新冠病毒肆虐全球讓人們感受到了病毒的威力，其實隱藏在我們身邊的另一種病毒更可怕，那就是流感。根據世界衛生組織的數據估計，每年全球因流感導致的死亡人數超過65萬，流感是目前人類面臨的最嚴重的傳染病之一。
立秋已過，天氣會逐漸轉涼，秋冬是感冒的高發季，流感也將隨著感冒的高發悄悄潛入到人們身邊，很多人因為分不清流感與普通感冒的區別，感染了流感卻以為是感冒，想依靠抵抗力扛過去，殊不知卻錯過了最佳治療期，延誤病情。
今天，1藥網將為大家科普流感與普通感冒的區別，以及哪些人屬於易感人群，我們應該如何護理和預防。
流感與普通感冒的區別
平時我們習慣將發燒、咳嗽、鼻塞、咽喉腫痛等一系列呼吸道症狀統稱為感冒，感冒只要挺一挺確實能依靠自身免疫力扛過去。
流感和普通感冒不一樣，抵抗力差的人群患上流感很容易引發各種併發症，而流感最佳治癒時間是發病48小時內。所以，我們一定要學會區分普通感冒和流感，以免延誤病情。
首先是兩者的病原體不同。引發普通感冒的病毒大概有兩百多種，最常見的病毒包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒以及腺病毒等，一年四季都很常見。流感主要是由流感病毒導致，流感病毒屬於RNA病毒，該病毒分為甲乙丙三型，它們沒用共同的抗原，但都能感染人，目前全球範圍內規模最大的流感病毒是甲型，常見的流感有 H1N1、H7N9、H5N1。
其次兩者的症狀不同。普通感冒傳染性不強，通常表現為咳嗽、鼻塞、胸悶等呼吸道症狀，全身症狀較輕，無併發症，季節性不明顯。流感具有很強的傳染性，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，還可以通過眼、鼻、口腔等黏膜直接或間接感染，容易引發局部範圍的聚集性流感傳播。流感具有一定的季節性，多發於冬春季節，症狀表現為高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛等，還容易引發肺炎等併發症。
流感的易感人群
流感的傳染性很強，普通人群都很容易被傳染，但不同人感染後表現的症狀會有差異。對於抵抗力強的年輕人，絕大多數感染流感不會發展成重症，大多一到兩周就能自愈。
重症流感主要發生於兒童、老年人和體質偏弱有慢性呼吸系統疾病、腎病、肝病等基礎病的人群。這些人感染流感後很容易出現高熱、全身無力、食慾減退等病症，如果控制不當，可能會導致氣管炎、肺炎等併發症。
1藥網提示：兒童感染流感後，切忌私自服用抗病毒藥物和抗生素，因為兒童的免疫系統還未發育完善，用藥過量或者藥不對症都可能會損傷孩子的免疫系統和器官，造成不可逆的傷害。
感染流感後要注意戴好口罩或者居家隔離，避免交叉感染，做好環境衛生，房間內多通風，防止將病毒傳染給家人。
如何預防流感
預防流感最有效的方法就是接種流感疫苗，可以有效降低接種者被感染流感，有效降低感染後發展成重症的風險。
由於疫苗的保護力會隨著時間的推移而減弱，加上流感病毒容易發生變異，因此流感疫苗需要每年接種，接種時間在入冬之前為最佳。
1藥網提醒：除了接種疫苗，在日常生活中，我們還可以通過這些方式預防流感。
養成良好衛生習慣
流感主要是通過呼吸道傳染的，在日常生活中要養成良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時要避開人，用紙巾遮住口鼻，不隨地吐痰，飯前便後要洗手。流感高發季，去人群聚集處要戴口罩，避免感染。
增強自身抵抗力
1藥網認為，流感季節要通過「內外兼修」的方式增強自身抵抗力，可以合理補充維生素，注意飲食營養均衡，不要熬夜，提高免疫力，人疲勞時最容易受到病毒的攻擊。通過合理運動來增強體質，提高抵抗力，可有效預防流感。
保持良好的室內環境
家是休息的港灣，也是容易滋生病毒的溫床。流感季節要注意開窗通風保持屋內空氣流通，勤打掃保持室內清潔衛生，定期給屋內消毒。家人感染流感後，要分房而居，餐具、茶具都要消毒，防止交叉感染。
近年來，季節性流感是公眾最關心的衛生健康問題之一，作為普通人，我們能做的就是做好個人防護，遠離傳染源，不幸感染後要做好隔離措施，儘快就醫，防止病情惡化和交叉感染。
