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保健養生:男人8個地方出血很難補回來

男性在保健養生方面要注意這幾個方面出血,如果出現以下問題不引起重視,會對健康造成很大影響。
男性在保健養生方面要注意這幾個方面出血,如果出現以下問題不引起重視,會對健康造成很大影響。

  1、眼睛紅血絲

  眼血絲漫布,眨眼時仿佛感覺眼皮缺少潤滑,這幾乎可以確定眼睛噎感染了。

  這時應停止視物,敷上一條冷毛巾,稍事緩解,同時塗一些消炎眼膏。切記不能揉眼睛,因為手是髒的,揉眼睛又會造成二次感染,無疑雪上加霜。

  2、嘴角乾裂流血

  秋冬季節,體表水分蒸發加快,嘴唇容易乾燥。

  辦公室里封閉空間或許會加重乾裂的程度。有時一個哈欠,就會把嘴角撐裂。一般來說,嘴角開裂,可以用餐巾或棉簽醮一點水輕搽,然後塗上潤唇膏。同時,應避免辛辣食物刺激,不要吸菸。

  3、流鼻血

  99%的鼻血都是無害的,鼻子裡面本來就含有很多微小血管,乾燥寒冷的空氣稍加刺激,便會造成出血。

  這時你可以滴一些潤滑液或者在家裡放一個增濕器,少吃高熱量的食物。碰到出血,最有效的止血方式是壓迫法。身體坐直,前傾或後仰,不要讓血滴在身上,持續壓迫鼻子上端5分鐘左右便可止血。

  4、乳頭出血

  這種情況在長跑者、騎自行車者身上較常見,因為其衣物經常與肌膚摩擦。

  發生這種情況,只要穿著質地柔軟如絲質、棉質的衣服,便可大大緩解甚至消除尷尬。如果有不適,還可在患處塗一層軟膏以緩解症狀。

  5、精液帶血

  射精中帶血並不是一個鮮見的現象。

  40歲以前出現這種情況的概率非常小,自行車騎行過多,或者服用了過量抗生素會偶爾有這樣的情況。而50歲時發生這種情況就頻繁了,也許是前列腺炎的徵兆,炎症造成了細小血管的破損,導致精液中夾雜有血絲,去醫院檢查下,治標便可治本。

  6、大便帶血

  便血相對常見,但可以反映很多問題。

  一旦出現便血,一定要去就診。紅色大便說明消化系統有可能出血;深色意味著大便乾燥,也可能有胃潰瘍;暗紅色可能意味著大腸發炎,鮮紅色最危險,可能意味著直腸出血甚至是腫瘤

  7、吐血

  吐血有時並不一定要生氣才會吐血。

  顯然,吐血是一種常見現象,不過其具體原因往往因事而議。不過,無論從哪個角度來看,內出血都是個大問題。一方面,它可能說明消化系統有問題,另一方面,它可能是其他系統的毛病所致,症狀通過消化系統顯現出來。

  8、皮下出血

  這種情況通常發生在久坐後,比如長時間的會議或乘車後。這種現象多半是靜脈血栓,是由肢體長期蜷縮和靜止引起的。由於身體不動,血液無法正常流通,在身體彎曲部位如膝蓋等處堆積形成血栓。

  血栓是血管中的一大塊堵塞,如果它隨血液到達身體重要器官比如心臟時,就會嚴重影響血液供應,甚至在血管較狹窄處停留,從而堵塞交通,造成嚴重後果。任何一個久坐場合前應記得喝足夠的水,以稀釋血液,加強流通,同時儘量利用空隙伸展四肢。

責任編輯: 李冬琪  來源:揚子晚報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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