馬爾地夫26個的天然環礁上，散落著大大小小的沉船。此刻，便讓我們潛入水中，共同探索這些震撼的水下寶藏!馬爾地夫的自然世界繽紛多彩：不論是清澈碧綠的海水、搖曳多姿的珊瑚群還是鯨鯊、蝠鱝等海洋生物，無一不在裝飾著這片充滿魅力的海島。然而，除此之外，馬爾地夫的文化世界同樣絢爛奪目。湛藍...

薄荷是一味辛涼解表的中藥，薄荷葉是天然的口氣清新劑。(Shutterstock)*當談到如何保持口氣清新時，人們經常求助於商業口腔清新劑。然而，您的廚房是天然藥劑的寶庫，下面介紹幾種既有效又易獲得的天然口腔清新劑。在日常生活中使用天然口腔清新劑既方便又健康，它們很多就在您的廚房儲...

中醫藥在我國的歷史文化悠久，是中國最為傳統的醫術。也正因如此，即便是現代醫學逐漸進步、不斷有新的藥物問世。很多出現慢性疾病的患者，都希望選擇中藥材或中成藥物治療疾病。因為在他們看來，中藥材都是植物根莖、動物身上的部位，不存在所謂的副作用。殊不知，某些中藥看似是植物根莖，能起到治療...

在繁華的大都市生活久了，似乎對寧靜的農村生活更感興趣，很多人在閒暇時間都會去到農村度假，放鬆自己的心情，呼吸最新鮮最天然的空氣，還有很多人喜歡去體驗種菜和採摘的樂趣，感受著田園生活的美好，我國有眾多的古村落也成了遊客喜歡的景點，在林林總總不同的村莊中，我國...

我們平時在商店裡看到的紫水晶，都是經過人工精心磨製，才呈現出各種各樣的美麗形狀，有時自然開採出來的水晶形狀也很精美。最近烏拉圭的礦工們就發現了一個小型的純天然心形紫水晶晶洞。他們切開岩石後看到這精巧的圖案，感覺非常驚喜～▼礦工們是在烏拉圭和巴西邊界的一處礦...

大家都知道青黴素，一直以來，人們身體一得了炎症的疾病，就打青黴素，而青黴素是一種抗生素，打多了會產生抗藥性和有害身體。其實生活中有一些天然的青黴素食材，不但能幫助殺菌消炎，還沒有副作用，對身體只有好處沒有壞處，一起隨小編了解一下吧。1、狗心草狗心草是南方一...

自古中醫就推崇藥食同源，因為是藥三分毒，而食物不會傷害身體，而且能以溫和、安全、簡便的方式治癒疾病。通過合理而恰當的飲食，人們在吃得滿足的同時，還可以治療或者預防各種各樣的疾病。今天就和大家分享一些常見的藥食同源的食物，有病治病，無病強身。小麥《本草綱目》...

肝臟是人體非常重要的器官，很多生化反應都是在肝臟中進行的，肝臟就如我們身體的解毒工廠一樣，將我們的體內的毒素分解後排出體外。患上肝病後，身體會發生很多變化，它是天然的肝臟解毒王，肝臟不好就得吃它。肝臟不好，其實飲食調理是非常重要的，那麼肝臟不好的人吃什麼食...

高血壓這個詞對於我們來說並不陌生，他是一種在我們的日程生活中十分常見的慢性疾病。有些人可能會說自己患有高血壓，但是基本上沒什麼感覺，危害應該也不大吧。這種想法是絕對錯誤的。沒有感覺並不代表對身體沒有傷害在病情較輕的時候，患者大多會出現頭暈、眼花、頭痛等症狀...

增強免疫力是抵抗病毒侵入人體的關鍵。多吃發酵食品、適當服用補劑，紓壓好眠，都可大大提升免疫力。(Shutterstock*)從伊波拉、寨卡病毒，到普通感冒病毒，病原體可說是無處不在。要抵抗病毒侵入人體，強大的免疫系統是第一道防線。免疫力就好比抵擋入侵者的盾...

花生是食用廣泛的堅果，被稱為長生果，但是發芽的花生你敢吃麼？99%的人都不知道，花生發芽營養翻倍，功效驚人！長芽花生是個寶發芽的花生可以吃嗎？首先明白一點：人工發芽的花生沒有毒，發芽反而會使得花生的營養成分大大增高！但有一種情況絕對不能吃，發霉發菌的是不能...

食材青蘋果400克水600克細砂糖110克檸檬汁20克果膠，常被拿來抹於甜點的表面，使甜點看起來光亮可口，不僅能夠達到防潮的效果，也能延長甜點的保鮮狀況，或是拿來增加果醬及軟糖的濃稠感。使用蘋果，或是其他果膠豐富的新鮮水果，花些時間熬煮，也能製作出天然的果...

我來自四川成都彭州市，做滷菜熟食近30年了，今天根據我的經驗來回答一下你的問題。 以我做滷菜近30年的經驗，在不使用添加劑的情況下，僅靠天然的香料，很難達到這樣的飄香效果。不可否認，在我們滷菜的時候，確實會有香味飄出，但是要做到讓一條長500米的街道滿...

撰文/陳旭淼（中國科學院海洋研究所海洋生物分類與系統演化實驗室） 晶瑩雅致的珍珠，是大自然慷慨賜予人類的特殊寶石，它們不經雕琢即可玲瓏瑰麗，自古便是珠寶中的珍品。珍珠的種類繁多、形狀各異、色彩絢爛，生活中常用於各種裝飾品、護膚品和營養品。 ▲...

膳食結構和營養情況是影響心血管疾病的重要因素。研究顯示，高熱量，高脂肪，低膳食纖維的膳食方式會增加心血管疾病的發病風險，因此，要學會科學合理的安排每日膳食，才能夠降低心血管疾病的發生機會，那麼為了防止心血管疾病，我們需要怎麼吃？今天小九就來做你的專屬營養師，說說保護血管的飲食選擇。

根據國健署今年3月份出版的台灣肺阻塞臨床照護指引指出，我國預計在2025年邁入老年人口達20%的「超高齡社會」，而在這樣的社會環境下，民眾於健康面最該重視的其中一項疾病，就是慢性呼吸道疾病。而美國近來就有一份令人振奮的研究，指出每天食用2顆番茄或是苹...

鍾先生十多年前在江邊撿了一塊10公斤左右的石頭，打算用來醃菜。（公有領域） 誰知今年醃菜的時候，鐘太太不小心把這塊石頭摔破了，石頭掉了一小塊，裡面竟然露出了綠色的東西。 石頭摔破了，掉了一小塊，裡面竟然露出了綠色的東西。（公有領域） 鍾先生...

不論是做麵包還是普通麵食，發酵的好壞決定了麵包和麵食的口感。酵母是人們必須用到的一種輔材，其實酵母就是一種微生物，在自然界中廣泛存在的。在西方很多人都推崇用天然酵母來做麵食，這樣會更加健康。天然酵母去哪裡找呢？其實到處都能找到，比如甜度高的水果、穀物、植...

滋味酸甜、散發淡淡清香的檸檬水是許多人最愛的夏日消暑飲品！但除了消暑止渴的作用外，網路近來更盛傳「熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥」，有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬，這兩樣看似平凡不過的食材，真有這麼神奇的效果嗎？ 網路近來更盛傳「熱檸...