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吃鈣片會造成血管鈣化嗎?醫:錯!更關鍵的其實是…(圖)
2020-11-27

大部分年紀上了60歲的人,血管會逐漸因為鈣的沈積而變得僵硬、失去彈性,從大動脈到中等大小的動脈都會受到影響。大動脈失去彈性後,會逐漸產生高血壓、主動脈瓣狹窄、心臟與四肢缺氧以及鬱血性心臟病等不良後果。這些後果嚴重的足以致命,而較輕者...

入冬後 養血管 忌一事 遠二物 少三白 做四勤 動五處(組圖)
2020-11-25

冬季,易引發「血管危機」,需格外警惕,尤其是中老年人! 血管,是最怕冷的器官之一。 越來越冷的天氣,對血管是一巨大「考驗」。 相關數據表明,冬季是血管類疾病高發的「魔鬼時間」。 因此,在入冬後,一定要格外注意...

洗頭洗錯小心禿更快!洗頭3招 掉髮、白髮全改善(圖)
2020-11-24

最近梳頭時覺得自己的頭髮越掉越多了嗎?明明每天洗頭時都有注意養護,白髮及掉發的情況卻還是越來越嚴重?日本抗老名醫南雲吉則提醒,過度洗頭反而會導致毛囊更容易受到細菌感染,如果想要正確預防掉發以及頭髮變白,不如試試看用溫溫的清水洗頭,不...

專家:每天揉揉耳朵5分鐘 掉發、白髮、皺紋都改善!(組圖)
2020-11-13

日復一日忙碌的生活中,偶爾瞥見鏡子,驚見又多了一綹白髮、皺紋變得明顯,又或者浮腫暗沉,甚至苦惱白髮、掉發問題?其實這一切都跟微血管有關!運動不足、暴飲暴食、肥胖以及老化,都會讓微血管劣化、減少,導致水腫、掉發、內臟機能衰退,各種慢性...

經常手麻的人要注意了 你的身體可能出現了這些問題…(圖集)
2020-11-11

在日常生活中,經常會出現手麻,發脹的不適感覺。大多數人對此只會單純的以為,是血液方面的,運行不順暢所導致的。 其實,不同類型的人,手麻的原因也是不盡相同的,所以非常有必要來了解一下關於手麻的真正原因。這樣的話,就可以清晰地體會...

身體越「硬朗」說明越健康?其實這兩個部位軟 才對身體有好處(組圖)
2020-11-04

在多數人的理解中,都認為身體越硬朗對健康越有益,比如強健的免疫力、有力的心跳、讓人踏實的肩膀、活動自如的腿腳等等。而今天要和大家說說,身體兩個部位軟,越對身體健康有好處。 關節越軟,說明身體越健康? 隨著年齡增長,關節炎...

枕頭裡撒一把它 血管不堵 頸椎不痛 整夜都睡得香!(圖)
2020-10-24

吃完橘子以後,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,這橘子皮啊不能丟,用處大著呢! 用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,還可以緩解高血壓的病症,橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。 橘皮做枕頭,有神奇效果 預防...

平時很喜歡喝醋 究竟會軟化血管 還是會導致骨質疏鬆?(組圖)
2020-10-16

有位朋友平時特別喜歡喝醋,有人告訴他喝醋有保健作用,可以軟化血管;但是也有人告訴她喝醋過多了容易導致骨質疏鬆。所以這位朋友犯了難,問華子,這兩個說法哪一個是對的,她以後還能不能喝醋了? 華子告訴她,這兩個說法都不對。第一,喝醋對血管有...

血液「黏如漿糊」的信號 5招幫你清理血管(組圖)
2020-10-12

血液黏稠的人,起床後會頭暈目眩,這就需要注意了。 很多人認為養生的關鍵在於保護身體某個臟器,卻忽視很多疾病的根本來源於血液。當你的身體出現一些信號,證明你體內血液黏稠度(血脂)有可能很高,稍誇張一點來形容,就是「黏如漿糊」,這...

日院長教你: 看手掌血管 找出血栓、心肌梗塞前兆!(圖)
2020-10-08

每當天氣變冷時,總是會傳出心血管疾病發作、猝死的案例,低溫讓血管收縮,一般女性也變得容易有手腳冰冷的問題,其實,只要看看自己的手掌,就能知道自身的身體狀況,避免以為只是虛寒而輕忽了腦梗塞、血栓徵兆! 神經與血管密度高容易判斷血...

16個健康警戒線決定壽命長短 你越界幾個?(圖集)
2020-10-05

每個人都想健康長壽 但是如何判斷自己的健康程度呢? 不妨對照一下這16個健康警戒線 輕鬆了解自己的健康狀態! 01. 頸圍警戒線:35厘米 脖子粗,血管差! 美國《臨床內分泌學與代謝》雜誌上的一篇研...

你的血管就是這樣一天天阻塞的!「這樣做」讓血管年輕20歲(組圖)
2020-09-27

注意!血管就是這樣一天天阻塞的!一定要注意... 有些人的血管不免讓人捏一把汗,就像家中的自來水管一樣,用的時間長了,管道內壁就要結垢、生鏽,逐漸導致管道受阻而無法供水。 血液中的「水垢」是指膽固醇、甘油三酯等,它們在血...

手一舉就知道 5徵兆看出血管健康!3類食物幫你清澈血液(圖)
2020-09-22

血管是身體裡重要的營養運輸管道,若是血管生病了,就會引起許多健康問題。從單純手腳冰冷,到中風、心肌梗塞等,都可能是血管不健康所導致,這些病也被稱為「血管肥胖症候群」。 由於症狀出現時,病情通常都已經相當嚴重,因此血管肥胖症候群...

血管里真的有「垃圾」 還會堵血管?醫生:都是忽悠(組圖)
2020-09-21

「排出毒素,一身輕鬆!血液垃圾少,多活20年!」 說起「血管垃圾」,相信很多朋友不陌生。 沒清過血管,廣告總聽過吧? 「近年來,追捧這些概念的人不在少數,他們認為血管裡面有垃圾,如果不及時清理,這些垃圾會慢慢積累,...

血管是否阻塞?手指一按就知道 初期毫無症狀
2020-09-10

血管阻塞是一種漸進式的慢性疾病,包括腦中風、心肌梗塞、血栓等心血管疾病,初期幾乎毫無症狀,醫師表示,其實血管阻塞70%以前是沒有症狀的,等到查覺時,通常都已經嚴重阻塞,甚至可能危及生命。 現代人常常因為工作忙碌,不僅吃得不健康...

腦梗發生前 身體有4種表現!養血管:補充二物 牢記三習(組圖)
2020-09-01

腦梗,醫學上稱為「缺血性腦卒中」,其致殘率和致死率都極高。 腦梗的發病率呈逐年上升趨勢,大約占腦卒中的80%,稱為是危害中老年人健康的「頭號殺手」! 尤其是這個時間,氣溫不穩定,血壓也會隨之產生波動,血管異常收縮,極易誘發腦梗的...

晚飯幾點吃最好?提醒:若不注意這些細節 4個器官不太好受(圖集)
2020-08-30

若說晚餐吃什麼是年輕人每日的靈魂拷問,晚餐幾點吃就是中老年人的每日靈魂拷問。 這是因為年輕人更加的追求個性和多樣化,而中老年人在經過歲月的洗禮之後更注重養生,這是不同的人生閱歷,造就成的局面,沒有好壞,不論是非。 但在現實生活當...