腎臟是人體重要的器官之一，它在維持體內正常代謝、排除廢物、調節水電解質平衡等方面起著至關重要的作用。然而，由於生活方式的改變和不良習慣的養成，越來越多的人在日常生活中糟蹋著自己的腎臟。中國約有1.2億慢性腎臟病患者即大約10個人中就有1個慢性腎臟病患者，但知曉率僅為12.5%，若...

飲酒對健康的影響是複雜的，而某些人群可能面臨更高的風險和負面影響。因此，了解這些人群並採取相應的措施是至關重要的。在接下來的文章中，我們將探討哪些人群不適合飲酒，並解釋他們所面臨的風險和理由。無論是因為健康原因還是其他因素，這些人群需要謹慎對待飲酒，並遵循專業醫生或專家的建議。每...

說到高血壓患者，大家首先想到的是中老年，但現實是，高血壓正在圍困越來越多的年輕人。研究發現，1991～2015年之間，18～39歲的年輕人中高血壓的相對增加率最高，達到了5.4%，這是40～59歲人群的兩倍，而且是60歲及以上人群的十多倍。華北理工大學附屬醫院觀察了7100名血壓...

醫院的病床上躺著一個年輕的女孩。由於疾病，她很虛弱，很瘦。身邊的父母含淚對她呵護備至。小雪今年23歲，目前在一家公司做客服專員。因為小雪年紀比較小，又愛玩，所以每天下班後，她都會約上幾個姐妹一起熬夜跳舞、喝酒。小雪有一個很甜美的樣子。經常有富裕家庭的孩子，他們購買各種名牌包、化妝...

是人，都會追求長壽，事實上，也有很多人做到了，他們是如何獲得長壽的？研究人員進行了深入研究，也發現了其中的秘密。近日，在《英國醫學雜誌》上發表的一篇研究發現：在中年時養成這五個習慣能預防晚年疾病，這五個習慣分別是：健康的飲食、保持健康的體重、限制飲酒、規律的運動、不抽菸。研究發現...

肝臟是人體最大的實質性器官，負責代謝、排毒等重要功能。然而，不良的生活習慣和環境因素會對肝臟健康造成不同程度的損害。據世界衛生組織數據顯示，全球每年有超過700萬人死於肝炎、肝硬化和肝癌等肝臟疾病，其中中國是肝癌的高發國家之一，每年新發病例超過40萬。此外，脂肪肝也是常見的肝臟疾...

中國是禮儀之邦，不論是在職場還是在生活中，懂得餐桌禮儀都會為你添彩不少。（網絡圖片）今天小編為大家整理了一些常用的餐桌禮儀供大家參考，適用於西餐、中餐、飲酒場合。中餐禮儀中餐文化中十分注重尊卑主次，這一點從入座的禮儀便能看出。右為上，左為下，圓桌正對大門即離入口最遠的座位是上座、...

世界衛生組織曾指出，近一半的癌症是可預防的。這些可防的癌症中，80%與生活方式有關。但防癌建議千萬條，最重要的是哪幾條呢？近期，發表在國際知名期刊《癌症》(Cancer)上的一項研究提示：有8個習慣的人，不容易得癌，特別是肺癌、結直腸癌和乳腺癌。有8個習慣患癌風險低世界癌症領域有...

這些年，身邊高血壓的人越來越多，這是十分危險的。中國心腦血管死亡占總死亡人數的40%以上，其中高血壓是首位危險因素，每年300萬心血管死亡中至少一半與高血壓有關。想要保持血壓正常，預防和高血壓有關得危險因素除了年齡和家族史以外，保持良好的生活習慣也有助於我們控制血壓。Part1：...

小明每天早上都會聽到媽媽的嘮叨，要求他吃早餐。這天，小明因為起晚了，來不及享用媽媽準備的豐盛早餐，只好匆忙地吃了一根香蕉準備上學。然而，小明的媽媽連忙制止他，告訴他空腹吃香蕉對心臟不好。小明對此沒有反駁，於是他想喝一袋牛奶來代替早餐，但他的媽媽又制止了他，稱空腹喝牛奶容易引起腸胃...

高血壓是一種常見的疾病，大家對高血壓多少都有些許的了解。高血壓疾病老年人是多發人群，但是近年來高血壓的發病人群逐漸年輕化，與人們不健康的飲食、睡眠息息相關。當患有高血壓之後吃什麼好呢？以下這5個答案，讓你不再為食物煩惱。1、脂質高血壓患者應優先選擇健康的脂肪來源，包括不飽和脂肪酸...

各個地區有各個地區的飲食習慣，就如同南方，南方比較喜歡吃粥米飯，而北方喜歡吃饅頭麵條。可能對於北方人來說，一頓不吃饅頭就會讓自己有吃不飽的感覺，因此在北方人的餐桌上經常會見到饅頭的身影。對於北方人來說，平時吃主食習慣吃饅頭，但是一旦患上糖尿病之後還能不能夠吃饅頭了呢？有一些人說不...

每年健康體檢的時候，有很多人都會被檢查出脂肪肝。而大部分人都是因為肥胖所以才導致的脂肪肝，但是還有一部分人不胖，卻也被檢查出脂肪肝。雖然肥胖跟脂肪肝的發病率有很直接的聯繫，但是，並不是瘦子就一定不會得脂肪肝。根據統計，全球100個人中就有20個人患有脂肪肝，所以脂肪肝的患病概率還...

前列腺又被稱之為男性的生命腺，因為這是男性體內最大的附屬性腺，具有分泌前列腺液的作用，而前列腺液又是精液組成不可或缺的一部分。正是如此，男性朋友一定要提高警惕性，尤其是這些年來，生活節奏不斷加快，很多人不知不覺中已經做出了傷害前列腺的事情，例如下文中提到的6個，希望男性重視起來盡...

舉杯邀明月，對影成三人中國自古以來便盛行酒文化，以白酒為代表的酒類已經成為我們生活的一部分。無論是舉辦宴席，還是舉行聚會，都能在餐桌上看見白酒的身影，毫無疑問地說中國是世界上白酒的消費大國。據調查顯示，中國每年喝掉的酒在300億公斤左右，單純按酒精攝入量算的話，中國女性每人每年平...