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愛吃這10種食物的人 極少生病!懂行的都愛吃(組圖)
2020-09-26

01 喝粥 從飲食習慣看,長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君,夫妻雙雙都是百歲老人,兩人尤其喜歡喝粥。 每天早晨,把50克燕麥片加入250克開水,沖泡兩分鐘即成粥。天天如此,從不間斷。 0...

如何才能長壽?多按摩關元穴多吃豆腐(圖)
2020-09-24

小米是老年人最喜歡的滋補佳品,體弱有病的老人常用小米滋補身體。祖國醫學認為,小米益五臟,厚腸胃,充津液,壯筋骨,長肌肉。 你想長壽嗎?其實長壽非常簡單,學會簡單的穴位按摩就能讓你永葆青春。究竟按什麼穴位可以長壽? 關元穴...

雞蛋、蔬菜等食物儘量別生吃 致命病菌恐下肚(圖)
2020-09-21

食用生雞蛋或半熟蛋都容易感染沙門氏菌。 生魚片、生菜、雞蛋、牛肉、豬肉,這些常見食物可能帶有病菌、寄生蟲。生吃下肚後,輕則出現腸胃不適症狀,重則洗腎、死亡。 生魚片的蟲蟲危機淡水魚絕不能生吃 製作生魚片的魚多從海洋...

不只用眼過度 女性這2階段更該補葉黃素!營養學專家推薦這些天然食物組合(組圖)
2020-09-20

提到葉黃素,相信大家對它所具備的護眼作用多半不陌生。但你知道嗎?除了每天緊盯電腦、手機螢幕,用眼過度的人需要適度補充葉黃素,來抵禦藍光對黃斑部的威脅外,營養學專家提醒,近期臨床也發現,女性朋友在懷孕、哺乳2大人生重要階段期間,更需要加強葉黃...

香蕉新吃法 和雞蛋這樣做出的小餅 酥軟香甜 吃一次就愛上(組圖)
2020-09-16

今天的這道香蕉雞蛋餅,是很多寶寶都喜歡的,咬一口軟軟糯糯夾帶著香蕉獨有的香味,真的太好吃了,用料簡單,做法也非常簡單,學會了,今天就可以做給寶寶吃。 食材:香蕉2根、雞蛋2個、麵粉60克。 做法: 1、熟透...

每天吃蛋竟會降膽固醇!這樣料理法避免讓蛋黃氧化(圖)
2020-09-06

「吃雞蛋會造成膽固醇過高。」這是長期以來,人們飲食習慣中的「常識」之一,使得許多人不敢吃雞蛋。但是其實 現在已經有許多相關研究證實,雞蛋並不會造成膽固醇過高。 在一九六○年代的美國,許多人相信,蛋黃含有大量的膽固醇成分,...

關於飲食的8個謊言 你曾相信過嗎?(圖集)
2020-09-05

生活水平在不斷提高,大家對飲食營養和健康的關注度越來越高。 食品營養的研究一直在發展,其中也不免會走彎路,出現偏差誤區。 比如之前大家深信不疑的食物相剋理論,隨著研究的深入,很多已經站不住腳了。 另一方面,不少飲食健康知識...

把剪刀插入大米中 真是厲害了 好多人不懂有啥用 看完我也試試(組圖)
2020-09-01

我們每天都要吃大米,大米除了用來吃,還有一些其它的妙用,今天小編跟大家分享一下大米的幾個用途,學會了省錢又省心,下面讓我們一起來看看吧。 用途一,我們把雞蛋大頭朝上小頭朝下的放進大米裡面,大米的質地是比較乾燥的,這樣就可以吸收...

那些無視大腦的神邏輯收集(圖)
2020-08-24

@trader:中國共產黨強力領導集中力量辦大事,所以中國經濟才能發展好,這是最荒謬的,也是最廣為流傳的,正好相反,過度的干預和控制恰恰是阻礙一個國家經濟發展的最大阻力,例如扶持破產的國企、過度的產業補貼政策,打亂了正常供需信息的傳遞機制,造成市場資源的錯配,本質上其實都是在醞釀經濟危機。改革開放以來,民企貢獻了80%以上就業,國企只吸收了15%就業卻占據了70%以上的企業債務,這就是國企集中力量辦大事的造成的後果。

雞蛋的各種吃法 普通一顆蛋 也能做出大魚大肉的味道(圖集)
2020-08-09

每天早上一個水煮蛋,吃的多了,發現一口水一口蛋都快難以下咽的節奏; 雞蛋不止水煮蛋,蒸雞蛋;今天咱們分享幾款雞蛋炒菜,普通的一顆蛋也能吃出大魚大肉的「趕腳」! ——魚香雞蛋—— 泡發的木耳切絲,青椒絲,胡蘿蔔絲,蔥...

豆腐加2個雞蛋 不煎也不煮 蒸一蒸就好 口感嫩滑 太好吃了(組圖)
2020-08-04

大豆的營養豐富,富含優質蛋白、脂肪酸、維生素、纖維素、磷脂、低聚糖、異黃酮、植物孤存等等。製作成豆製品之後,更易消化吸收,就比如豆腐,口感嫩,易消化,老少皆宜。除了痛風和結石患者,我們應該要多吃豆腐,建議每天食用15~25g的豆製品。 ...

煮雞蛋、煎雞蛋和炒雞蛋 哪種營養更好?今天告訴你 雞蛋怎麼吃(組圖)
2020-07-31

雞蛋是家家戶戶必備的營養佳品,過去很多人送禮都會選擇雞蛋,因為雞蛋營養價值高,經常吃對身體有很好的補益作用。 雞蛋的吃法有很多,有人喜歡直接用水煮,有人喜歡煎雞蛋,還有人喜歡吃炒雞蛋。那煮雞蛋、煎雞蛋和炒雞蛋,哪種營養更好呢?...

教您護眼的4個小妙招 一個月後視力慢慢恢復 有望重回正常值(組圖)
2020-07-28

隨著電子產品的多樣化,加上不良的用眼習慣、環境衛生等多種因素影響,近視人群越來越多。眼睛是我們心靈的窗戶,不僅能幫助我們辨別萬物,還可以表達情緒,更重要的是它是我們健康的標誌!眼睛對於人的重要性不言而喻,除了睡覺之外,人每時每刻都在用眼,那...

雞蛋被主人染色後放回窩裡 母雞回來懵了 下一秒做法卻讓人驚訝(視頻)
2020-07-19

雞蛋你吃對了嗎?醫生提醒:錯誤的雞蛋吃法 常吃等於慢性中毒(圖)
2020-07-17

一種再普通不過的食材,卻「飽受」大家的誇讚,當優質蛋白質與脂類物質遇到一起的時候,總會打造出「營養與美味皆存在的餐食」。雞蛋,一種優秀的「平民食物」,水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、茶葉蛋、番茄雞蛋,雞蛋在很大意義上征服了你的味蕾,霸占了你的餐桌。 ...