問題？市面上五花八門的蔬果清潔劑、臭氧機，或是網路流傳的「用洗米水洗菜」等小技巧，到底哪個...

夏季是吃菠蘿的季節，大街小巷都是有賣菠蘿的，當然在吃菠蘿上也是有插曲，很多人吃的菠蘿吃多了的時候會發現舌頭有一種刺痛感，為什麼吃菠蘿舌頭痛呢?下面水果之家網小編為你帶來吃菠蘿舌頭疼怎麼辦的解決辦法! 一、為什麼吃菠蘿舌頭痛 菠蘿吃多了是會出現舌頭疼的現...

現在正是吃栗子的時候，大街小巷瀰漫著糖炒栗子的香味，栗子香軟可口，可是皮真的難剝，用指甲摳，手指頭疼，用牙啃，皮會塞到牙縫裡，不但不衛生，栗黃也很容易碎，小編也很愛吃栗子，早就練就了一手剝栗皮的獨門秘籍，現在要傳授給你啦！ 一、鹽水浸泡，5分鐘自動脫殼...

鹽水洗頭的好處。（網絡圖片） 生活中脫髮的人越來越多，脫髮的原因往往是忽略了對於頭髮的護理。脫髮的前兆也沒有很好的重視起來。以至於到後來因為脫髮而影響到生活時，才後悔不已。為了不讓脫髮影響到我們的生活。所以我們要在一發現有脫髮的前兆時就要及時護理。你嘗...

食鹽是家裡最最常見的東西了，不僅僅可以用來烹調美味，在日常生活中還有許多功效，你知道嗎？ 「清洗篇」 防脫髮 用稀釋鹽水洗頭髮，可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，防止頭髮脫落，一般一周一次就可以達到效果了。 讓鹹魚變淡 鹹魚鹽分較多，即使多次沖洗也很難...