54歲的汪總企業剛剛起步，平時不抽菸、不喝酒，生活習慣良好，一直沒生過什麼大病，自覺身體健康。
年底業績衝刺後，汪總突然覺得自己腰背部有點疼痛，背部像抽住一樣，以為是椎間盤老毛病又犯了，想著工作也忙完一輪，於是連續幾周約了推拿、理療治療。但治療了兩個多月，效果都不見好。
抱著忐忑不安的心情，汪總去了當地醫院做了一個全面檢查，結果卻發現不僅血腫瘤標誌物里的癌胚抗原（CEA）指標異常地高，肺部還有幾個腫塊。進一步檢查發現，不僅肺部有腫塊，淋巴結也腫大了，而且多處脊椎和肋骨出現癌細胞轉移跡象。
汪總怎麼都想不通：明明只是腰背疼痛，怎麼就被確診出癌症，還發生了骨轉移……
一、經常腰痛，病根可能並不僅僅在腰
全世界有多少人被腰痛所困擾？據《柳葉刀》發表的一篇綜述顯示，全球約有5.4億人存在腰痛問題，腰痛是全球生產力損失的首要原因，且高收入的經濟群體的腰痛發生率要比中低收入更高。
腰痛的現象並無年齡限制，它是一種腰部或者相關部位疾病的外在表現，當腰部出現問題，就會產生刺激傳遞到大腦產生疼痛感。造成腰痛的原因有很多，西安市紅會醫院主任醫師劉團江認為，最常見的原因有退變性腰痛、炎症性腰痛、腫瘤性腰痛及軟組織損傷引起4種。
1、退變性腰痛
人到中年後，腰椎隨著時間的延長開始退化，可引起腰痛；老年人椎管的狹窄及年齡所致出現的增生性脊柱炎，都會引起腰痛：還有些人先天腰椎發育薄弱或不良撐不住身子時，就會產生腰痛；當發生椎間盤發生退變，也可引起單純性疼痛。
2、炎症性腰痛
多因骨結核引起，結核菌把骨頭破壞，產生腰痛；或與職業有關，如從事養殖業人員，病菌從動物傳染給人，引起的腰痛。
3、軟組織損傷
長期做家務、照顧他人、參加娛樂活動等引起腰肌勞損。
4、腫瘤性腰痛
癌症轉移造成了脊柱腫瘤，椎管外椎體上，或椎管內神經上長的腫瘤，也可引起腰痛。
二、這樣的腰痛，要當心癌症
腰背疼痛是很多人都有過的經歷，大多數會認為是勞損引起，所以並不在意，但當腰痛反覆發作時，尤其是夜間明顯，就要警惕，很可能與惡性腫瘤有關。
脊柱上的腫瘤大約占全身腫瘤6%——10%，分為原發性腫瘤和脊柱轉移瘤兩類。其中脊柱轉移瘤最常見，約30%——70%的腫瘤患者會出現脊柱轉移。
中山大學孫逸仙紀念醫院外科黃霖主任表示，脊柱腫瘤在早期缺乏特徵性的臨床表現，早期難以發現，當有以下幾種表現時，建議最好前往專科做進一步排查。
1、腰越來越痛，晚上疼痛明顯
疼痛是最常見、最主要的症狀，約80%～95%的原發性脊柱腫瘤是因疼痛難忍檢查時被發現，有時是唯一症狀。一般夜間疼痛較明顯，白天因活動減輕。
2、摸到腰部有不明腫塊
脊柱惡性腫瘤可能會在腰部附近有明顯腫塊，對周圍組織常形成壓迫等，故常有局部疼痛、不適等表現。
3、脊柱變形
當腫瘤體積過大，對椎體和(或)附件的破壞，對周圍結構形成擠壓等，就可能引起脊柱畸形。如骨樣骨瘤的患者，可能出現凹向病灶側的側凸畸形
4、神經功能障礙
當腫瘤直接侵襲或腫瘤破壞骨性結構導致畸形，都會可能引發神經功能障礙，往往是從前方壓迫椎體束或前角細胞，故常首先表現為運動功能損害。
三、腰痛如何正確保養？
較輕的腰痛給人一種酸爽感，但並不會影響日常生活，嚴重的腰痛可限制日常活動，甚至影響夜間睡眠。當腰痛發生時，應該如何處理呢？
1、症狀嚴重一定要及時就醫
發生腰痛時，一定要搞清楚自己產生疼痛的原因，是否有扭傷史，腰部有無受涼等。必要時最好到醫院進行檢查，分清是自限性疾病還是其他疾病引起的併發症。
2、不要久坐，注意坐姿
對於慢性腰痛患者而言，不要保持長時間的坐姿，最好30-40分鐘左右要起來休息一下，放鬆一下緊張的肌肉，做一些伸伸懶腰、屈伸側彎腰部等動作。儘量選擇高矮適合的椅子，不要長時間坐在沙發、小矮凳，容易對脊柱造成負擔。
3、做好保養，不要睡過軟的床
選擇床墊時，不要選擇過軟的床墊，太軟的床墊睡上去容易使腰部塌陷，就會使腰背部肌肉處於拉長、緊張狀態。選擇硬一點的床墊，這樣睡眠時脊柱也可以保持一個良好的曲度。
4、加強鍛鍊尤其是腰背肌
對於慢性腰痛的人，更應該積極鍛鍊，尤其是腰背部肌肉，經常鍛鍊才能促進代謝產物的排出，加速血液循環，不容易造成代謝產物淤積引起無菌性炎症。
腰痛雖然很常見，很多人卻因為各種原因未能及時就診，很可能在發現時，病情已經嚴重化了。所以當出現不明原因的持續腰痛，還是應該主動尋找病因。但由於腰痛病因極其複雜，因此可能涉及多科目的檢查，需要患者多點耐心。
