隨著人們生活水平的提高，越來越多的人被查出脂肪肝。
脂肪肝與飲食關係密切，如果總是暴飲暴食，身體無法消耗多餘的熱量，只能將其轉化為脂肪，過多的脂肪淤積於肝臟內，就形成了脂肪肝。
雖然脂肪肝的發病越來越普遍，但很少有人真正了解過這種疾病，不少人在脂肪肝的預防、治療上都存在著誤區，導致病情得不到正確的治療，對健康造成嚴重危害。
那麼，關於脂肪肝有哪些常見的誤區呢？
一、輕度脂肪肝不用管
不少朋友在體檢時被查出輕度脂肪肝，覺得不痛不癢，不需要處理，這種想法大錯特錯。
輕度脂肪肝雖然不需要用藥治療，但需要注意飲食、運動的調理，否則可發展為重度脂肪肝，並逐漸發展肝纖維化，造成肝硬化、肝癌等嚴重的後果。
因此，即使只是輕度的脂肪肝，也要積極處理，同時每半年進行一次檢查，控制好病情，防止肝細胞受損。
二、瘦子不會患上脂肪肝
這一說法並不正確，雖然肥胖的人患上脂肪肝的機率較高，但並不代表瘦子就能安然無恙了。
肥胖只是誘發脂肪肝的其中一個因素，還有其他因素也會導致脂肪肝的發生，比如遺傳代謝、胰島素抵抗等等；
尤其是一些短期內迅速減肥或過於消瘦的人，可因營養不良而影響肝臟的脂肪代謝，從而患上脂肪肝。
三、脂肪肝最終都會造成肝硬化
這種說法也不正確；臨床上多數的脂肪肝是由於肥胖、營養過剩造成的，只要經科學的飲食調理，配合運動，可以使體內的脂肪逐漸減少，甚至消失，從而使脂肪肝最終被逆轉。
不過，因長期嗜酒而造成的脂肪肝確實更容易轉變為肝硬化，但只要患者痛下決心，堅決戒酒，積極治療，也是有機會阻止肝硬化的到來的。
四、完全吃素不會患上脂肪肝
在許多人看來，脂肪肝是由於吃肉過多而造成的，既然如此，乾脆不吃肉，只吃素，就可以避免脂肪肝的發生了；這種說法也是錯誤的。
不僅僅是動物性脂肪，澱粉、糖等食物在體內也可轉化為脂肪，如果這些食物攝入過多，也可形成脂肪肝。
此外，如果完全不吃葷，還可能形成營養不良性脂肪肝。
五、治療上盲目跟風
一些脂肪肝患者急於讓病情恢復，病急亂投醫，盲目跟風，濫用保肝藥品，這一做法也是錯誤的。
脂肪肝大多是由於不良的生活習慣造成的，在治療上應重視生活習慣的調理，比如要增加運動量、節制飲食、戒酒等等；
如果可以做到這些，肝臟內沉積的脂肪可逐漸消退。而如果盲目服用保肝藥物，可能會導致病情越來越重。
以上就是關於脂肪肝常見的誤區，如果你也有，一定要及時糾正了。
被確診為脂肪肝，即使只是輕度的，也不能置之不理，應通過飲食、生活習慣的調理來控制病情，在治療上要避免走入完全吃素、盲目服用保肝藥等誤區，只要積極配合醫生治療，定期體檢，是可以使脂肪肝得到逆轉的。
