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夏季 常喝這5道湯品 7天不重樣 下飯又營養 快收藏(組圖)
2020-05-26

現在正值最炎熱的季節,除了注意飲食清淡,還有記得多喝此湯,不僅僅秋冬季節多喝湯,夏季也有多喝這幾道鮮湯,幫助舒緩腸胃,預防上火和暑熱,減少疾病的發生。適合夏季食用的鮮湯非常多,其中有許多平價湯,今天推薦這5款夏季湯品,幫助改善腸道功能,舒緩...

小伙把雞蛋放在火山裡 想看看有什麼反應 結果意外發生了!(視頻)
2020-05-26

入夏後 吃不完的雞蛋 別再放冰箱了!教你1招 放60天照樣新鮮(組圖)
2020-05-22

哈嘍大家好,這裡是簡食記!雞蛋,大家再熟悉不過了,豐富的營養,低廉的價格,一直以來深受人們的喜愛!每天早上,我都會煎一顆荷包蛋,或者煮一顆雞蛋,給孩子補充營養!想必這也是大多數孩子的早餐吧…… 買雞蛋的時候,咱們大家一般都是一...

破蛋滑出綠蛋黃 小雞孵化專家驚呼罕見(圖/視頻)
2020-05-22

印度雞農發現,家中母雞竟產下綠蛋黃的雞蛋(示意圖/達志影像) 雞蛋的蛋黃通常都是黃色的,假若產下綠卵蛋,你敢吃嗎?印度有一名雞農,9個月前發現家中的母雞,竟生出「綠卵雞蛋」,讓他感到相當恐懼,甚至根本不敢吃,好奇心驅使下試孵雞...

老外在海底敲開一個雞蛋 一條魚突然游過來 意外的一幕發生了!(視頻))
2020-05-17

為何商場的雞蛋從不缺貨 看完工廠的流水線 真是不敢相信!(視頻)
2020-05-11

五月 寧可少吃豬肉 也要多吃它 包你血管通暢
2020-05-07

現在正是各地蔬菜陸續上市的季節,夏季是最不缺綠色蔬菜的季節,但是如果都吃膩了,可以試一試這道大蔥炒雞蛋。兩種食材都非常簡單,簡單一炒就是一道美味,雞蛋更香,美味又下飯,全家人都愛吃。五月,寧可少吃豬肉,也要多吃它,美味下飯,軟化血管,血管通...

早上吃雞蛋,好多人都吃錯了,常犯的5個錯誤,早點叮囑家人改改 組圖
2020-05-06

雞蛋營養豐富,有些人習慣每天早晨吃雞蛋,但是在吃雞蛋時,很多人都會犯這5個錯誤,究竟是哪5個誤區呢?下面讓我們一起來看看吧。 第一個誤區,很多人習慣在早上吃煎蛋和茶葉蛋,其實這兩種吃法也是有弊端的,雞蛋在煎炸的同時,就會破壞掉...

包菜最好吃的做法 加上兩個雞蛋 一吃就上癮 比肉還美味(組圖)
2020-05-02

包菜,學名為「甘藍」,是生活中很常見的一種蔬菜,相信大家都吃過。包菜營養價值高,含有豐富的纖維素,維生素。平時多吃包菜,具有抗癌、改善血糖、血脂的作用。 平時大家炒包菜,是不是都配上豬肉一起炒,味道更加的香。其實這也是最普通,...

糧食危機 全球最悲情國家雞蛋價等同最低月薪(圖)
2020-05-02

外國傳媒報道,「全球最悲情國家」委內瑞拉周四(4月30日)公布了雞蛋、香腸、奶油、奶粉等27種基本食品的新價格控制清單,惟價格卻仍較當地最低月薪還高,是切切實實的糧食危機。 文件顯示,基本食品將花費40萬玻利瓦以上,按照官方匯...

一天吃一個雞蛋的人 和不吃雞蛋的人有啥不同?距離不是一星半點(組圖)
2020-04-30

大家都知道,雞蛋的營養價值還是很高的,而且對於很多老人來說,他們很擔心,吃完雞蛋之後血脂會升高,於是就乾脆不吃雞蛋了,那麼那些一天吃一個雞蛋的人和不吃雞蛋的人到底有什麼不同呢?差距真的不小 一天吃一個雞蛋的人,和不吃雞蛋的人有...

