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過敏體質 為何不能吃芹菜?

 芹菜屬於過敏性食物的一種,但「吃芹菜後別曬太陽」的說法對大多數人都不成立。這種觀點把「
曬傷」和「光敏性皮膚炎」混為一談,把「敵情」擴大。你是否屬於適合吃綠葉蔬菜又能曬太陽的種類呢?就看是否屬於過敏體質,是否對「光敏性食物」過敏。沒有過敏的人,吃了光敏性食物曬天陽是不會出現皮膚的不適症狀的。

  曬傷單純屬於日曬的傷害,當皮膚暴於強紫外線下,出現紅斑、疼痛、水腫皮膚觸痛和大。而光敏性皮膚炎是一種過敏性皮膚病,簡單地說,發病原因是因過敏體質的人吃了光敏性食物,又接受了光照,引發過敏反應,發生了光敏性皮膚炎。

  這種身體「化學反應」遵循這樣一個步驟:光敏物質或其在體內的代謝物在光線作用下,發生光化學改變,成為半抗原。在陽光照射後,再與皮膚蛋白質結合成為全抗原,進而刺激機體產生細胞介導,出現相關過敏症狀。

  這種症狀在被曬後出現,而被人當成曬傷。但光敏性皮膚炎的症狀不僅出現在皮膚暴露的部位,還出現在非暴露位置。臨床症狀跟濕疹相似,皮疹呈多形性,有紅斑、丘疹、水皰等。這種過敏性疾病的病程較長,有的患者停止吃導致敏感物質後,較長時間內仍對光線敏感。

  過敏體質要防範的「光敏性食物」

  過敏性食物不僅限於芹菜、香菜等蔬菜,還包括藥物、香料。卞華偉提醒,要避免光敏性皮膚炎的發生,你要了解自身是否對下列「光敏性食物」過敏(即平時吃了這些食物後出現皮膚紅疹、瘙癢症狀)。如果對下列食物過敏,應限制食用這類食物,或者食用後嚴禁接觸陽光和其他紫外線產品。因為,光敏性皮膚炎的發生並不一定同光敏性食物的攝入量有直接關係,有時甚至很少量都可以導致症狀的出現。如果過敏反應嚴重,得及時上醫院皮膚科做抗過敏治療。

  光敏性食物:

  雪菜、萵苣茴香莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、泥、灰菜、紫雲英。

  光敏性水果:

  無花果、柑橘、檸檬芒果菠蘿等。

  光敏性中藥:

  白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。

  光敏性西藥: 磺胺藥、阿斯匹靈、水楊酸、四環素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。

  化妝品中的香料:

  佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;防曬霜中的遮光劑。

責任編輯: 李冬琪  來源:39健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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