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大腦衰老跟飲食有關係嗎?營養師:醃菜、酒精和精細主食都是誘因(組圖)
2023-02-19

人上了年紀很多都要面對老年痴呆症的問題,自身記憶力會越來越差,對家庭來說也是不小的打擊。大腦是人體最重要的器官之一,控制著人體其他器官的運作,存儲著思想和記憶,而老年痴呆症就是一種大腦、神經系統快速老化的表現。除了遺傳因素以外,飲食也是影響大腦老化很重要的因素。有研究發現,主食中...

大腦何時會衰老?6個信號出現得越多,代表大腦衰老越嚴重(組圖)
2023-02-12

人體的各個地方都是會衰老的,那麼,大腦何時會逐漸衰老呢?大腦的壽命,其實要比我們想像的短,《美國醫學會雜誌》中曾發表過一項研究,該研究指出,人的年齡達到25歲時,大腦的發育就達到了的頂峰。而在30歲之後,就會開始逐漸衰老,此時的人們可能會出現記憶力減退、常常會丟三落四的情況。而在...

有「痴呆」傾向的人,常有這5個行為,若你身邊有,請給點關愛(組圖)
2023-02-03

韓國電影《仙后座》的女主人公是一位律師,30多歲的年紀已經實現了經濟自由,離婚後獨自撫養孩子。本來日子在往好的方向逐漸發展,然而主人公秀珍卻患上了怪病:她不記得接女兒的時間是什麼時候;明明女兒就在家裡但她不記得瘋狂打電話找女兒;甚至不記得汽車的油門和剎車分別是哪邊…...

五大表現預示老年痴呆!50歲後想要不痴呆,牢牢記住這三個字!(組圖)
2023-01-25

如今,生活節奏越來越快,許多人的健康都有問題,長期處於這種亞健康狀態下,無論在身體上還是心理上都會有很大的壓力,也會對身體造成傷害,當我們的身體出現這些問題時,就說明我們的大腦已經出現了健康問題,如果年長的人長時間處於這種狀況,就會影響大腦智能,引發老年痴呆症。現在自己測試一下,...

新藥上市 阿爾茨海默症告別不治之症日子已近
2023-01-21

阿爾茨海默症患者及其家人終於等來了期盼已久的好消息。自1980年代起一直潛心開發認知症藥物的日本藥企衛材(Eisai)終於將可減緩病情發展的治療藥物「侖卡奈單抗(Lecanemab)」推向了實用化。首先將於1月內在美國上市。1月16日,衛材還在日本申請了該藥物的製造及銷售許可。此前,即便是日新月異的最新醫學技術也對阿爾茨海默症束手無策。侖卡奈單抗為該疾病迎來不再被稱為「不治之症」的那一天推開了一扇門。

喜歡吃雞蛋的人 3點「禁忌」若不注意,吃得越多越傷身 望周知(組圖)
2022-12-30

相信每家每戶的廚房裡應該都有雞蛋,其實雞蛋的吃法有很多,不但可以烹飪成各種各樣的美食,並且很多人也會經常把水煮雞蛋端上早餐的飯桌,2020年雞蛋被評為「優質蛋白質十佳食物」的第1名。雞蛋當中除了蛋白質之外,還含有身體所需要的十幾種營養物質,所以日常生活中適量吃雞蛋的確能夠給身體帶...

日本研究發現 早餐習慣和痴呆有關 這份健腦攻略,希望你每天照著做(組圖)
2022-12-15

老年痴呆,看似遙遠,卻越來越多見。中國老齡協會發布的數據顯示,中國60歲及以上老年人中老年痴呆患者約有1507萬。該疾病初期並沒有特別的明顯症狀,可伴有記憶力下降,但基本被人誤解是「年紀大了」引起的,而隨著病情的發展,判斷能力、思考能力也會降低,甚至會出現迴避社交、生活無法自理等...