世界上最神奇的樹 能長出十幾顆雞蛋 這下母雞見了都發愁!(視頻)
2020-04-28

將一枚雞蛋放進鴿子窩 小雞出殼後 鴿子媽媽一臉懵逼!(視頻)
2020-04-19

研究人員發現了1.8萬中國人的長壽秘籍(組圖)
2020-04-17

雞蛋是蛋白質的優質來源,同時還富含卵磷脂和類胡蘿蔔素,被認為是健康飲食的一部分。然而,雞蛋中的膽固醇也讓不少人望而卻步。 雞蛋和飲食中膽固醇的攝入與人類健康和壽命之間的關係備受爭議,目前的研究主要基於歐美人群樣本,中國人的相關證據匱乏...

雲南十八怪 為什麼「雞蛋用草串著賣」?(組圖)
2020-04-15

雲南十八怪,處處有妙門 外地來的夥伴往往覺得很奇怪 不明白為什麼雲南的土雞蛋 是用草穿著一捆一捆地賣 在雲南的很多農村市場上,我們經常能看見雞蛋用草穿著賣的現象,而且穿的過程也很講究,這樣賣的原因究竟是為什麼...

長期處在「風口浪尖」 雞蛋中的膽固醇對心血管健康是好是壞(組圖)
2020-04-11

雞蛋一直在健康屆和科學界都是被熱議的。在由醫生、科學家們開展的心臟病相關研究中,雞蛋中膽固醇含量高是長期被針對的,但目前雞蛋彷彿又為自己扳回了一城,那究竟是發生了什麼變化呢?今天我們就來一次「史上最全」的雞蛋論述吧!~ 先來區...

大腦最愛的食物 原來不是核桃!這食材富含DHA 很便宜還補腦!(圖集)
2020-04-02

大腦是人體非常重要的器官,各個年齡段的人都需要健腦補腦。大腦健康年輕,人然長壽。 尤其學生、辦公室人群用腦頻繁,如果不好好補腦,很容易腦疲勞,記憶力下降。上了年紀的中老年人,更需要健腦。 說到補腦健腦,很多人第一反應就是多吃核桃...

買雞蛋時 遇到這3種雞蛋不要買 家裡有了也別吃 快告訴家人(組圖)
2020-04-01

說到雞蛋,現在都會去超市或菜市場買一些回來。而現在外面賣的雞蛋大部分都是飼養的雞下的蛋,其味道很一般。還記得小時候吃雞蛋,都是自己家裡養幾隻雞,每天都會收上幾隻蛋,依稀記得那時候的雞蛋是特別的香。不知道事當時物質不豐盛吃的香,還是雞蛋真是香...

雞蛋保存要點與如何保持營養(圖)
2020-04-01

中共病毒(又稱新冠狀病毒,COVID-19)大流行,很多人買東西時都盡量多買點囤起來。對於每天都要吃的雞蛋,買多了怎麼保存就成了難題。保存不好,雞蛋的品質就會下降,弄不好還會壞掉。其實雞蛋保存並不難,只要注意幾個要點,就能每天吃上放...

香蕉不要直接吃 加2個雞蛋 不用蒸不油炸 出鍋比麵包還香(圖集)
2020-03-25

已經快2個月沒出去買早餐吃了,一直都是自己在家裡做的早餐,平時出去吃早餐,一家人差不多要花20塊錢左右,而自己在家做早餐不到10塊錢就能搞定了,家裡有什麼食材就做什麼早餐,反正還能每天不重樣。今天家裡剩了幾根香蕉,就用香蕉來做個早餐吧。 ...

每天吃雞蛋會不會傷身?太多人陷入吃雞蛋誤區,吃「壞」身體!
2020-03-24

在營養學界,除了維生素C含量比較少以外,雞蛋包含了人體需要的大部分營養物質,所以雞蛋又被稱為「全營養明星」,美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋頒發了「世界最營養早餐」的榮譽。 但也有不少人對雞蛋心存顧慮,擔心吃出高血脂。其實,早在美國20...

