大家都知道青黴素，一直以來，人們身體一得了炎症的疾病，就打青黴素，而青黴素是一種抗生素，打多了會產生抗藥性和有害身體。其實生活中有一些天然的「青黴素」食材，不但能幫助殺菌消炎，還沒有副作用，對身體只有好處沒有壞處，一起隨小編了解一下吧。
1、狗心草
狗心草是南方一種野菜，亦菜亦藥，非常受南方人喜歡的一種美食，大多是涼拌吃，非常開胃下飯，夏季吃還能消暑，現在已有人工種植。狗心草天生具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎的作用，平時把狗心草當蔬菜吃，不覺中起到藥效的作用，身體的炎症慢慢消失了。
2、螞蚱菜
螞蚱菜是一種野菜，以前用它來餵豬，現在變成寶了，成了能「救命」的野菜。螞蚱菜能生食和熟食，亦菜亦藥，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作天然獸藥和天然農藥。
3、大蒜
大蒜是我們平時常見的一種調料，也具有很好的殺菌消炎的作用。大蒜中刺激的辛辣味道就具有消炎抑菌的作用，對人體的病毒和細菌有非常好的抑制效果，有很強的抗病毒能力。所以大家平時不妨在日常生活中吃些大蒜，能提高身體的抵抗力和免疫力，抑制體內的細菌生長預防感冒有助於身體健康。