新研究:每天步行1萬步 患痴呆風險降一半(圖)
2022-12-10

步行是最常見、最重要的運動,帶給我們身體的益處不僅僅限於做了運動。(Shutterstock)步行是鍛鍊身體的好方法,走步還有助於降低患痴呆症的風險,如果您正在尋找有效的健身方法,一定要每天都抽出時間去散步。根據2022年9月發表於《美國醫學會神經病學雜誌》(JAMA Neuro...

老年痴呆的「禍根」被揪出,若有這4個習慣,勸你早點改掉(組圖)
2022-12-04

有這樣一種令人害怕的疾病——阿爾茲海默症(老年痴呆症),它會逐漸將人的記憶偷走,讓患者逐漸忘記了自己是誰,甚至失去生活自理能力,一步步走向死亡。我國2020年人口普查的數據顯示,年齡≥60歲以上的老人占人口總數的18.7%。在這些人群中,老人痴呆的占...

老年痴呆患者為何不斷增加?醫生警告,五種傷腦行為趕緊停止(圖集)
2022-11-26

老年痴呆已經成為中國的老年人常見病,並且老人痴呆已經成為造成老年人亡的主要原因之一。老年痴呆不僅僅會給身體健康帶來影響,還會給老年人的心理與精神造成非常大的影響。從身體健康方面來看,老年痴呆會導致記憶力下降,並且會變得越來越健忘,很有可能剛剛說的話、做的事,下一秒就會忘記。老年痴...

哪些魚營養更好?有3種吃魚方法,會讓你得不償失(組圖)
2022-11-20

吃魚好處很多,魚肉富含蛋白質且含有種類比較全面的胺基酸,容易被人體吸收,魚肉的脂肪含量只有等量豬肉的一半,脂肪少。此外,魚肉中含有不飽和脂肪酸,對調節血脂和預防心腦血管疾病有利。哪些魚富含ω-3脂肪酸?ω-3脂肪酸有調節血脂、降低炎性反應和預防老年痴呆的作...

大腦開始「萎縮」時,身體一般會出現這4種反應,建議仔細觀察下(組圖)
2022-11-16

導言:隨著年齡的不斷增長,許多人都發現了這樣的一個現象,那就是自己的記憶力變得越來越差了,在青少年時期記憶力一般都是比較強的,但是慢慢的卻會容易忘事。其實當人們放下書本以後,腦部用的頻率就比較少了,大腦也開始逐漸走向衰老。在正常情況下,人們一般會在20歲左右出現衰老問題,隨著年齡...

真人試驗:堅持2年「八分飽」,身體會發生什麼變化?(組圖)
2022-11-15

常有人說能吃是福,但如果按照國人的習慣,頓頓都吃到飽,熱情好客的招待,讓很多人一不小心就吃撐了。這不僅容易讓人出現肥胖、代謝等問題,還會給健康帶來一系列負面影響。近日,美國一項研究發現:八分飽對人體健康長期有利。《生命時報》結合新研究採訪專家,教你如何掌握少吃的分寸感。受訪專家中...

體檢查出腦萎縮,嚴重嗎?是怎麼回事?最後會不會變成老年痴呆?(組圖)
2022-11-14

卜阿姨女兒的朋友送給了她體檢券,女兒回家後就給了她,正逢休息天,女兒就帶她去體檢了。拿到報告單時,她看到上面有腦萎縮這幾個字,連忙問醫生自己是不是得了老年痴呆,查出這個是不是就離它不遠了?最後聽到醫生的答案後,她才慢慢放鬆下來。醫生告訴她,她這個情況是正常的,不要太害怕,它不是老...

人老先老腿,但力量訓練可以延緩衰老!5個方面,您需要了解(圖集)
2022-11-05

我們人體的衰老是個不可逆的事情,但在這個老去地過程中,我們雖然無法改變最終的結果,但是還可以有很多的方法來緩解衰老的進程。有的人選擇醫美美容,有的人選擇各種養生,而有的人則選擇了運動等等等等。從某種意義上來說,並沒有哪種方法更好或者更差,因為這都是基於當下每個人的最適合自己的選擇...