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牙縫裡摳出來的東西很臭怎麼辦?牙醫:教你三招,還你清新口氣

很多人都會有吃東西的時候塞牙的情況出現,這個時候就會忍不住想要用手去摳。結果摳出來發現牙縫裡面摳出來的黃泥,聞起來卻很臭。明明吃進去的食物是香的,但是為什麼摳出來的黃泥卻那麼臭呢?

食物吃完沒多久,為何摳出來的黃泥那麼臭?

很多人吃完飯之後,因為有些食物會卡在牙縫中,所以在飯後就會立即用牙籤將這些食物摳出來。但是卻發現,剛吃進去的食物,摳出來居然有一股像是臭雞蛋的味道。不少人感覺很疑惑。

其實是因為我們的牙縫中是一個無菌且溫度適宜的環境,一旦食物殘渣殘留在口腔中的時候,就會導致一些細菌就會分解這些食物來用於自身的繁殖和生長。這個時候,經過細菌的分解之後,食物中的蛋白質也會被分解,就會分解成氨,氨的氣味就是像是臭雞蛋一樣的臭味。

而這些食物在口腔中,停留的時間越長,就會導致這種味道就會越重。所以說,像是殘留在牙縫中的食物殘渣若是沒能夠北技師清理乾淨的話,長期下來就很容易引起口臭甚至是口腔的炎症。

所以,摳出來的黃泥,其實就是引發口臭的關鍵,而若是本身就有口臭的人,摳出來的殘渣的味道反而會更丑,所以需要留意。

那麼,牙縫中總是臭臭的怎麼辦?牙醫教你三招,還你清新口氣。

好好刷牙

刷牙,是我們每天都要做的口腔清潔的工作。但是說是口腔清潔,很多人都只是刷牙齒那麼簡單,其實這對於口腔的清潔是不到位的。每天刷牙的時候要注意,刷牙的時間要超過兩分鐘,三分鐘為適宜,這樣才能夠保證將牙齒上的污垢全部都刷走。

還有就是刷牙的時候,要注意每一顆牙齒都要刷到位。像是刷門牙的時候,要刷毛與牙齒、牙齦成四十五度角,旋轉著刷。刷上下排牙齒的時候,要逆著刷。上排的牙齒向下刷,下排的牙齒向上提拉著刷。這樣來來回回的刷,能夠幫助你將牙齒縫內的食物殘渣都刷乾淨。

刷牙的時候,還有一個部位不能夠忽視,那就是舌苔部位。人的舌苔部位,也是細菌很容易滋生的常說,所以每次刷牙的時候輕輕刷一下舌苔,也能夠清除殘留在舌苔部位的食物殘渣和細菌,避免口臭問題的發生。

用牙線清潔牙縫

牙齒每天吃東西,一不小心食物殘渣就會在牙縫中殘留。而有的時候若是不僅是清理的話,就會導致牙縫中細菌的滋生。所以說,平時的時候,可以用牙線來清潔牙縫,這樣的方式不會使得牙縫變得越來越大,並且清潔的效果也比較明顯。

飲食清淡、多喝茶

有的時候,像是這種口臭的問題也不僅僅是口腔裡面不乾淨導致的,還會是因為腸胃不好,也會引起口臭的問題出現。這個時候,就要注意從飲食上來進行改善。平時的時候多喝點茶,多吃點蔬菜水果,能夠很好地改善腸胃的環境,進而改善口氣。

像是香菇是一種能夠有效抗菌的一種食物,能夠幫助有效抑制口腔內的細菌的增長,所以像是平時的時候適當地吃一些香菇,也能夠抑制口腔內的細菌滋生,導致出現口臭或者是口腔炎症等的問題發生。

口臭其實是會影響到我們正常的社交的,你若是跟人說話的時候,一張嘴就有臭味冒出來,其實是很不友好,很尷尬的。所以平時的時候對於口腔和牙齒的清潔還是需要多注意的。

責任編輯: 王和  來源:康康說話 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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