隨著氣溫下降，中風、心臟病發作、主動脈剝離、猝死等病例跟著飆高，這些都和高血壓有關。根據國健署調查顯示，台灣18歲以上民眾每4人就有1人罹患高血壓，高血壓常沒有明顯症狀，是典型的沉默殺手。如何正確判斷血壓值、遠離6大併發症，一次看懂。
血壓多少才算正常？
根據2015年台灣版的高血壓治療指引：
正常血壓：收縮壓<120mmHg，且舒張壓<80mmHg
高血壓前期：收縮壓120~139mmHg，或舒張壓80~89mmHg
第一期高血壓：收縮壓140~159mmHg，或舒張壓90~99mmHg
第二期高血壓：收縮壓160~179mmHg，或舒張壓100~109mmHg
高血壓的6大併發症
動脈：血管硬化，管壁變厚且狹窄；並會破壞動脈管壁，形成斑塊或動脈瘤、主動脈剝離
心臟：左心室變肥大，導致心臟衰竭；冠狀動脈硬化，造成心絞痛、心肌梗塞
腦部：腦血管破裂出血，或血塊阻塞血流引起中風
腎臟：腎臟血液循環惡化，引起腎衰竭
眼睛：視網膜病變，嚴重會失明
