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北方人把它當垃圾丟掉 南方人當成寶 經常吃美容養顏!(組圖)
2020-11-26

現在我們的生活水平提高了,所以現在人們的飲食質量也相應地提高,並且在日常生活當中大家對於食材的要求也越來越高。而且現在人們更願意吃一些健康的食材,比如說魚類在日常生活當中就非常的受歡迎,大家在吃魚的時候是不是都將魚的內臟全部給扔掉呢?其實有...

常吃蘑菇能改善記憶力 但有一點要注意!(組圖)
2020-11-18

如果記憶力下降,總是丟三落四,愛「忘事」,不妨多吃點蘑菇,有提高記憶力的功效。 新加坡國立大學的學者收集了663名居住在新加坡,60歲以上的中國老人,自2011年到2017年共6年的飲食數據,結果發現,每周食用2份以上蘑菇的人,患認知...

香菇需要焯水嗎?原來我一直做錯了 這麼做香菇又美味又營養(圖集)
2020-11-03

菌類中,香菇是人們常吃的,老少都喜歡吃的食材,香菇自帶香氣,有時候做好了,吃起來比肉還要香,最近發現香菇比較便宜,從前段時間十幾塊錢一斤,降到了八塊錢左右,正好家裡孩子特別喜歡吃,每天都買一些新鮮的,天天做的吃,可以炒、可以煮,香菇的做法有...

最正宗酸辣湯 沒有之一(組圖)
2020-10-21

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道「酸辣湯」的做法。昨天兒子開學,我和老公專門去送孩子去學校,畢竟孩子第一次進入大學校門,所以作為家長去送送孩子,也是應該的。他的學校離我們也不遠,來去用了一...

秋天碰到它多買兩斤 是菜更是藥 養胃還不貴 每天吃點身體好(圖集)
2020-10-14

秋天碰到它多買兩斤,是菜更是藥,養胃還不貴,每天吃點身體好。它就是香菇,香菇肉質肥厚細嫩、味道鮮美、香氣獨特、營養豐富,也是我國著名的藥用菌,是一種藥食同源的食物,具有很高的營養、藥用和保健價值,素有「菇中之王」、「蘑菇皇后」、「蔬菜之冠」...

脂肪肝吃什麼比較好 9種食物是好選擇(組圖)
2020-09-25

隨著生活水平的提高,有一部分人不僅先富了起來,也先胖了起來。眾所周知,肥胖是一些疾病的根源之一,肥胖增加了身體的負擔,也影響了健康。脂肪肝,就是一種和肥胖有很多關聯的疾病。當然,也有其他一些原因會導致脂肪肝,如過度飲酒、糖尿病、藥物損傷、營...

絕密配方公布 獨一味湯包製作工藝 技術價值上萬元(組圖)
2020-08-26

鮮肉灌湯包餡 原材料:鮮肉(前後腿)1斤豬大骨(1.25兩) 調味料:鹽9克,雞精12克,糖10克,味精3.75克,十三香0.6克,五香粉0.4克,大蔥31.25克,生薑25克,醬油10克,芝麻油5克,水0.6斤 ...

芋頭香菇燒雞翅的做法(組圖)
2020-08-24

芋頭和香菇充分吸收了雞翅的香味,芋頭綿軟,香菇醇厚,雞翅嫩滑。原來芋頭不光蒸熟配糖吃,和雞翅也很配哦!芋頭不光好吃,它的功效也不可小瞧啊。1、芋頭屬於鹼性食物,能中和身體裡積存的酸性物質,從而起到調整酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮...

立秋後 常吃三物 做三事 喝三水 身體安康 少生病(組圖)
2020-08-15

今日,立秋。 人,只有經歷過春天的發芽,經歷過夏天的澆灌,才能等來秋天的收穫,秋天的讚許。話說,「天涼好個秋,進補不用愁」。立秋,夏秋之交的重要時刻,自然界從「生長」轉向「收藏」。因此,做好立秋時節的保健養生,尤其是要多重視滋腎潤肺,...

