因為飲食不規律、生活日夜顛倒導致現在很多人都處於亞健康的狀態，脾胃和肝首當其中就會被傷害到，那身體發出了什麼信號說明我們的脾胃和肝不好了呢？一、肝好不好，身體會給你5個信號1、鼻頭髮紅肝不好鼻頭會發紅的原因是因為肝臟受損時體內荷爾蒙就會處於紊亂狀態，導致鼻...

在中醫認為，脾是消化和轉化的主要器官之一。脾的好壞，會直接影響著人的身體健康，時間久了還會縮短人體壽命。這6個習慣還在做？怪不得你脾虛，要想脾胃健康，希望改掉1、思慮過多中醫解釋道，思慮過多會傷害脾，心思太重的話也會影響胃口，就會導致食欲不振，導致脾胃出現...

一、腎虛自療法因為運動缺乏、壓力過大、睡眠不足，導致腎虛是現代人的通病。半數以上年輕人的瞳孔縮放測試、中醫把脈、姿勢型血壓測試，都證實處於腎虛的狀態。尤其有過敏體質的患者，三分之二以上有腎虛現象。腎虛，簡單說如果怕冷就是腎陽虛，如果怕熱就是腎陰虛。腎陽虛最...

脾虛，人就廢一半這個說法來自中醫學，在中醫看來，脾臟和其他器官比起來，雖然不起眼，但是卻是後天之本，如果脾臟出現問題，那麼就會容易導致身體出現很多疾病，人自然就廢一半了。脾虛，人就廢一半？為什麼這麼說呢？首先我們來了解一下，脾臟是什麼？脾臟位於人體的左上腹...

「脾虛男」的進補方案氣溫驟降，脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。進補原則：脾虛的男士應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含澱粉，輕易吸收，且有健脾益氣的作用，在肉類的攝入上，應該選...

90%的人脾虛卻在補腎體虛、乏力、睡眠不足這是當代很多年輕人的症狀，然而很多人卻以為這只是腎出了問題，其實並不是這樣，脾虛也有可能造成這種情況的發生。眼袋的形成與脾、腎的功能有直接關係，眼袋的不同反映不同的疾病隱患，中醫認為，脾虛或腎虛都可通過眼袋的變化自...

大姐問，為什麼我一到秋天四肢特別乏力呢？春困秋乏，春困困的是頭腦，因為我們的陽氣開始往四肢走，頭腦的清陽開始不足，所以春困。至於秋乏很多人都有，只是症狀不嚴重，適應一陣子就會緩解過來。像大姐這種嚴重秋乏的人屬於少部分。為什麼會秋乏呢？秋乏乏的是什麼？乏的是...

媽媽一到冬天就不敢吃水果，像現在最美味的橘子、柚子，更是敬而遠之。只要嘴饞吃了一點生冷的水果，隨之而來的，就是腹瀉、腹痛，好不痛苦！但又不能不吃水果呀，所以，家裡就看到了各種熟水果：蒸蘋果、蒸梨、蒸柚子……也不知道熟水果味道怎麼樣，反正我是吃不了的。#脾胃...

肥胖會增加心血管疾病的危險，往往罹患心臟猝死和腦卒中；肥胖還會增加癌症發生的危險；肥胖人群患皮膚病、糖尿病、高血壓、血脂代謝異常等疾病的機率都比一般人高。因此，得了肥胖一定不要掉以輕心，應充分重視這一身心健康的隱形殺手。中醫認為，不同臟腑的病變所堵塞的經脈...

過完年，大補過後，除了一身肥肉，更有傷痕累累的脾胃在等待你療傷……不過還是有很多人，即使是在平時，明明是氣血不足，營養不良，還是虛不受補，一補就上火，很是痛苦。 有位灸友很疑惑，她老婆剛剖腹生產一周，一直沒下奶，聽說豬腳燉花生可以下奶，準備用這個下下奶。...

如果什麼也沒吃，嘴裡也能嘗到酸、甜、鹹味，這反而說明，身體內部可能有了問題！ 假如放任不管，不僅會影響食慾，還容易錯過一個幫你調理體質、遠離疾病的好機會。接下來可可就幫大家找找，這些多餘的味道是從哪裡來的？ 來源：綜合自BTV我是大醫生官微、健康時報...

脾這個器官比腎還要重要！！ 你可能不相信，脾這個器官比腎還要重要！！ 生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身循環第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，不被人看得起的脾才是推動生命循環的第一能量馬達...

脾胃虛弱者應該從哪些方面進行調理?這對於很多脾虛的人來說是非常關心的事情。因為脾虛也是分成不同的類型的，而不同類型的脾虛需要治療的手段和方式也是不盡相同的，因此如果胡亂用藥非但不能夠治癒這種病症，更有可能對自己的身體造成損傷。為了解決這個問題，以下將為大家...

有網友在值乎上提問：55歲，大便不成形，吃涼的就腹瀉，吃素，很少吃葷，多說話會有氣無力，舌頭有齒痕，十年多了，該怎樣調理？ 這是個典型的脾虛，大便的情況一方面是脾虛本身引起的，另一方面也和長期吃素有關。油膩的、熱量高的食物是現在人飲食大忌，因為會促成糖...

從中醫上來看，後天形成的眼袋主要是脾腎虛弱造成的。中醫里有句話叫「脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。」 古人將眼睛的不同部位分屬於五臟。瞳仁屬腎，稱為水輪;黑睛屬肝，稱為風輪;兩眥血絡屬心，稱為血輪;白睛屬肺，稱為氣輪;眼瞼屬脾，稱為肉輪。這就是著名的「五輪學說...

脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。 脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，氣血自然差了，表現出來就是「虛」;脾虛了身體裡的水分代謝也會出問題，濕濁在體內排不出來，就產生了紅疹子，濕濁在舌頭淤積就令舌頭變「胖」，從而舌邊產生齒痕。脾虛之...

中醫認為，人體外在的表現往往和內在器官有一定的關係，如脾胃虛弱導致眼袋大、腎虛導致出現黑眼圈，因而如果要去眼袋除黑眼圈，可通過調理脾胃、腎著手。

脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，氣血自然差了，表現出來就是「虛」;脾虛了身體裡的水分代謝也會出問題，濕濁在體內排不出來，就產生了紅疹子，濕濁在舌頭淤積就令舌頭變「胖」，從而舌邊產生齒痕。脾虛之人...

家指出，口腔潰瘍、嗓子疼、牙齦問題，都可能刺激口腔內腺體分泌，導致口水多，在睡覺時就易流口水

脾虛，即脾胃虛弱是由於飲食失調，勞逸失調導致身體虛弱所致。嘔吐，腹瀉、水腫，上火等，都是脾虛的症狀