煮荷包蛋時 總有白沫?還會散?大廚教你1招 完整嫩滑 不粘鍋(組圖)
2020-03-22

哈嘍大家好,這裡是簡食記!雞蛋——大家並不陌生,被稱為「最佳養腦食物」!一顆小小的雞蛋,包含了人體所需的多種營養物質,是難得的全營養食品!雞蛋的烹飪方法較為廣泛,炒著吃,煮著吃,蒸著吃,煎著吃,樣樣都行,可謂是最百搭的食材之一。據調查,小伙...

包韭菜餃子時 萬不可直接拌餡 多加1步 更翠綠 韭菜還不出水(組圖)
2020-03-16

包韭菜餃子時,韭菜萬不可直接拌餡,多加1步,韭菜更翠綠,韭菜還不出水!韭菜餡餃子,是好多人的大愛,俗話說:餃子好吃餡難調!這裡面還是有幾個小秘密的,不論是和面還是調餡,都需要一定的技巧。特別是在調餡的時候,萬萬不要直接就拌餡,這樣做是大錯特...

主人偷偷把老鷹的蛋換成了雞蛋 孵出小雞後 老鷹媽媽一臉懵(視頻)
2020-03-12

這4種雞蛋不能買 買了也不能吃 儘早提醒家裡人 不要當耳邊風(組圖)
2020-03-08

這4種雞蛋不能買,買了也不能吃,儘早提醒家裡人,不要當耳邊風啦! 從小我的媽媽就告訴我,早餐一個蛋,營養不用愁,所以我就養成了早餐必吃一個蛋的習慣,清香的煮雞蛋,咬一口滿滿的蛋黃,更香更糯。此外,還有絲滑的雞蛋湯,噴香的炒雞蛋,軟軟的...

專家:保持健康 一天能吃幾顆蛋?(圖)
2020-03-08

專家說,一天吃兩個蛋,對一般人而言"完全沒問題"。(取自推特) 雞蛋營養豐富,但是要保持健康,每天到底可吃幾個蛋? "從小改變做起的飲食"(The Small Change Diet)一書作者甘斯(Keri Gans)說...

你家的冰箱可能比馬桶還臟 4 步清潔法搞定龐然大物(組圖)
2020-03-07

最近,受到疫情的影響,很多原本以外賣為生的同學都被迫開始自己做飯了,一位朋友吐槽:我每天開冰箱的次數都比我打遊戲開黑的次數還多了。 儘管我們每天都會從冰箱里拿食物,卻很少想到這個容器是不是乾淨。再加上出門少了囤菜多了,食物更容易串味、...

為什麼雞蛋是你能吃到的最好的東西之一?
2020-03-05

信不信由你,雞蛋最近一直是健康專家們爭論的話題,也就是因為擔心雞蛋中的膽固醇含量。雖然美國農業部當前的美國人飲食指南認為雞蛋是一位傑出的膳食蛋白質的來源,最近的研究發表在《美國醫學協會雜誌》在2019年建立了一個雞蛋和增加心臟疾病的...

2個雞蛋1個饅頭 教你做美味的饅頭披薩!(組圖)
2020-02-28

2個雞蛋,一個饅頭,一根火腿,做出創意美味的高鈣披薩,發出酥脆的聲響,口感讓你捨不得下咽,慢慢品味! 步驟1 饅頭切成均勻的小塊,長度、寬度、高度儘可能保持在2厘米左右。 步驟2 火腿清洗後切成均勻的...

美國完成首批新冠疫苗 專家:中國復工恐致人類浩劫 雷神山工人不隔離就離開
2020-02-25

美國完成首批新冠疫苗 4月進行臨床試驗 《華爾街日報》報導,美國製藥商莫德納公司(Moderna)周一(2月24日)表示,已於周一將首批開發的幾百瓶新冠疫苗,從其位於馬薩諸塞州諾伍德市(Norwood)的製造工廠送到了位於馬里...

