阿波羅新聞網寧成月報導/ 我們身體中廣泛分布著血管，血管遍布全身，促進血液流動，維持人體健康發展。
但是不知道你有沒有發現這樣一個現象，在我們的手部，尤其是在打點滴的時候，有的人很容易就找到了血管的位置，而有的人卻看不到。
這其實是我們的青筋，那麼為什麼有的人手臂青筋暴起，直接凸出，而有的人卻一點都看不見呢？
什麼是青筋？
俗話說，青筋其實是指體表的淺靜脈，尤其是位於四肢手腳的淺靜脈。因為靜脈血的血氧含量比較低，所以會呈現藍色或者紫色，這時候就會呈現出藍色的血管。
青筋是人體比較常見的一種表現形式，一般出現在面部、頭部、腳部、手部等部位。
《黃帝內經》云：「經脈者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。」
「經脈者，常伏行分肉之間，深而不見……諸脈之浮暴（意為凸出）見者，皆絡脈也。」
經（經脈）：就像人體內的主幹線，縱行分布，大多隱藏在身體較深的部位（肉眼看不見）。
絡（絡脈）：是主幹線上分支出來的網絡，縱橫交錯，遍布全身。
我們今天看到的「青筋」（即皮下淺靜脈），在《黃帝內經》中其實是有專屬名字的。它不叫「經」，而是屬於「絡脈」的一種，特別是屬於「浮絡」（浮現於體表的絡脈）或「孫絡」（最細小的絡脈分支）。
因此，當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，人體體表常會出現青筋，表現為突起、曲張、扭曲、變色等症狀。不過在多數情況下，人體有青筋是正常的生理現象，尤其是天氣熱的時候，為了機體散熱，手腳上的青筋會更加明顯。
所以這是血管在不同人的基因表達，有的人很明顯，有的人不明顯，有的人因為肥胖不明顯，有的人瘦了也很明顯。所以這是生理現象，皮下都有血管，皮薄了就會露出來。
這就像一張帶彈簧的沙發，如果海綿很厚，你將無法看到或感覺到它。如果薄的話，可以看到一點形狀，在周圍摸一摸，容易摸到彈簧線圈。
為何有些人手臂「青筋暴起」，有人卻看不到「青筋」
1.體力勞動不同
長期從事體力勞動的人，自身血管長期擴張、處於生理性飽滿狀態，一段時間後就會出現隆起。長時間鍛鍊四肢，需要充足的氧氣和血液供應，這樣會增加心臟的供血量。
同時也會增加動脈血流量，靜脈血流量也會相應增加。血液多了，靜脈就會變粗，所以會出現明顯的青筋。
2.不同的身體類型和皮膚類型
由於瘦人的皮下脂肪層較薄，靜脈會較淺，肉眼很容易觀察到皮下表面的淺層暴露，那些皮膚白皙的人也會因為血管是綠色而脫穎而出。而肥胖的人很難看到青筋，所以青筋不容易凸顯出來。
3.病理性或循環不暢因素
青筋暴起可能是體內瘀血引起的，也可能是腫瘤壓迫血管引起的。也可能是長期保持同一個姿勢，導致局部血液循環不暢。
如果是體內血瘀所致，一般與體內血栓有關。很可能是大手術或外傷損傷了血管壁，造成局部瘀血，導致靜脈血管暴起。
4.與年齡有關
隨著年齡的不斷增長，身體的血液循環變慢，血管組織的機能也會下降。從而導致肌肉組織大量流失，這樣保留在皮下的脂肪和能量成分會不斷流失、減少。
而我們靜脈隆起的主要原因也與皮下脂肪層密切相關，皮下脂肪層越薄，靜脈凸起就越明顯。通過細心發現就會知道，中老年人稍用力，就會出現青筋暴起的情況。
5.工作因素
有些人長期從事體力勞動，因為平時工作很辛苦，所以手臂上的青筋一般都比較清晰，體力勞動者體脂率通常較低，皮膚表面較薄，所以靜脈更明顯。
因為這樣的人在工作時會加快血液循環，增加血管壓力，導致血管向外擴張，明顯隆起。
延伸：如何改善青筋暴起的情況？
對於改善手背青筋的方法，首先要弄清楚青筋的原因，是因為過度勞累、上肢體力活動過重，還是體育鍛鍊導致的青筋暴起，或某些疾病，如深靜脈瓣膜功能不全、深靜脈血栓形成。
或者是頭靜脈狹窄引起的血管閉塞，閉塞引起靜脈回流受阻。在平時的工作過程中，如果感到勞累，就要多注意休息，保證適當的勞動，保證勞逸結合是最佳狀態。
累了之後，大家可以躺在床上休息，並適當把手部抬高（使其高於心臟水平面）以促進血液回流。保持平和的心態，只有這樣，才能有效緩解手上出現青筋的狀況。平時如果工作累了要注意多放鬆一下，尤其是手部，基本上所有的事情都需要手，所以建議平時可以多活動手腕。
