我的小孩很多汗，為啥我的小孩老是出汗？為啥我的小孩晚上特別容易出汗？等等這類的問題應該是所有家長都煩惱過的事情，為了這個事情到處求醫，嘗遍了各自西藥，中藥，到頭來還是發現沒「好轉」。
其實大家有沒有考慮過，這本來是正常的事情，只是家屬自己思維固定認定它就是一種病，所以才讓自己很苦惱。
為了認真研究這個問題，我特意找了很多不同的資料來參考。最終我得出兩個個結論：
1.小孩子多汗，不代表一定就是生病，甚至說只有小概率是生病，大部分是正常現象。
2.小孩子出汗，不一定就是熱，或者說大概率不是因為熱。
從概率上來排列，小孩子出汗多，概率最大的可能：第一：正常。第二：生病。
如果是考慮生病引起的，常見有維生素D缺乏症、佝僂病、結核病、腸道寄生蟲病、打點滴後反應等等，但這些都有其他的症狀可以尋找，可要再次提醒，生病只是小概率事件。
人體攝入能量之後，成年人一般用於機體的運轉還有運動，兒童的身體對於能量除了上述兩個用途外，還需要用於生長發育。
兒童的新陳代謝本來就是比成人活躍，而且兒童在生長發育過程出現兩個生長發育高峰，在發育高峰的時候新陳代謝更快。
人體代謝其實是一系列化學生物反應，產生的廢物中主要有二氧化碳同水，二氧化碳是氣體，怎麼排出的這裡我不詳細說，這個跟我講的這一課沒有關係。著重講水是怎麼排出的。
這裡生物化學反應產生的水有很多不同的去路，有的可以重新吸收二次利用，一部分則是被排除不再參與化學反應，那麼這部分就會進入人體體液，主要是細胞外液……….此處省略一萬字，因為估計你們聽不懂，只需要聽懂，細胞外液多了，就會導致人體排水增多。
總結一下，就是人體代謝產生的水份。兜兜轉轉，最後會有一部分通過人體排出，主要指的就是尿、汗、還有大便。
我做一個比喻，假設兩個小孩在相同的時間內目標要排出100ml的水分：A排尿50ml、排汗50ml，B排尿80ml，排汗20ml，請問他們兩個哪個不正常？，答案是他們都正常，都成功從身體內排出100ml的水分，只不過是各顯神通而已。
好，那麼問題來了，每個人每時每刻都在產生多餘的水分，而且每個人的代謝效率又不是完全一樣，產生的水分也不是完全一樣多，即便完全一樣多水分，但是可能大家排出的途徑比例又一樣。
所以現實中可見有各種不同情況，別人的小孩可以汗不多，也許人家的代謝沒有你家小孩旺盛，也許別家小孩身體代謝跟你家小孩一樣旺盛，但人家水分都排尿里去了，你叫小孩排汗比較多。
決定汗液多不多還有其他因素，例如個人的汗腺發達程度，汗腺發達的人可能別人的身體更多利用汗腺排水，汗腺不發達的更多利用腎臟排水。
相信大家都有過的體驗，夏天室外工作的時候喝很多水，但尿很少，因為水分基本都出汗去了。如果是一天不運動，不怎麼出汗，那麼水都跑尿裡面去了，整天跑廁所，所以大家明白「出汗」跟「排尿」是有一定製約關係的。
有的小孩汗少，因為他汗腺可能不發達，大部分的水排尿去了，也可能人家汗腺發達，但機體調節不想通過排汗的方式排水。
寶寶為什麼睡覺的時候愛出汗？
我不知道大家有沒有試過熬夜，有沒有發現熬夜的時候要去上廁所，如果不熬夜，睡覺了，到睡醒才發現有尿，其實是因為睡眠的時候身體的抗利尿激素水平升高，尿少了。
但如果不睡眠，這個激素的水平比較低，產生尿液多，自己可以觀察一下寶寶夜間換尿布是不是比白天少。既然寶寶睡覺的時候尿排少了，那身體的水怎麼辦？排汗啊，所以夜間是不是汗多？
怎麼辦？墊汗巾啊！
定期取出汗巾防止汗液長時間與皮膚接觸，第一是怕得汗疹，二是容易受涼感冒，如果出汗導致衣服濕了，趕緊擦乾身體保暖，換衣服啊。
汗液蒸發的時候帶走身體表面的熱量，這個不就是夏天出汗降溫的原理嗎。但小孩子並不是熱才出汗啊，出了汗，又帶走皮膚的熱量，不就是手腳或者皮膚冷的原因之一諾，皮膚體溫低了，不就是跟吹風一樣的原理嗎，體溫降低了，受涼是不是容易生病感冒呢？