雞蛋 鴨蛋 鵝蛋 鵪鶉蛋 鴿子蛋的營養成分有哪些不同(圖)
2020-02-19

1 雞蛋 蛋清中富含大量水分和蛋白質,蛋黃富含脂肪,其中約10%為卵磷脂,另外還含膽固醇,鈣,磷,鐵,無機鹽,維生素A,維生素D和維生素B2等。雞蛋性平,味甘,有滋陰養血,潤燥安胎的功效。雞蛋營養豐富,蛋黃是嬰幼兒鐵的良好來源,是體質虛弱,...

宅家裡沒事幹 教你做懶人雞蛋糕 做法簡單又好吃 鬆軟香甜(組圖)
2020-02-14

在大多數人的眼裡,做蛋糕是非常麻煩又困難的一件事情,不僅容易失敗,而且還需要很多工具和原材料。然而今天我分享的這個「雞蛋糕」,就是原始的雞蛋、麵粉和白糖三種食材,用最簡單的方法製作而成的,如果家裡有烤箱的朋友,可以嘗試一下。 ...

水煮蛋時 萬萬不要直接下鍋 多加1步 殼一碰就掉 又香又嫩(組圖)
2020-02-12

我們都知道雞蛋是日常生活中最常見的一種食材,營養價值非常高,很多家長每天早上都會給自己的小孩子煮一兩個雞蛋吃,給小孩補充營養,就算是大人,每天也會吃上一兩個雞蛋,除了可以為身體補充營養之外,雞蛋那香嫩的味道和口感也是非常誘人的。提起煮雞蛋大...

古墓發現雞蛋!為何考古專家看後卻直冒冷汗?專家揭秘:碰都不敢碰(組圖)
2020-02-12

相信有很多小夥伴都對古墓里的一切事物都充滿了好奇,畢竟,在我們所看的一些影視劇,或者是小說中,都把古墓描繪的異常神秘,使人們不禁想要去一探究竟。眾所周知,古墓就是古代人們死後所葬之地,長期處於地下上千年,但是,有時古墓里所出土的東西,是我們...

「開水沖雞蛋」對人體有兩個好處 堅持下去 身體會有喜人的變化(組圖)
2020-02-07

「開水沖雞蛋」,又叫「雞蛋茶」、「其雞蛋」,對於許多上了年紀的人來說,常常會選擇這樣的食用方式,那麼它到底對人體有什麼幫助呢?今天,我們就來一起看看這個話題! 1、有利於保護眼睛 若是你能夠每天堅持食用的話,可以幫助我們...

男子將老鷹蛋偷偷換成雞蛋 破殼而出後 老鷹當場懵了:一世「鷹」名 毀於一「蛋」(組圖)
2020-02-03

在國外農場裡面有一個男子養了兩隻老鷹,最近使他覺得高興的事情發生了,自己家的老鷹產了兩個卵並且開始了孵化,男子更是一天到晚找不到事情做。就把家裡正在孵化的雞蛋和老鷹蛋偷偷交換了一下,想要看看老鷹發現自己孵化出來一隻小雞會是什麼樣的表...

鵝蛋、雞蛋、鴨蛋 哪種營養價值最高?營養師告訴你標準答案(組圖)
2020-01-28

隨著社會的發展,人們的物質條件逐漸升高。聽到身邊人說吃什麼好後,也會跟著去買。比如人人都買得起的雞蛋,雖然個頭小營養價值卻很高。跟雞蛋同樣是蛋類的還有人們常吃的鵝蛋、鴨蛋,哪種營養價值最高呢? 大家都知道蛋類中有豐富的蛋白質成...

雞蛋養人 也能傷人 吃雞蛋的5個細節 你需要知道(組圖)
2020-01-19

雞蛋是我們日常生活中最常見的食物,它非常的美味,並且還富含很高的營養價值。雖然說雞蛋營養價值高,但是也要吃對方法,使用錯誤的方式來食用它,可能還會對健康有不利的影響。 吃雞蛋的5個細節,你需要知道! 雞蛋不是吃越多越好 ...

