手指是我們身體上一個非常重要的器官，它無時無刻不在幫助著我們做好每一件事情。但是大家知道嗎?手指疼痛竟透露驚人秘密。當我們在平時的日常生活中遇到手指疼痛，該怎麼辦，各手指疼痛提示什麼病呢?下面就帶大家一起來學習一下吧。
腱鞘炎的癥狀
首先，有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感。
關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等。
嚴重的甚至會手指無法靈活屈伸，需要另一隻手幫助扳動才能完成。
而在強行屈伸時，關節或會產生響聲。
其次，如果你的手指關節出現明顯的疼痛、僵硬和不靈活。
尤其是早上剛起床時感覺手指關節活動不靈活，不能完全伸直，或者大拇指掌側能摸到局部腫脹，活動受限。
就要高度懷疑患上腱鞘炎，及早開始注意改變自己的一些不良習慣，或者接受專業治療。
不然時間久了，腱鞘炎會演變成更嚴重的腱鞘囊腫。
1、骨性關節炎
這種疾病是由於組織變性或者勞損所引起的，在老年人以及體重較重的人當中比較常見。
而且它的發病部位主要是膝關節、手指以及其它的關節等，輕度患者會覺的關節僵硬、疼痛，重度患者就會表現出關節腫痛甚至肌肉萎縮等嚴重的癥狀。
2、關節骨性關節炎
這種疾病也被稱為關節骨質增生，該病常見的發病部位是手指的末端以及手指之間的關節，一般發病人群都在40歲以上，有時也會累及其它的手指。
該病的常見部位主要是人的手足、腕部等關節，在早期患者的關節會表現出紅腫痛，晚期會導致關節畸形等表現。
手指疼痛的幾種可能
癥狀1：手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀
初步診斷：退行性關節炎或腱鞘炎
專家說，像王姨這類年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節炎。
「它是關節軟組織慢性磨損引起的病變，常見於老年人。
一般可發生在全身多個關節，表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀。
但平時勞作哪個關節多，那個關節的問題就會比較重。
譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節勞損厲害。」
應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行。
此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛鍊，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重。
專家說，對退行性關節炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解後常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。
同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加。
有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發出「啪」的聲音，手指活動又能恢復一些。
有這種彈響指的表現，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經形成疤痕。
此時，必須讓醫生處理疤痕，否則可能導致指關節變形，造成難以逆轉的功能障礙。
癥狀2：常見手指與其他幾個關節輪流疼痛
初步診斷：痛風
一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關節疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫院查查尿酸。
「檢查結果顯示尿酸高，則可確診為痛風。」
專家說，痛風屬於代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤變成尿酸鹽。
尿酸鹽沈積在關節周圍里，就會引起關節疼痛，沈積到腎則引起腎結石，沈積到心血管則導致冠心病。
所以要儘早防治，以免造成大害。
應對：針對痛風發作，首先要消炎止痛，降尿酸。不過，即使不痛的時候也要把尿酸控制好。
像吃東西一定要忌口，不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冰品，還得戒菸酒。
精神緊張會誘發痛風，所以生活要規律，少熬夜，保持心情放鬆和愉悅，才能有效預防痛風。
癥狀3：除手指外，其他關節紅腫疼痛
非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節炎。
專家說，類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病，類似於過敏反應，與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關係。
除了手指關節外，肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。
應對：類風濕性關節炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物，以免產生過敏。
手指疼痛的關節要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順。
癥狀4：手指疼痛、發麻，甚至手臂發麻
初步診斷：頸椎病
頸椎病也可引起手指疼痛，不同的是，頸痛、頭痛也會伴隨發生，時間長了還可能出現手指或手臂發麻。
「比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反覆水腫、滲出、鈣化，最後變成骨刺壓迫附近的神經。
另一個常見原因是頸椎間盤向後突出，對周圍神經也會形成壓迫。」
專家說，由於手指的神經從位於頸椎的脊髓發出，一旦頸椎脊神經受到壓迫，手指和手臂也會受累。
「但疼痛說明還處在炎癥的階段，容易消除，若到了發麻的時候，則說明壓迫已造成缺血，問題就嚴重多了。」
應對：首先在正規治療的基礎上，要糾正用頸的習慣。
包括：不要躺著看電視、看書，不要長時間玩電腦、打麻將。
無論做什麼，30-40分鐘就變換一下姿勢，絕不能長時間固定不動。
保持正確的姿勢很重要，同時還應選好枕頭。
不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利於靜脈血回流，易導致腦淤血。
建議睡有弧度的健康枕，把脖子托起來。
此外，可以時常做做頸部肌肉的對抗性鍛鍊，如兩手交叉托住後腦勺。
頭盡力往後仰的同時手盡力往前拉送，或一手托住頭的一側，頭往下低的同時，手往上頂。
「做得越多，頸部肌肉經過鍛鍊變得越強壯，關節、椎間盤及神經也會自動調整到正常狀態」。
各手指疼痛提示什麼病
拇指突然出現拇指疼痛
可能提示心血管、肺部疾病。但老人由於肢體末梢神經感覺較差，對這類疼痛不敏感，需同時觀察其他癥狀。
如伴有咳嗽、氣喘、胸部脹滿、心慌、心煩等，可經常按壓雙手拇指，刺激心肺經絡，緩解癥狀。
食指疼痛
可能提示肺、大腸疾病，同時伴有咽喉腫痛、咳嗽、發熱、出汗、呼吸急促、口乾、牙痛、腹瀉或便秘癥狀的人。
應經常按壓雙手食指，刺激肺、大腸經絡。
中指疼痛
可能提示肝臟、心臟疾病，如同時伴有胸悶、心悸、心煩、煩躁易怒等癥狀。
建議經常按壓雙手中指，有緩解之效。
無名指疼痛
並伴有咳嗽、氣喘、心煩口渴、痰多等癥狀的，可能提示肺臟疾病，要經常按壓雙手無名指。
小指疼痛
提示腎臟和小腸疾病，可能同時伴有尿頻、尿急、腰酸、腹瀉等癥狀。
這類患者可經常按壓雙手小指。
按壓手指時，由掌心向指端方向，力度適中，頻率一致，每次5分鐘左右，每天2-3次即可。
按壓後輕甩雙手放鬆。但必須提醒的是，按壓手指僅作保健參考。
如出現比較嚴重的癥狀，應立即到醫院就診。
