最近，看到一則新聞，內心感慨不已：
湖南一位年僅12歲的小學生，竟然患上了原發性支氣管肺癌，而且已步入晚期。
根據醫生的判斷，因患者年紀小，臨床分期晚，病理提示腫瘤惡性程度高，預後恢復極差，最終致死的風險極高。
目前，醫生專家們正在做最後的嘗試，但預計情況不容樂觀。
得知這個噩耗之後，讓小男孩一家一下子感覺天都塌了！
媽媽當場崩潰大哭，問出了大家都很疑惑的問題：
「我們家孩子才12歲，既不抽菸，也不喝酒，為什麼年紀輕輕地就患上了肺癌？」
這個問題也正是醫生最頭疼的。
按道理來說，肺癌的發病年齡平均為60歲，像小家這種未成年得肺癌晚期的，可以說是屈指可數，是一種極為罕見的現象。
更何況，小男孩並沒有抽菸等不良嗜好，排除了這一罹患肺癌的高風險行為，那問題到底出在哪裡呢？
在與小家媽媽仔細溝通完孩子的日常行為習慣後，真相似乎在慢慢揭開。
02
小家的媽媽今年41了，她在29歲懷上了小家。
對於這個家中獨苗，她和丈夫一直寵愛有加，這幾年在深圳打工，也一直帶在身邊撫養。
可是，兩夫妻日常忙於工作，根本沒有多少時間去照顧小家的日常生活。
「兒子沒怎麼吃過早餐，中晚餐也是我們追著餵才吃上半碗飯菜。白開水基本不喝，渴了就喝碳酸飲料、果汁。」
「另外，小傢伙特別喜歡玩手機遊戲。有時，他深夜趁著父母睡著，就會偷偷拿手機玩耍，導致經常熬夜，生活作息不規律。」
聽完小家媽媽的描述，臨床醫生若有所悟。
因為對於肺癌來說，其實抽菸並不是唯一的高風險因素。
除此之外，還有環境污染、不良生活習慣（如飲食作息不規律）、精神壓力大、遺傳易感因素等等。
如果要對號入座的話，小家患上肺癌的原因或許就跟他自身的不良生活習慣有關。
不吃早餐、喝飲料、熬夜、玩遊戲...
有這些習慣的年輕人，不說千萬，也有百萬吧。
在我的朋友圈中，有不少90後幾乎天天在熬夜曬夜宵，為什麼他們都沒事？
而肺癌卻偏偏挑中了才剛上初一的小家呢？
只能說，有時候人眼看到的並不是真相的全部，凡事也都存在「倖存者偏差」。
「我們村隔壁鄰居奶奶，抽了一輩子水煙，是妥妥的老煙槍了。可人家不照樣活到了89。」
「我二叔號稱「乙醇教父」，每天半斤白酒下肚，年年體檢都沒問題！」
「我一朋友幾乎每天都在熬夜、泡吧，每天就睡四五個小時，結果精神竟然比我這個朝九晚五的上班族還好！」
......
這樣的例子還有很多。
不是朋友就是親戚，反正只要是醫生反對的生活習慣，就總有人舉出身邊的例子來反駁。
可你要知道，對於每個人來說，生命只有一次！
作為「倖存者」，你只看到了身邊1%的人作死後毫無影響的案例，卻沒有看到背後可能存在99%的人在糟蹋身體和健康之後，要麼生病得癌、要麼突然猝死的悲劇。
人天性喜歡炫耀，而不是賣慘。
因為熬夜生病的這波人，誰會發到朋友圈曬給你們看。
所以你們看到的結果，並非全部真相。
而直到命運的這粒灰，落到你的頭上，你才恍然大悟，後悔莫及。
可這時說什麼都已經晚了！
就像小家的父母一樣，現在就算把手機砸了，重新督促孩子按時按點吃一日三餐，又有什麼用呢？
他們這輩子都會深深陷入悔不當初的自責中！
03
2020年是疫情年，我們尤其要注重健康，因為沒有健康你將一無所有。
無論你是有萬貫的家財，還是有多年輕的資本......都經不起你去揮霍！
所以，如果身體有什麼問題，千萬不要拖延，儘快去看醫生。
人這一生，拼的是一輩子的健康，拼的是誰比誰活得長。
一個享年三十歲的億萬富翁，一個活到80歲的老農民......
你選哪個？
所以，年輕人千萬別怕工資低，也不要一味地用身體去拼命。
那些忽悠人996、007的老闆從來不會為你的身體考慮，他們只會用所謂的夢想來催促你揮霍生命。
但只有活到一定歲數你才會明白，決定人生高度的，從來不是智力，而是體力。
人這一生就像一場馬拉松，越是擅長保存體力的，越能堅持到衝過終點。
所以，我再次奉勸年輕人，那些不規律的生活作息，不健康的生活習慣，是時候停一停了。
身體經不起消耗，健康經不起揮霍，成年人的世界，及時止損，才是最高級的自律。
因為越往後，付出的代價只會越大。
