隨著季節的變換，很多人都會發現自己容易咳嗽，喉嚨有痰。在中國的傳統醫學中，有一種古老的方法可以幫助人們緩解咳嗽和祛痰，那就是烤橘子。那麼，烤橘子到底有什麼功效？為什麼能祛痰呢？首先，我們來了解一下什麼是烤橘子。簡單來說，烤橘子就是將橘子直接放在火焰上烤至外皮微微焦黃，然後剝開食用...

不知道大家吃過這種小野果嗎？小時候我去外婆家，吃過一次就忘不了，在南方比較常見。很多人都把它當做小零食，或者拿來煲湯、泡酒等。這種小野果叫油甘果、余甘果、牛甘果，有油金子之稱，是藥食兩用的水果，被聯合國衛生組織指定為在全世界推廣種植的3種保健植物之一，在我國作為中藥已有2千多年曆...

在很多人眼裡，咳嗽是非常正常的現象，可一直咳嗽是怎麼回事？你知道為什麼會咳嗽？咳嗽是呼吸道十分常見的症狀之一，人們之所以出現咳嗽，無論生理還是病理因素，多是因為呼吸道內出現刺激物、有害物，隨著黏性的分泌物被衝擊氣流排出，進而導致的現象。那麼，出現咳嗽後應該如何止咳？？關於止咳的這...

盛夏除了西瓜、荔枝、龍眼、芒果之外，還有一種特別的水果也到了成熟的季節，那就是黃皮！黃皮又名黃彈子、油皮、雞果皮，是一種藥食兩用的水果，味道酸中帶甜、甘中有苦，自帶一股淡淡的藥味，素有果中之寶的美稱。在民間，人們又稱黃皮為正氣果，這是因為它能清熱敗火、理氣健脾。百姓也喜歡拿黃皮葉...

羅漢果，是一種葫蘆科藤本植物的果實，也是一味中藥，有著神仙果的美譽，主要產自中國的南方地區。羅漢果當中含有的維生素c含量特別高，另外，還含有很多的葡萄糖、糖苷、果糖以及蛋白質等成分，有著較高的營養和藥用價值。所以在日常生活當中，有很多人喜歡用羅漢果泡水當茶飲用。那麼，羅漢果泡水飲...

複方甘草片當中含有非常多的甘草浸膏粉、八角茴香油等成分，這些成分能夠抑制呼吸中樞，達到鎮咳祛痰的作用。而且複方甘草片還有著補氣益脾、鎮痛等一系列功效。所以在日常生活當中，有很多人會經常服用一些甘草片。但近些年來，大部分藥店都不會出售複方甘草片，這是怎麼回事呢？為什麼藥店不再售賣復...

梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不著一塊，但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那麼這個效果究竟是什麼呢？花椒燉梨，超給力的止咳藥沒錯，梨和花椒一燉能止咳，許多朋友在小的時候都喝過媽媽燉的冰糖雪梨，只要喝上幾碗...

陳皮是一種使用成熟的橘子皮，經過加工從而製成的中藥材。所含有的一些揮髮油、橘皮苷等一系列物質非常多，對人體健康有著較好的保健價值。所以在日常生活當中，有很多人特別喜歡用陳皮泡水代茶飲用，希望能夠起到養生保健的作用。那麼，適當飲用一些陳皮水，對身體到底會有哪些好處呢？陳皮泡水對身體...

提到熱水袋，人們似乎覺得這東西已經過時了。但熱水袋的作用，並非僅是取暖，它的更重要的價值在於治病與保健，熱水袋之所以能有這樣的作用，多半因為熱水袋的功效和中醫「敷療」的相似性。圖片來源：圖蟲網當屋裡有了暖氣、空調，你是不是還記得，曾有熱水袋這樣的「老物件」伴著我們度過冬天？也許，...

現在有很多人已經陽康之後半個多月了，還總是咳嗽咳痰，怎麼也不會好，有的人還總是感覺嗓子乾燥發癢。今天，醫生就來給你分享7個止咳化痰的中成藥，針對各種咳嗽咳痰的症狀，快來看看哪個適合你吧。第一個：清氣化痰丸，這個藥主要是針對肺熱咳嗽，如果你平時總是忍不住的咳嗽咳痰，而且咳出來的痰又...

事事（柿柿）順心、萬事（柿）如意、好事（柿）連連，是很多人比較喜歡的詞彙，當然這些詞語也暗示著這些水果被寓意了美好。很多的家庭在逢年過節也會擺上一些柿子代表著來年可以順風順水，事事如意。每年9月到10月左右是柿子收穫的季節，這算是常見的一種水果，營養價值高，軟糯香甜，很多人都喜歡...

最近嗓子疼已經成了熱搜的關鍵詞之一，秋冬季節本來就是呼吸道疾病高發的時節，人的嗓子容易乾澀，加上現在疫情政策的改變，很多人都出現了陽性的症狀。嗓子乾澀、發癢和咽痛是新冠陽性最典型的幾個症狀。即便恢復陰性了，有的人這種症狀都要持續好久。嗓子乾澀難受的症狀吃藥也沒有太多的緩解，不妨試...

要知道，老祖宗傳下來的中醫中藥博大精深，每個人體質不同，症狀也不一樣，有人是熱症，有人是寒症，關鍵在於辨證，當然中成藥不能隨便吃，一旦吃錯不但無效，反而會加重病情。這就是為什麼有些人吃了藥一點用沒有，還嚴重了。放開後，周圍大部分人都感染了，又到處搶藥，囤藥，如果不慎誤用，可能良藥...

開水沖雞蛋，這樣的吃法以前會經常看到，現在則比較少見，大多都是一些上了年紀的人，會習慣此種吃法，在他們看來，這樣的吃法會更加有營養。但對於年輕人來說，尤其是注重健康的人，並不看好此種吃雞蛋的方式，他們會有所顧慮，認為此種方式，可能會攜帶細菌，從而給健康帶來不利影響。早餐堅持吃一碗...

可能是感染的毒株不一樣，我的體驗是剛陽的時候咳嗽並不嚴重，只是喉嚨干疼，真正開始咳嗽的時候是陽轉陰這段時間，此時喉嚨干疼已緩解好多，體溫也已恢復正常，就是咳嗽痰多。身為過來人，我建議大家如果發現咳黃痰，說明有感染的情況，建議抗生素伺候，消消炎，如果沒有黃痰，建議可以吃些潤肺止咳化...

很多人平時不注意，結果生病了，就想起用藥片治療。其實，我們身體上的穴位就相當於一個天然大藥庫。當我們出現咽喉不適、腸胃消化不良、心悸……就可以通過身體的穴位來補身體，緩解不適，安全有用，能讓我們盡享健康。消炎護嗓藥：照海穴咽喉部癢痛，有時還伴有乾咳、干...