香菇可謂是「抗癌之星」 干品和鮮品有同等營養價值(組圖)
2020-07-12

400多年前,中國的香菇栽培技術傳入日本,從此香菇被奉為靈丹妙藥,在日本上流社會流行。 日本人的平均壽命是全世界最長的,達到87.6歲,長壽的重要因素之一被醫藥學家證明是每天都吃香菇,日本人把香菇稱做「植物性食物的頂峰之作」。 ...

美國癌症研究所:「抑癌食物」真實存在!不同食物 抑制不同癌症(圖集)
2020-07-05

看到「食物能抑制癌症」感覺不可思議吧?覺得沒有什麼科學性?但美國癌症研究所出具的《全球飲食與癌症研究報告》給了一些相關的建議。 「美癌所」作為癌症預防研究和教育的全球領導者,表達了「沒有一種食物可以單獨保護你免受癌症侵害」這樣的觀點。...

醋泡七種食物 健康好處多多(組圖)
2020-06-22

在我國的美食中,有很多食物可以用醋泡過後食用,這些醋泡食物不僅美味還具有意想不到的保健養生作用。 不過,需要提醒大家,並不是所有食物都可以用醋泡哦。今天,就來一起認識認識哪些食物可以用醋泡吧~ 1醋泡花生米 將花生米浸泡於...

雞湯怎麼燉最好喝「香菇紅棗雞湯」一定要多喝 遠離感冒增強免疫力(組圖)
2020-06-07

都別爭了,燉雞湯這樣做才最好喝,營養均衡增強免疫力,怎么喝都不夠!雞湯是任何季節都適合的最佳湯類,操作起來簡單好做,最好是選擇土雞、香菇和紅棗。 Advertisements 紅棗補氣血、養顏、提高免疫力,用香菇...

教你製作20款美味素食 真心的好吃(組圖)
2020-05-05

導讀:對於無肉不歡的人來說,沒有肉做出來的菜是稱不上是菜餚的,也是不合胃口的,且沒有蛋奶做出來的食品也是不完美的、不好吃的。事實是這樣嗎?下面為你盤點20款超級美食,無肉無蛋無奶做出來的美味! 一、毛豆子炒冬瓜 原料:冬...

提高機體免疫力 冰箱裡的兩種蘑菇就夠了 很便宜家家都買得起(組圖)
2020-05-01

前一陣子,「人們戴口罩後反而不感冒了」,引起了網友們的熱議。難道只是口罩起作用了嗎?面對傳染性疾病、呼吸道疾病高發的季節,戴口罩做好自身防護確實很重要,同時人們也重視了營養均衡、在家做運動等。 這些方式都為提高機體免疫力、預防...

醫生:這3種食物比香蕉更補鉀 患有心腦血管疾病的人 多吃為好(組圖)
2020-03-06

當我們上了年紀後,身體的一些功能會出現降低的情況,所以也就更容易出現一些疾病,特別是對於一些心血管類疾病更是頻繁多見,對我們日常的生命健康可以說是一個巨大的潛在隱患。 例如前不不久小區樓下的李大姐就是如此,因為突發性的心肌梗塞隨後被送...

痛風的「元兇」發現了 不是喝酒 而是它 很多人都往嘴裡塞(組圖)
2020-02-26

近年來,我們周圍越來越多的人患有痛風。大多數人認為痛風是由飲酒引起的。的確,經常飲酒會逐漸增加人體內的嘌呤含量,痛風會慢慢發作。但其實,痛風的真正病因,不是喝酒,而是攝入「嘌呤物質」較多,如果長期攝入過多的嘌呤物質,那麼痛風就遠離不了你了。...

多吃這5種食物 可以幫助軟化血管 預防心腦血管疾病(組圖)
2020-02-21

隨著我國人口的老齡化趨勢的加重,對於心腦血管疾病所帶來的一些社會影響也是不得不重視的,一旦邁入老年之後,我們就必須要面臨一個問題,那就是血管硬化。那麼,平常多吃的哪些食物是可以緩解血管硬化,進而起到很好的軟化血管的效果的呢?這5種食物不妨多...