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你每天都在傷害你的胃?這些傷胃元兇你竟然還在碰!(組圖)
2025-06-08

胃,是我們身體的隱形英雄。它默默承擔著消化食物、吸收營養的重任,卻常常被我們忽視。數據顯示,全球約1/3的人群患有慢性胃病,而胃癌更是位列癌症死亡率前列。你是否想過,這些疾病背後,可能就藏在你每天的一餐一飲中?傷胃元兇①:趁熱吃!——65℃以上的慢性謀殺趁...

女人不想老得快,這10種抗衰食物要常吃,肌膚水嫩顯年輕(圖集)
2025-05-25

女人上了年紀以後,皮膚的衰老速度會加快,想要延緩衰老,除了做好皮膚護理,吃對食物也很關鍵。這10種食物富含多種抗衰營養成分,再搭配簡單易做的吃法,幫你由內而外保持年輕狀態。一、羽衣甘藍:超級抗氧化蔬菜羽衣甘藍被稱為超級食物,富含維生素 C、維生素 K和類胡蘿蔔素。維生素 C能促進...

震驚!我在朝鮮旅行吃過的所有食物,挨個點評(圖集)
2025-05-25

1、去平壤綠皮火車上發的盒飯(1分,滿分10分)雖然很像國內火車上15元的盒飯(盒子估計是進口中國的),但肉不超過10克,吃不飽。團友說:就當憶苦思甜了;不過後面我們還憶了很多次苦......2、到酒店後的第一餐(6分)餐廳裡面一開始黑黢黢的,在所有人都落座後才開燈,隨後服務員開...

冰箱久置的3種食物 或是癌症「幫凶」
2025-05-18

胃鏡檢查單上的"低分化腺癌"幾個字,讓診室里的空氣瞬間凝固。28歲的白領小林怎麼也沒想到,自己偶爾的胃脹反酸,竟和冰箱裡那些存放已久的"寶貝"有關。主治醫生打開她帶來的便當盒時,眉頭越皺越緊...一、冰箱裡的隱形致癌"鐵三角&qu...

這6種被「誤解」食物 有益腸道健康
2025-05-14

照顧腸道健康,不僅消化系統獲益,免疫系統、大腦與心臟同樣受惠;這是因為腸道里的微生物群會影響身體營養吸收、荷爾蒙分泌與神經傳導物質。健康網站Eating Well報導,眾所周知,飲食對腸道健康扮演關鍵角色。該網站採訪營養學家,重新認識六種被誤解為不利腸道健康的食物,並分享它們對腸...

色素是如何進入我們食物中的?(圖)
2025-05-10

研究表明,合成食用色素與兒童的不良神經行為有關。(英文大紀元專欄作家Jeffrey A. Tucker撰文/原泉編譯)當人們品嘗從超市購買的精美的紙杯蛋糕和餅乾時,吃掉了多少塑料?隨著美國人開始關注主流食品的真實成分,如今這成了一個亟待解決的話題。麻省理工學院(MIT)教授雷特塞...

土豆發芽就不能吃?8個你以為的正確其實錯誤(圖)
2025-05-07

馬鈴薯是常見、受歡迎且用途廣泛的食物,無論煎、烤、炸、煮都很美味,因此很多人家裡都會存放著幾顆馬鈴薯,若沒有及時用完可能就會發芽,而發芽的馬鈴薯被認為有毒,千萬不能食用,但專家說其實這觀念不全然正確,Daily Meal報導,整理出8個一般人認為正確,但其實是錯誤的對馬鈴薯的觀念...

禮儀專家:在飛機上點餐 六種食物絕不要吃(組圖)
2025-05-06

有空服員說,他們在值勤時會自己帶餐盒,如果吃機上餐點,他們會避吃某些食物。圖為飛機上的餐點。(shutterstock)搭乘飛機旅行是很多人都會經歷的事情,關於搭機時吃什麼,是飛機乘客關心的議題。除零食和飲料外,大多數航班都會提供至少一頓正餐。如果需要在飛機上點餐,前空乘人員兼禮...

這些食物被叫「毀腎王」 千萬別亂吃(圖)
2025-05-05

因為相信它們能清熱解毒、降火明目,有不少人曾生吞過動物的膽,比如蛇膽、魚膽!殊不知,動物膽汁中的有毒物質就儲存在膽囊內,人在服用後,有可能引起多臟器損傷,包括肝衰竭、腎衰竭。魚膽有毒,不可食用魚膽,民間經常流傳關於它的各種功效:魚膽能明目,清熱解毒,下火等等,暫且不討論這些功效是...

可降低耳鳴風險及可能誘發耳鳴的食物(圖)
2025-05-01

新研究發現,一些高質量的食物種類可能有助於預防耳鳴。(Shutterstock)耳鳴,即耳朵中有鈴響聲或嗡嗡聲,大約有14%的成年人會受此困擾,其中2%的人病情較為嚴重。耳鳴與壓力和抑鬱有關,嚴重影響生活品質。情況嚴重時,甚至可能導致自殺。最近的研究分析了不同食物種類與耳鳴之間的...

這8樣東西「沒有保存期限」,過期了也沒事,不要浪費扔掉了(圖集)
2025-04-30

家人們,咱平時在家裡收拾東西,是不是經常看到那些瓶瓶罐罐上印著的保存期限,一過期就毫不猶豫地扔了?但你知道嗎,有這麼8樣東西,雖說標了保存期限,可過期了也沒啥大問題,直接扔掉簡直太浪費啦!今天我就來給大家好好念叨念叨。1.蜂蜜蜂蜜這東西,簡直就是保存期限界的奇葩。很多蜂蜜瓶身上標著兩三...