巨骨舌魚（學名：Arapaima gigas），亦稱海象魚，是世界上最大的淡水魚之一。牠體形巨大，長形，稍側扁。體長可達2-6米，最重可達200公斤。原產於南美洲亞馬遜河流域。 兩名男子要把這條抓獲的巨骨舌魚送去放生，途中，由於大魚太重了，大魚趁機滑到...

走路是世界上最好的運動！早在1992年，世界衛生組織就提出關於21世紀的健康箴言： 「最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的運動是步行」。 走路才是最好的藥！ 1、全身都鍛鍊 大步走路時，人體的60%~70%的肌肉參與活動，對增強下肢肌肉和韌帶的力...

科技的進步讓生活越來越方便，人也同時在變懶。每天開車上下班，有電梯就不爬樓梯，有座位便不願起身……然而，來自英國的最新研究顯示，每天只要步行1英里(約1.6公里)，患癌死亡風險就能降50%。 走路防癌功效突出 「走路可看作治療癌症的特效藥！」研究的發布...

相信大家都無法想像魚走路的樣子吧! 但這段影片中的這隻主要分布在南美洲的亞馬遜河裡的活化石「巨骨舌魚」(又稱海象、象魚、大頭巨骨舌魚)，竟然真的自己走向河裡，讓看到的人通通超傻眼，直呼不可思議呀! 影片中只見兩名男子將巨骨舌魚放在岸邊，結果.......

都說生命在於運動，很多的人認為這樣的運動需要放下手裡的所有的事情，或者是直接到健身房才叫真正的運動，其實這些都不是最好的運動，最好的運動是我們每天都在做的，走路!這一運動是被世界衛生組織所認可的，因為人的一生做的最多的事情可能除了呼吸就是走路了，那麼走...

世界上最好的運動是什麼？走路！ 世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。一起來看看走路的19條益處！...

除了我們主動透露給別人知道的訊息以外，其實我們的身體還會發出很多訊息讓別人知道我們是怎樣的人，這聽起來有點瘋狂，但卻是真的。不論是我們睡覺的姿勢、眼球的顏色，甚至是指甲的形狀。 文化學者以及社會科學家已經作過不少相關的研究，其中「走路」，包括走路的姿勢、...

世界上最好的運動是什麼？走路！世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。一起來看看走路的19條益處! ...

一直以來，壽命都是人們最為關注的話題之一，種種有關於延年益壽的方法也是層出不窮。且不說這些方法是否都可以起到增長壽命的作用，但是作為借鑑的話確是無可厚非的。這裡，小編就有一個有關於壽命的觀點分享給大家。 曾國藩在他的面相書中就提到過，一個人走路如果總是...

世衛組織認定，走路是"世界上最好的運動" 數據統計： 每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀; 可擠壓人體50%的血管，是簡單​​的"血管體操"; 至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。 1、增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉...

在相學中，不僅可以通過面相或手相知道一個人的運勢所長，也可以通過走路姿勢而得知一個人運勢的好壞，今天就說下，這方面的奧妙。 1 走路姿勢是看起來很穩，且氣定神閒的那種，此類人容易富貴。所謂;走路如龜。 2 走起路來急匆匆的，這類人是勞碌之象，縱然有機會...

中醫學認為，人的衰老與腎氣的衰弱有一定的關聯，學會用腳後跟走路，可以刺激"腎穴"，有助延年益壽，下面給大家介紹幾種步行法: 1前進和倒走法 身體要自然直立，頭要端正，下巴內收，雙目平視;上體稍為前傾，臀部微翹，兩腳成平夾角90度外展。兩腳腳尖翹起，直膝，...

走路是我們日常行為之一，我們每天都或多或少地要走些路。而走路用到的不僅僅是腿，走路是一個由全身肌肉、骨骼共同完成的動作，因此，走路的姿勢也常常能顯示我們的身體狀況，特別是肌肉和骨骼的狀況。 另一方面，走路對我們的影響是全身的，一個錯誤的行走姿勢，會對我...

導讀：《走路!不要跑步》(Walk, Don't Run)一書的作者史塔曼博士說：健走是一項完美的運動。健走要求走路跨大步、速度敏捷、雙臂擺動、抬頭挺胸，比慢跑安全，也比散步有效。一提《走路!不要跑步》(Walk,Don'tRun)一書的作...

世界上最好的運動是什麼？走路！世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。一起來看看走路的19條益處! ...

一定要看!醫生說：走路是最好的運動!長期徒步給身體帶來驚人變化!(歡迎分享) 一、增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。 二、打開經絡 長期坐在辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有...

加大走路的步幅 將走路作為一種減肥的運動，就不能像平常散步一樣隨便，要適當加大步幅，速度也要適當地提升，這樣才能運動你的大腿肌肉，避免蘿蔔腿出現。步子儘量加大，還活動了臀部肌肉，可以有效提臀和減少臀部和大腿交接點的脂肪囤積。 雙臂要主動甩動 走路時主...

網絡擷圖 每個人都有自己習慣的走路步態，但你知道嗎，這其中可能蘊藏著一些有關健康的秘密。美國「關懷」網站刊登美國整形外科協會專家的研究，總結了8種走路步態，可為您提供一些健康預警信號。 一：走路速度很慢 預警：壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究...

一項由英國國會議員親身實測的研究發現，開車或搭計程車通勤吸入的空氣污染物遠多於走路或騎單車，高達6至15倍，主因是馬路中間的空污物質最密集。倫敦市政府盼據此研究結果呼籲市民儘量搭大眾運輸工具。由倫敦國王學院7月進行的研究，讓5名參與英國環境審議委員會的國會...

很多人都會有這樣的煩惱，下雨天出門，褲腿上總是沾滿了髒髒的泥點子，很不雅觀，髒了的褲子也不容易洗乾淨。有的為了避免這種尷尬情況，下雨天乾脆就不出門了。 方法/步驟 1、走路時腳尖向前，不要走外八字。 2、走路時要有意識地先抬膝蓋，這樣就能帶動整隻腳離開地...