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千名百歲老人調查:長壽的共性被找到,除了運動、心態,還有2點(組圖)
2022-12-26

對身邊人做了一個簡單的訪問,從他們的口中,知道了在他們心中,長壽之人所具備的特徵,無外乎都是運動,還有就是長壽之人的心態也比較樂觀。其實,這兩個回答,都是預料之中,更直白點說,大家了解到的長壽秘訣,也就是這兩點,當然,除了這兩個回答,也是能得到意外驚喜。問小區鄰居:你覺得為啥有的...

男性長壽關鍵:飲食第四 排第一的是啥?(圖)
2022-12-21

古今中外,人們普遍的心願是對長壽的追求,養生熱潮從未減弱過。雖然目前社會上不論醫學、科學、各項技術都很發達,但是人們對預期壽命的渴望也逐漸增長。許多人相信人的壽命是有定數的,但是在生活中,如果我們平時能養成一些良好的生活習慣,讓自己的身體更健康,也能使身體的衰老更為緩慢。歷來科學...

日本普通老人的一日三餐,看完後終於明白:日本人長壽是有原因的(圖集)
2022-12-20

眾所周知,日本是一個占地面積不大的島國。但它的人均壽命卻位居世界前列。根據數據顯示,日本的人均壽命達到了85歲左右。其中女性的年齡在86.8歲,而男性則在於80.5歲。說起長壽,很多人會聯想到運動。但事實上,日本被譽為最不愛運動的國家。且《柳葉刀》也曾指出,有超過6成的日本人運動...

日本老人的「極簡晚餐」,看完後才明白,日本人長壽是有原因的(圖集)
2022-12-17

眾所周知,日本人長壽。根據2018年世衛組織的調查,日本男性的平均壽命為81歲,而女性的平均壽命是86歲!以高齡著稱的日本,20多年來一直是冠軍!相比較而言,中國的平均預期壽命是多少?事實上,隨著中國科學技術和醫療技術的不斷進步,預期壽命已經達到76.1歲。那麼問題來了。作為一個...

俗話說「千年的王八萬年龜」,下半句其實最經典,道盡人性!(組圖)
2022-12-13

孔子曾說人之初,性本善,而荀子說人之初,性本惡。這兩種截然相反的觀點也透露出人性的複雜。有些人同意第一種觀點,是因為他周圍的人一開始都是善良的。第二種觀點也是一樣。說明人在出生時就不止一種初始人性,隨著生長環境的變化,人性更是快速變化,造就了很多不一樣的人生。中國是一個具有五千年...

日本人不愛運動,卻最長壽,百歲老人患癌率極低,原因值得學習(圖集)
2022-12-10

日本人,究竟有多不愛運動......《柳葉刀》調查全球最不愛運動的國家,顯示日本排到第11名,超過60%的日本人參與運動的積極度都達不到平均水平。而且就這樣的一個國家,國民平均壽命竟然全球第一,而且還蟬聯了二十多年,日本厚生勞動省的數據顯示2021年日本男性平均壽命為81.47歲...

92歲老人眼中的「長壽」食物,竟是這5樣食材,網友:真不起眼(圖集)
2022-12-06

李奶奶今年92歲,每天傍晚都能看到老太太拄著拐杖在小區遛彎,和鄰居們有說有笑,精神極好。偶爾坐著聊聊天,站起來走的時候還會把拐杖忘了,鄰居們常開玩笑您這腿腳哪用得著拐杖?李奶奶一臉委屈不拿著出門,孩子們不放心!雖然已經90歲高齡,但李奶奶眼不花耳不聾,走起路來腿腳輕便,還能配合孫...

壽命長短和血型有關?快改掉4種不良習慣(圖)
2022-11-30

壽命長短和血型有關嗎?哪一種血型可能會比別人活得更久?一般常見的血型主要有4種,包括A型血、B型血、AB型血、O型血。關於這4種血型哪種血型更好,眾說紛紜,也不是自己能選擇的,有人認為A型血最招蚊、B型血的人聰明、O型血的人可能更長壽,真的是這樣嗎?美國有做過一項超5000人的研...

要長壽,得「貪玩」!(說得太好了)(圖)
2022-11-24

生命從年輕到衰老,是無法抗拒的自然規律,但面對人生的態度,我們可以自己選擇!呂氏春秋有云:精神安乎形,而年壽得長也。會玩,是一種高雅的活法是一種年輕的心態,是延緩衰老的最佳妙方!1玩經就是長壽經事實上,幾乎所有高壽的老人都有自己的一套玩經。世界著名科學家牛頓年老後,最喜歡用麥稈對...

活到多少歲算長壽?3個指標與壽命掛鈎,自查下,願你都達標了(組圖)
2022-11-16

劉大爺已經95歲了,他的鄰居都很羨慕他,也希望能夠活到他這個年紀。但是劉大爺卻不這麼認為,他反而不希望自己的壽命這麼長。現在生活條件好了,他竟然不想長壽?其實並不是不想活得久一點,而是因為劉大爺現在也不和子女住在一起,因為子女也有家庭,也要照顧孩子,而他身體有疾,家人覺得請專業的...

壽命「藏」在臉上?長壽者臉上有4個特徵(圖)
2022-11-15

壽命與身體機制有很大關係,除此之外,80%與後天因素有關,如環境、生活和飲食因素。長壽老人一直被人們羨慕,甚至有些人會專門研究他們的生活作息習慣,來獲取長壽的秘訣。壽命藏在臉上?面相能透露一個人的身體特徵,或許也能看出一個人壽命的長短,這會在人們的生活習慣以及身體健康方面表現出來...

超薄太陽能電池長壽高效 或降低衛星發射成本(圖)
2022-11-15

擁有超薄砷化鎵層的新型太陽能電池。每個綠色方塊的表面只有120奈米,大約是人類頭髮厚度的千分之一。金色網格是導電的金屬觸點。(Armin Barthel/劍橋大學)劍橋大學發明了一款擁有超薄砷化鎵層的新型太陽能電池,有望為大多數太空中的衛星提供長久且足夠的電力。因其耐輻射特性,讓...

日本人喜歡穿著襪子睡覺,這和日本人長壽有關係嗎?(組圖)
2022-11-12

2019年,日本一名118歲的老奶奶田中加子被金氏世界紀錄認定為世界上最長壽的女性,日本人長壽的說法再次得到了驗證。根據世界衛生組織的最新統計,日本已經成為全世界最長壽的國家,總平均壽命高達84.2歲!這個數字讓我國望塵莫及,要知道在我國,人的平均壽命只有76.4歲。都說山水養...

氣決定您的壽命(一定要看)(圖)
2022-11-12

01如果讓你小病一星期,你會發現金錢不重要,家人和身體最重要;如果讓你大病一個月,你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要;如果讓你大病半年,估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。遺憾的是,這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。包括你我!所以,當看到這段話的時候...