每天早上堅持吃一個雞蛋 對身體有哪些好處(組圖)
2020-01-18

說到雞蛋,它不僅營養豐富,而且吃起來也很方便,因此很受大家歡迎。隨著生活節奏加快,許多人早上都來不及吃早餐,其實吃雞蛋是很方便,那麼每天早上堅持吃一個雞蛋,對身體會有哪些好處呢?下面我們一起來看看。 首先就是保護視力,每天吃一...

中國人吃雞蛋 日本人吃雞蛋 美國人吃雞蛋 我看日本吃的最營養(組圖)
2020-01-16

雞蛋,營養豐富,蛋白質和氨基酸比例非常適合人體吸收,深受大家喜愛。但要說把雞蛋做出花樣,還要看我們亞洲。亞洲人對雞蛋的熱愛,反映在烹飪技藝上,光看咱們中國的雞蛋料理,你一定能看花眼。而我們周邊的國家,吃雞蛋的數量也毫不承讓,讓我們來看看中國...

早晨吃雞蛋對身體到底是好是壞?答案出乎你的意料…(圖集)
2020-01-15

早上吃雞蛋的9個理由 01 補充營養 雞蛋中的蛋白質組成是與人體最接近的,吸收率要比牛奶、肉類或大豆都好。 雞蛋中含有豐富的脂溶性維生素,包括維生素A、D、K等,對於人體健康都至關重要。 02 降血脂 ...

吃雞蛋只吃蛋白or蛋黃?來看看蛋白和蛋黃哪個更有營養?(組圖)
2020-01-14

雞蛋是人們常吃的營養食材,含有豐富的蛋白質、維生素、以及多種礦物質成分,食用對人們的健康有很大的好處,但是有些人喜歡吃蛋白有些人喜歡吃蛋黃,那麼大家知道蛋白和蛋黃哪個更有營養嗎?馬上來為大家介紹。 蛋白和蛋黃哪個更有營養? ...

雞蛋是挑大的好還是小的好?養殖戶不小心說漏嘴 真的漲知識了(組圖)
2020-01-06

在日常生活中,大家都知道雞蛋裡面含有豐富的營養物質,所以很多家庭會買一些雞蛋放家裡備著。那麼,挑選雞蛋時到底是大的好還是小的好呢?養殖戶不小心說漏了嘴,看完真的漲知識了。今天就給大家分享一招挑選雞蛋時大的好還是小的好的小常識,解決了很多家庭...

令人吃驚的「超級食物」 雞蛋的十大健康益處(組圖)
2020-01-01

雞蛋幾乎是最完美的食物,它包含我們需要的每一種營養。 雞蛋是少數的「超級食物」之一,它的營養極其豐富,而且還含有一些一般食物中幾乎不存在的營養素。本文列舉雞蛋的十大健康益處。 1、營養豐富 雞蛋是地球上最有營養的食...

把剪刀插進大米里 真是厲害了 現在清楚還不算晚 漲知識了(組圖)
2019-12-27

在我們的生活中,經常都會吃到大米,甚至是每天都出現在南方人的餐桌上,當然有的北方人也對它情有獨鍾,因為每當燜好的大米出鍋之後,那種沉甸甸的讓人感覺很踏實很幸福的那種香氣,真的是讓人無法自拔。但是在我們的生活中,大米除了可以食用以外,也還有許...

專家忠告: 2種雞蛋別再吃 尤其是第一種 吃了就是沒病找病(組圖)
2019-12-26

對於每個家庭來說,雞蛋營養非常豐富,除了有人對雞蛋過敏或者特別不喜歡雞蛋的味道之外,一般雞蛋都是每個家庭的必備之物。但是並不是所有的雞蛋都是對我們的身體有好處的,今天就為大家來講講這兩種吃了對身體有危害的雞蛋。 第一種我們就是大家會非...

只要 2 步驟 輕鬆掌握水煮蛋技巧(組圖)
2019-12-22

雞蛋是平常媽媽最常接觸的料理食材之一,小小雞蛋隱藏大大學問,首先要先兼顧到新鮮品質才能做出美味料理。雞蛋料理非常多元,本期就以最簡單的水煮蛋為範例,示範如何變化出不同創意料理! 雞蛋挑新鮮有3招 1 把蛋放在手掌心...