說起血管堵塞，不少人會想到心腦血管疾病，尤其是像腦梗這樣的，由於病情來得突然，如果不能及時發現，很容易會引起一些後遺症甚至會因此而失去生命。因此這需要我們格外留意，平時在生活中多注意飲食結構的調整，很多時候，血管之所以會堵塞都是「吃」出來的。
案例分析：
42歲的老李是一名計程車司機，前幾個月總感覺到頭暈，手腳麻木，一開始以為是幹這行久了，不經常鍛鍊導致的肢體麻木，但是就在上周，老李凌晨3點下班剛回到家，吃了點的外賣就感覺到眼前一黑，暈倒在地時還不小心碰到了桌上的水杯。
也正是水杯打破的聲音，引起了妻子的注意，起床就看到老李暈倒在客廳，立馬打了120，隨後跟著救護車去了醫院。
經過一系列檢查發現，老李這是腦部血管堵塞，導致腦部供血不足引起的腦梗，隨後經過手術，老李脫落了生命危險。
妻子很疑惑：「平時老李不抽菸、不喝酒，怎麼就患上腦梗？」
衛生組織呼籲：停止食用1食物，或正在「堵塞」你的血管，轉告家人趁早扔
這種食物就是常說的炸雞。
老李是一名計程車司機，一輛計程車是由個人輪流換班的，這樣可以減輕每個月的在計程車的負擔，而老李跑的正是晚上的班，一般都是凌晨才回家。一回家，老李經常會點炸雞，吃了之後才睡覺。
要知道，雞肉經過油炸之後，含有的脂質是非常多的，膽固醇含量也很高，若是還是在睡前吃炸雞，身體根本無法及時的消耗，這時候滯留在血管內的脂質會增加，慢慢地會依附在血管內壁，形成斑塊，斑塊隨著血液流動就容易形成血栓，堵塞血管，進而會引起腦供血不足。
血管堵塞，不想腦梗上門，就要學會養護、疏通血管
血管遍布人體的各個組織，一旦出現問題，很容易造成各種心腦血管疾病「上門」，如果這時候不加以注意，學會養護血管，可能會造成難以挽回的結果。而想要血管健康，除了要遵循醫生的建議，按時吃藥之外，也可以從飲食上面出發。
除此之外，血管堵塞時，身體會出現3個症狀，多留意
1、四肢麻木：四肢位於身體的末端，當血管堵塞時，血液不能及時的送到末端，就會出現麻木感。
2、經常打哈欠：腦部血管堵塞，大腦會出現供血不足的情況，這時候就會通過頻繁的打哈欠來吸入氧氣。
3、經常頭暈：頭暈很多人不以為然，覺得這是小事情，但是其實經常頭暈的人，也有可能是腦部血管堵塞，供血不足引起的。
